2月29日

日々の思いつき及び読書の感想

体重68.1キロ

2023-01-13 07:38:00 | 健康
今朝は体重68.1キロ。68キロは切れなかったが、68キロ前半キープでよい。 . . . 本文を読む

体重68.3キロ

2023-01-12 17:29:00 | 健康
今朝も体重68.3キロ。68キロ前半キープ。まずまず。 . . . 本文を読む

体重68.3キロ

2023-01-11 17:23:00 | 健康
今朝は体重68.3キロ。68キロ前半キープ。 . . . 本文を読む

三連休明けの出勤

2023-01-10 07:41:00 | Weblog
今日は出勤。昨日は3月の陽気があったが、今朝は寒い。。一昨年、昨年はまだ出勤日がかなり少なかったので、3年ぶりか。 . . . 本文を読む

体重68.2キロ

2023-01-10 07:12:00 | 健康
今朝も体重68.2キロ。68キロ台前半。良い感じ。 . . . 本文を読む

体重68.2キロ

2023-01-09 10:24:00 | 健康
今朝は体重68.2キロ。この2日間体重測定を忘れていた。昨晩あまり食べてないせいか、珍しく朝からお腹が空いていた。 . . . 本文を読む

中古マンションは何かと続々と修繕箇所が出てくる

2023-01-08 19:20:00 | マンション管理組合
一般的に、分譲マンションは、新築から10年位までは、欠陥マンションでないかぎりは、大きな修繕が必要になることはない。しかし、大規模修繕工事後の15年過ぎから、自動ドア、照明など、次々と壊れてくる。このため、毎期モグラ叩きのように、あちらこちらの修繕が行われることになる。当然費用がかかるので、修繕積立金が適切な額に設定されていないと、大幅な値上げにつながる。 . . . 本文を読む

体重68.7キロ

2023-01-06 10:07:00 | 健康
今朝は体重68.7キロ。昨日から仕事開始で出勤。外出ありで運動量多めだったかも。 . . . 本文を読む

体重68.9キロ

2023-01-05 07:20:00 | 健康
今朝は体重68.9キロ。冬休み明けで何とか68キロ台。。 . . . 本文を読む

今回の冬休み

2023-01-04 18:24:00 | Weblog
昨年は妻の実家に行ったが、子どもの受験があり、今年は自宅で過ごした。何をしたか備忘録的に書く。28日 昨年のお札などを近くのお寺の返納所に置いてくる。部屋の掃除。29日 受験校の下見。川崎市、中央区、野田市、千葉市。30日 部屋の掃除、ゴミ捨てのためにクリーンセンターに行く。図書館から借りてきた本1冊読書。31日  部屋の掃除。またゴミ捨てでクリーンセンターに行く。映画観る。1日 何もせ . . . 本文を読む