心をまっさらにして...
次のコトを考えてみよう🎵
この２年間で「失ったモノ」「得たモノ」は？
２年間で...
というのは、別に３年でもイイけど...
通常は２年で物事が変化するから(^_^)
１年じゃ、そんなに変化が無いかもね？(^_^)
失ったモノ...
人によって違う。
家、クルマ、仕事、社会的地位、人間関係、社会的信頼？
等等...深刻なモノが出てきても、怯(ひる)むコトなく(^_^)、書き出していく。
次に、得たモノを今度は「失ったモノ」以上に多く書く🎵
えー、そんなの無理❗
って思っても、怯むコトなく、どんなに小さなコトでもイイから、「失ったモノ」より多く書く🎵
ココがポイント🎵
数多く出せば、改めて失ったモノと比較してみた時...
アレ？
不思議と自己肯定感が増してくる(^ー^)💖
私で言うと、クルマを失ったお陰で日々の移動手段が"徒歩"になったから(^_^)、より強靭な肉体が手に入った🎵
食べても飲んでも太らない、理想の肉体ダ(^ー^)💖
昨日もスポーツジムに行くと会員様から、「先生、その格好で来たんですか？」
「そうですよ(^_^)」
だってこの暑さで外を歩くには肌着に近い格好じゃないと歩けんめぇー
と言いたいところをグッと飲み込んで(^_^)
「やっぱり無駄な肉が無いから、着れるんダ🎵」
と感心された(^_^)
ハイ、常に動き回ってるんで(^_^)、太ってるヒマはありません。
私に言わせれば、太る、肥る...なんてのはぜいたく病デス(^_^)
さすがにそこまでは言わなかったが...(^_^)
数多く出していくと、意外と「得たモノ」の多いコトに気付く(^_^)
例えば...
どんなに少人数であろうと、一応、何処かでほぼ毎日レッスンしているから、変な話、間違えてもごまかしが出来るようになった(笑)
以前は、一つ間違えただけでアタフタしてたけど...
間違えてもすぐに曲のつなぎで入れるようになった(^_^)
そうそう、得たモノ、まだあった🎵
話し相手？(^_^)
最後に、今後、得たいモノを書く🎵
得たモノをどんなに小さなコトでもイイから書いていくと、得たいモノは意外と少ないコトに気付く🎵
そういう意味でも、得たモノを数多くあげるコトは大事です(^ー^)💖
得たいモノ...
自分自身に聞いてみたら、意外な答えが返ってきた🎵
市内の飲み友達(^_^)
ランチ友達でもイイんだけど...
今まで遠出ばかりしていたから⬅休日は職場のある市内に居たくない、ってのが一番の理由だったけど...
いざ、組織から離れてみると...
いつでも気の向いた時に話せる、近場の友が欲しいナ
と思っている自分に気付いた🎵
皆さんも、時間のある時に、ぜひ、やってみてください(^ー^)💖
失ったモノ、得たモノ、得たいモノ...
ポイントは、得たモノを数多く🎵(^ー^)💖
