ゴルフ

ここ数年近所のゴルフ練習場で、土曜日曜の早朝（夏は６時冬は６時３０分頃）クラブを振っている。プリペードカードを購入し、機械にさしこんで、玉を打つようになっている。一球６円で打てる、昼間（ＡＭ９時から）は１１円であるので、早朝はいつも満員である。

最近ドライバーの距離が伸びるようになった。毎朝の体操の効果が、でてきたようだ。肩と腰の回転をよくするために、毎朝洗顔の前にベッドの側で、両腕を左右に振り、腰の回転３００回　前屈運動３００回で、約１５分　約１年間続けてきたかいがあって、体の回転がよくなり、フォロースルーが大きくとれるようになった。

２月にタイへゴルフに行くので楽しみである・。後１０年　８０才までゴルフできるように頑張ろう。<iframe src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?t=ocnblog06-22&o=9&p=8&l=as1&asins=B000BWD8SS&fc1=000000&IS2=1&lt1=_blank&lc1=0000FF&bc1=000000&bg1=FFFFFF&f=ifr" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0"></iframe>