第２回足立長距離選手権大会

台風の影響で朝から雨のいやなコンディションでの選手権となりました。
まだ家にいた１０時頃、審判で参加しているＮ塚さんから電話で、雨で早めにやっているので遅れないようにとのこと。
少しあわてて車で舎人公園陸上競技場へ。そのため、その１：水を忘れたので、自販機で生茶を購入。その２：テーピングテープを忘れたので、副理事長のＴ橋さん（RAN JO KAI会長）からもらう。
競技の順番を変更して、朝から来ている中学生を小学生のあとに行い、時間に合わせて来る、一般、壮年を時間通りに行うことになったので、少しノンビリだが、寒い。
１３時から壮年男女３０００ｍだが女子のエントリーは無し（昨年は結構いたのに？）、男子も少なくて、私のエントリーした６０歳以上の部は、都予選３位のＳ木さんと私だけなので、これは勝てると思いました。
この１週間走っていないのと、今日は風邪の影響で少し喉が痛いが大丈夫だろう。
ランシャツ、ランパンで雨の中をスタート地点へ行ったがすごく寒い。震えがきた。
壮年男子の部はオープン参加２名を含めて９名のエントリーのところ、オープン参加１名を含め４名でのレースとなりました。６０歳以上の部は私一人だけです。あとは５０歳代です。
スタートからペケを走る。１０００ｍ通過が４分１８秒、速いと思ったがそれほどきつくない。でもそのあとペースが落ちてきました。バックストレートは向かい風がちょっときつかった。
ラスト１２００ｍからややペースを上げました。
結果は１３分３５秒７３でした。今月３本走ったレースで１番良いタイムでした。
今日はあまりきつく感じなかったのと、３０００ｍが短く感じました。
走り終わって即シャワールームへ。なにしろ走り終わっても汗が出ずに寒いのです。真冬のレースより厳しい。ロードレースでなくトラックレースなのでシャワーがあって救われました。
今日は意外と早く賞状ができたので、１３時５０分頃に競技場をあとにすることができました。


家に帰って来て、着替えて直ぐにＴ大病院まで行きました。

つばさ10/29

仕事で遅くなり４０分遅刻した。
いやぁ～久々に参加したら結構来ている。１５名だ。
二人と順番にフォア打ちをしたあと３人での変則ダブルス。
そのあとはＫ挽さんと組んでダブルスを２組と行い、その後Ｕ松さんと組んでダブルスを行って時間となりました。
次回のつばさの練習は学校行事で体育館が使用できないので１１月２６日だ。

終了後Ｋ挽さん、Ｅ崎さん、Ｕ松さんとガストへ行き、１２時ほんの少し前に解散しました。

２２～２３日に泊ったＭくんの風邪がうつったようだ、２７日から鼻水が出始めて今日は喉が少し痛い。






　

練習に行こう

今日は雨。３０日はレースなのにこの一週間全く走っていない。
そんな夕方、息子が「練習に行こう」と誘ってくれた。走れないのなら卓球だ。
今夜は３人で半端だったので誘ってくれたのだが、まいいや。
谷塚の記念体育館へ。そこで息子の友人のＯ野寺くんとＲくんが待っていました。
まず、息子とフォア、バック、ツッツキ、フォアドライブの練習をしました。
そしてＲくんとゲーム。Ｒくんとやるのは５月３日以来だ。Ｒくんは２０代、週５回練習をしていると言う。私は６０代、週１～２回の練習だ。
結果は２－３で負けました。５ゲーム目は１３－１５でした。
次はＯ野寺くんとゲームをしましたが０－３（－９、－７、－９）で負けました。
最後は息子と私とで組んでＯ野寺くんＲくん組とダブルスをしました。３－２で何とか勝ちました。
このダブルスをやりながらもアドバイスを受けました。
久々に息子と練習をして、普段より中身の濃いというかレベルの高い練習となりました。

げつよう会10/25

今夜はまずムーミンさんとフォア打ちから始めて、お互いにサーブとレシーブの練習をしました。
そこへＡ子さんが来たがどの台も二人でやっていたので、我々の台に入り３人で変則ダブルスをしました。
次はＥ崎コーチとでしたが、いつものようにゲームをしましたが、１－５の完敗でした。
そのあとは男子ダブルスで私はＵ佐美くんと組み、相手はＭ上さんとＴ山さんです。
結果は忘れてしまいましたが、五分五分でした。
今度は組み替えて、私とＴ山さんと組みやりましたが、これは３－１で勝ちました。
そのあとＭ上さんと組んだのですが、１ゲーム目で時間切れとなりました。
なんだか久しぶりに卓球をやったような気がします。

多忙

１０／２２の夕方に息子の婚約者Ｍちゃんのご両親がブラジルから一緒に二番目のお姉さんと３歳のＭくんが大阪から来ました。
Ｍちゃんは日系二世で国籍はブラジル。しかし、長野県出身のご両親はブラジル国籍を取得しないので日本国籍・・・どうなっているの？
私はＭちゃんのお父さんとＭ君とは初対面です。

１０／２３は午前９時に７名で出発。息子のストリームを私が運転して、まず本郷のＴ大病院へ。
Ｍちゃんのご両親が私の母の見舞いしたいというので全員で。
１１時少し過ぎに相模原に向けて出発。
途中渋滞があって約束の午後１時に３０分遅刻してしまった。
着いた場所はフォトスタジオ『ヴーナスジャパン』。
息子たちは結婚式をあげないので記念写真を撮ってもらいに行ったのです。
なぜ、相模原まで？
Ｍちゃんの一番上のお姉さん（ブラジル在住）の旦那様の従兄弟が『ヴィーナスジャパン』のオーナー、Ｙ木さんなのです。
衣装替えして、午後２時から撮影開始。
集合写真は２種類だけですが、最初の１枚目でＭくんがピースサイン。
Ｙ木さんが「ボク、ピースはいらないよ」と言ったので、思わず笑ってしまった。
そのあとは、息子とＭちゃんとが一人ひとりや二人でのいろいろなポーズで背景も変えたりしての撮影が午後４時までかかりました。
５時からＹ木さんに予約していただいた、鰻屋さん（日本料理屋）に行き、Ｙ木さんのご両親と弟さんも来ていただき、内輪の祝いをしました。
入籍はこれからですが、Ｍちゃんの誕生日が１１月５日ですが、Ｍちゃんの希望で一つ歳をとるより若いうちで、結婚記念日が祝日が良いというので、１１月３日を予定しています。
帰りは相模原市内から東名に入るまでの１６号がかなりの渋滞でした。１０時ごろ帰ってきました。

１０／２４は午前９時にＭちゃんのお姉さんとＭくんを六町駅まで送りました。
１０時にご両親とＭちゃんを私の車に乗せて成田空港へ。途中首都高で渋滞がありましたが、１１時半ごろに到着しました。
ブラジルへの出発まで時間があったので食事や簡単な買い物をしたりで時間をつぶし、午後３時にお別れして、Ｍちゃんと帰ってきました。
息子は足立区卓球連盟秋季団体戦なので、朝からスポセンです。
４時３０分ごろ、チャリンコでスポセンへ行ったら、ちょうど息子がダブルスで勝ったところでした。
ここまで３チームに勝ち、全勝同士で最後の試合ですが、トップのシングルスが負けて、２番目のシングルスが勝ち、３番目のダブルスが０－３のストレート負け？息子とＫ間くんのコンビは今年と昨年のダブルス足立区チャンピオンなのに、ストレート負けはないよ。
そのあと息子とＫ間くんが４番、５番のシングルスで勝ち、勇翔倶楽部Ｂは１部Ａ組で優勝。これで春・秋連覇となりました。
勇翔倶楽部Ａは１部Ｂ組で準優勝でした。
その後有志が中華料理の『長寿鈴』で打ち上げを行いました。私も打ち上げだけ出席しました。

ランニング10/22

今日は所用があって会社は休暇を取りました。
昼間の用事と用事の間の時間のあるうちに走りました。
３ｋｍぐらい走った時に、Ｓ工垣さんが走りに来ました。
Ｓ工垣さんは全日本マズターズ陸上５０００ｍの優勝者で、６０歳代では日本で５本の指に入る速い方です。
家から３ｋｍぐらいのスポセンまで走ってきて、今日はインターバルをやっていました。すごい。
終わってジョグをしている時に私が抜いたら声をかけてくれました。
その後、挨拶をして帰っていきました。
私は今日は集中できて、気持ち良く１２ｋｍを走りましたが、まだ練習で１０ｋｍ走れるぐらいの筋力しかありません。
２月の東京マラソンまでに４２ｋｍを走れるようにしなくてはならないので、かなり厳しいです。
走り終わったら、ふちえＲＣのＳ木さんが走りに来ました。奥さんのＡ希ちゃんが、ランニングマガジン『クリール』の１２月号（今日発売）に載ったのを見たので「クリール見たよ」と声をかけました。

ポスター

今朝、出勤したら新しいポスターが目に付いた。
『防炎品』（東京消防庁・他）と書かれていたが、文字よりもまず写真が私を引き付けた。
佳純ちゃんだ。
しかし、佳純ちゃんを知っているのは私ともう一人（明大卓球部出身）だけでした。
愛ちゃんのときは皆分かったのですが・・・・
でも、卓球界で愛ちゃん以外の人がポスターになるのは良いことだと思います。
また、佳純ちゃんも少しずつ卓球をやらない（知らない）人達にも知られるようになってきたことと思います。

ランニング10/20

今日は真っすぐに家に帰ったので、本来の練習時間に走れました。
ややペースを落として走っていましたが、４ｋｍぐらいのところで、ふちえＲＣのＲ香ちゃん、Ｙ岡くん、知人のＳ水くんが一緒に走っているのに追い付いたのでその一団に加わりました。
６ｋｍあたりでＡ希ちゃんも加わりましたが、それから１ｋｍぐらいのところで、ふちえＲＣ会長のＳ郷さんが抜いて行ったら、Ｒ香ちゃんが付いていきました。
私たちはそのまま走る。というより誰も追う気がなかった。
今夜はペースも遅かったので、足への負担も少なかったのと皆とおしゃべりをしながら走ったので、１２ｋｍ走りました。

ランニング10/19

Ｔ大病院へ行ったのでランニングの時間は少ししか取れなかったが走らないよりは良いと思い走りました。
今夜は７ｋｍ。気分良く走れました。

げつよう会10/18

今夜はまずＭ上さんとフォア打ち。
次はＨさんとフォア打ちだが、このおばさん勝手にスマッシュしては喜んでいるので、面倒なのでブロックで返していると勝手にミスをしてくれるので、次の交代までブロックで時間を潰しました。
そのあとはＥ崎コーチとなので、いつものようにゲームをしましたが、２－４で負けました。
次はＳ宮さんが来週試合というので、ゲームではなくサーブを出し合ってオールでやっていたら、Ａ子さんがダブルスをやろうと言うので、私はＳ宮さんと組み、相手はＡ子さんＡ野さんとで行いましたが３－１で勝ちました。
次は相手を替えて私とＡ野さん対Ａ子さんＳ宮さん組とやりましたが１－３で負けました。
そのあとはＭ上さんと組みＡ子さんＡ野さん組とやりましたが２－３で負けてしました。
最後にＡ子さんと組んでＭ上さんＡ野さん組とやっていたら時間が来て、私たちが１ゲームを取ったところで終了となりました。
今夜は右ふくらはぎが重いような痛いような感じがしたのでテーピングをしての卓球でした。