へんないきもの日記

今日も等身大で…生きてます😁

11月のレッスンスケジュール🎵

2019-10-21 06:34:53 | 健康&フィットネス


 毎月恒例の...レッスンスケジュール告知の時期が参りました🎵
いつもながら...超ローカルネタにて失礼します\(__)


【健康の森サークル】


 コチラを見ていただくのが早いかな?(^_^)

 健康の森多目的施設は、飯塚市と宮若市のほぼ境にある公共施設です。
ココの2階エアロビクスルームにて、毎週日曜日18時~19時、ズンバをやっています。
体験も含めて1回500円🎵(施設使用料込み)
昨日は男性の方お一人と、中学生のお子さんを連れた親子が体験で参加されました🎵

 毎週日曜日...ですが、

11月3日(日)は私が100キロウォーク参加のため(^_^)、翌日の4日(月・祝)18時~となります。


【穂波サークル】
 毎週土曜日は17時~18時、穂波社会福祉総合センターにてズンバをやっています🎵
コチラも健康の森同様、参加費500円🎵

 11月は土曜日が5回ありますね🎵
月末の30日も、祝日の23日もありますよ🎵




【フィットネス教室】
 毎週水曜日、北九州市八幡東区生涯学習センターにて、次のとおり🎵
18時45分~19時20分 セルフコンディショニング
19時半~20時20分 ZUMBA®ゴールド🔰


 場所は、九州国際大学に隣接した響ホールのある施設です。
ココの1階講堂でやっています。


 コチラは月会費2000円の月謝制ですが、毎回来れないよ、という方は都度払いでお願いしています。


【JEUGIAカルチャーセンター】
 毎週金曜日11時15分~12時15分、イオンモール福岡にあるカルチャーセンターでズンバをやっています。

 お申し込み&お問い合わせは、直接、当センターへ🎵
092-939-7360

 なお、22日(金)はお休みです。


【Going fitness24飯塚店】

 飯塚市初の24hジムです。
ココで週3回、ズンバを担当しています🎵

 毎週火曜日20時半~21時半
 毎週木曜日19時45分~20時45分
 毎週日曜日13時45分~14時45分

 なお、11月3日(日)は、前述の通り、私が100キロウォーク参加のため(^_^)、誠に申し訳ございませんが、休講とさせていただき、翌日4日の祝日プログラムで20時半~21時半、とさせていただきます🎵


【月イチレッスン】
 コチラも飯塚市初のバーチャルリアリティージム、ドリームフィットにて、月イチのズンバを担当しています。

 11月は23日(土・祝日)10時半~11時半です。




 以上、宜しくニャ🎵
昨日は人生?初のネズミ取りに成功したひらりニャン💖
褒めてつかわそう🎵


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