あけましておめでとうございます。 
生さだを途中まで見て、風呂に入ってから寝ました。
ニューイヤー駅伝
を見るために７時45分に起きました。 を見ている時に時々、５～10分ウトウトしました。そんな状態なのに、息子が「夕方練習をするよ」と言いました。
午後３時40分に
にミーちゃんと 
を乗せて15分ほどの内緒の卓球場へ。息子はＨ井くんと練習なので先に来ていた。
今年最初。初打ちはミ－ちゃんと。
フォアクロス、フォアストレート、バッククロス、バックストレートのあとオールで行い、その後ゲームをしましたが、０－３で負けました。
でも１、２ゲームは感触が良かった。
今日は軽くなので、最後に息子とゲームをする。
当然０－３で負けましたが、下切りサーブを改良したので、いつものつもりで軽くレシーブしていた息子には最初の内は有効でした。
息子はすぐに慣れて、軽く返してきたり、ドライブで決めたりされました。
ただオラッチには、もう少し練習すれば、以前より切れる、下切りサーブになると思います。
今年は卓球で今まで以上に良い結果を出したいと思います。
ランニングは股関節次第ですが、レースに復帰したいと考えています。
