やはりヴェガ アジア

息子にラバーのことを話したが、次回はフォア・バック共にエクシオン ヴェガ アジアにするとのこと、どうやらもう購入してあるようなので、テナジー05との組み合わせはその次になるだろう。
私が卓球を始めて１２年になりますが（上達はしていません）、ラケットとラバーは全て息子まかせで代金も払ったことがありません（これだけは受け取らない）。
私の推測ではたぶん親父が卓球をやるのが内心嬉しいのだと思います（それにしてはコーチはしてくれないのですが）。

今日は仕事帰りにＴ大病院へ。帰ってきたら気分的に疲れて走る気にはなれず、ランニングは無しとなりました。
８月のランニングは１４０ｋｍ/１４日でした。

昨日までに割り付けをした、ふちえＲＣの会報『たすき』９月号の印刷（コピー：Ｂ４、２枚）をセブン イレブンで行い。二つ折り、ホッチキス止め、封入（封筒の宛名ラベル、切手は添付済み）を終えましたので、明日発送にやっとこぎつけました。

げつよう会練習8/30

今夜はまず、ムーミンさんのサーブ練習に付き合ってレシーブをする。
次はＡ野さんとフォア打ち。
その後はＡ子さんとオールをしている時に、Ｋ代子さんが来たので、３人で変則ダブルスをしました。
その後はＥ崎コーチの番がきたので、いつものようにゲームをしました。
まず１セット目を取ったので、今夜もやってやると思ったのがいけなかった。
結局１－５のボロ負けでした。
あとの時間は、Ｋ代子さんと組んで、Ａ子さん/Ｓ宮さん組とダブルスをして３－０で勝ったので、組み替えてＳ宮さんと組みました。２－２で時間切れとなりました。

私はラケットはバタフライのアムルタート（シェイク）です。
ラバーはフォアがバタフライ テナジー05でバックがエクシオン ヴェガ アジアでともに厚です。
しかし、使用しているうちにフォアがヴェガ アジアの方が少し打ちやすいし、バックは堅いテナジーの方が威力があるので、ヴェガをフォアでやるようにしています。
ラケット、ラバーは全て息子まかせなのですが、息子は次のラバーはフォア、バック共にヴェガ アジアにすると言っています。この組み合わせは、今年の4/7～6/21まで使用していました。その時はどうとも思わなかったのですが、今はヴェガ アジアとテナジー05の組み合わせがいいように感じているので、息子にそう言ってみるが、息子は私のアドバイザー（コーチはしてくれない）なのではたしたどうなるか？

今月最後のランニングかな？

明日はげつよう会の卓球、明後日はＴ大病院へ行くので、今日が今月最後のランニングになると思います。
スポセンに行ったら、ふちえＲＣのＳ郷会長とＩ川くんが走っていました。
そのＩ川くん、止まっていたので、終わったものと思ったら、二日酔いなので休憩とのこと、そしてまた走り出しました。すごいガッツだ。
今日は無心で淡々と走ろうと考えていました。そんな訳で５kmまでが、もう５kmかという感じでした。
ところが、休日になるとよく居るのですが、私・おやじがゆっくり走っているので、こんな遅いやつと思って人のすぐあとから走って、抜いていくやつが。
しかし、遅くても、さぼりながらも練習をしているの、私は心の中で『人のジャマをして走り難いな、どうせ２００ｍぐらいしか持たないだろうに』と、案の定今日の輩も２００ｍでダウン。
そんなことで心が乱され（ナンナーは遅くても闘争心があるので）、７kmあたりからきつくなったので、逆にペースを少し上げて乗り切りました。
今日は１２km走りました。
走り終わったらＩ川くんとＫ子ちゃんが話をしていました。私がきたらＫ子ちゃんが、１１月２３日の駅伝は仕事で参加できないとのこと。仕事では仕方ない。あと３か月ぐらいあるので、女性軍と話し合ってみよう。
来月もできるだけ走ろう。卓球も頑張ろう。両方ダメなのに二足の草鞋を履くから、よけいに二兎追うものは一兎も得ずになっているのだろうけれども・・・・

友の復帰

夕方、スポーツセンターのジョギングコースへ。すぐ後にふちえＲＣのＡ希ちゃんが来た。
Ａ希ちゃんは速いペースで走る。４km位走ったら彼女が止まって誰かと話をしている。
何と４月のかすみがうらマラソンで膝を痛めていたＩ井さん（ふちえＲＣ）だ。
彼は６月から走り始めたとのこと、そして今日スポセンに復帰したのです。
ここで走る時は、私より速いにもかかわらず、毎回のように私に付き合って走ってくれています。
今日も約７km私と走ってくれました。
ここで走っている人の多くは（クラブ員以外も）、I井さんのことを心配していました。これは彼の人柄だと思います。本当に復帰して良かった、また彼とはいくつかのレースを一緒に参加できます。
ということで、今日は１１km走りました。
走り終わったら、Ｏ塚さん（ふちえＲＣ）が走りにきました。

つばさ練習8/27

今日は朝一で皮膚科へ。もうほとんど良いが、一応薬を出しておくとのこと。
母から連絡がないので、皮膚科から帰り携帯に電話したが出ない。
直ぐに車でＴ大病院へ。１０時５０分ごろ着くが、もう手術室に入っていました。
何時に病室に戻ってきたか分かりませんが、３時にはまだでしたが、４時には戻っていました。５時頃には麻酔もほとんど覚めて、帰って良いと言われたが、４０分まで居て帰ってきました。帰宅時間なので道路も少し渋滞していました（裏道の使えるところは裏道通行）。
急いで着替えて、入谷小学校の体育館へ。３０分遅刻しました。
少し打ってからＯ崎さんとゲームをしました。１－３でしたが、久々にＯ崎さんから１セット取れました。負けた３セットもいつもより内容は良かったです。
ネコちゃんとＵ松さんと組んでダブルスの試合に出るので、Ｅ崎さんと組んで相手をしましたが、３－０の完勝でした。その後、Ｍ内さんの奥さん/Ｏ崎さん組とやりましたが、０－３の完敗でした。どうしてこの組に負けたのか分かりません。最後にＭ内さんの旦那さん/Ｕ田さん組とやりましたが２－３で負けました。５セット目は１２－１４でした残念。

１８９回目の献血

昨日から明日までの３日間夏季休暇。
昨日は用事があったので、今日は以前に予約をしておいた有楽町の献血ルームで血漿の成分献血をしました。
看護師さんに以前も担当しました。と言われましたが、マスクをしているのでわかりませんでした。と答えましたが今回はしっかりとネームを見て名前を覚えました。

母が膝に菌が入り今月８日にＴ大病院に緊急入院して緊急手術になりました（これが家庭の事情です）。
今日の午後から病院に行って夕方に走るつもりだったのですが、明日再手術のため医師が説明をしたいにので、夕方に来てくださいと言うことになり、夕方から夜まで病院でした。

日・火・木・土と病院に行き、月・金が卓球の練習日ですから、走れるのは日・水・土の週３日です。暑い日が続きますが、私には雨がないのが幸いしてどうにか週３日だけでも走って秋のレースに備えています。

親のことですからランニングよりも大事なのですが、やっと走れる体になってきたので、走りたい気持ちもあります・・・

きつかった

夕方から走りました。ふちえＲＣのＳ本さんが走っていました。
今日は出だしが何んとなくゆっくりかなと思いほんの少しペースを上げたつもりでしたが、５km通過がいつもと変わりませんでした。
６km付近でＴＥＡＭ走り屋のＫｅｎちゃんが後ろから来て並びました。
お「お先にどうぞ」
Ｋ「今日はゆっくり走ります」
ということで一緒に走りましたが、徐々にペースが上がって来ました。その上しゃべりながら走るので、私にとってはきつい。
いつの間にか終わったはずのＳ本さんまで加わりましたが、彼は１.５kmぐらいで止めました。
どうにか１０kmを走り切りましたが、帯状疱疹以来、先月中旬から再開したランニングですが、後半は一番速い５kmでした。
これはＫｅｎちゃんに感謝です。自分一人ではまだこのペースでは走れないので。

私が出ない

９月１２日の東日本年齢別駅伝でＲＣ虹のメンバーで参加できなくなった人がいて、エントリーしたうちから１チームが棄権することになり、Ｕちゃんと奥さんのＳ苗ちゃんが走らないというので、私が走らなければＵちゃんが走れるので、私が走らないことになりました。
私の場合は、この駅伝は参加予定に入っていなかったのを代理で走ることになったので、走らなくなったことでホッとしています。
参加する方々頑張ってください。

げつよう会練習8/23

仕事帰りの竹の塚駅前で買い物中のぶう子さんとバッタリ出会いました。
お「今日来る」
ぶ「行くつもりです」
お「相手してくれる？」
ぶ「気持ち悪～い。相手してやるゾ、でしょ」
そう、いつも彼女には冗談半分で態度をでかくしています。

今夜は暑い中を走らずにすむ。
練習も、ただもくもくと走り苦しいだけのランニングよりも卓球の方が楽しいのですが、どういう訳かランニングを止められません。

さあ、げつよう会の練習
まず、Ｕ松さんとフォア打ちからバックそしてオールまでやりました。
その後Ｍ上さんとオール。
Ｅ崎コーチとの番がきて、ゲームをしました。序盤は良かったのですが、結果は３－３の引き分けでした。
その後、Ａ子さんと組んでＭ上さん一人と変則ダブルスをして。最後はＭ上さんと組んでＮ村会長/Ｈ副会長組とのダブルスですが時間切れで２－０で勝ちました。
結局ぶう子さんとは相手をせずに終了しました。

暑いと走るのは辛い

今日も夕方走ったが、風が暖かくて、走る気がしない。
ゆっくりと走る。そんな私をふちえＲＣのＡ希ちゃんがサングラスをかけ、ランスカ（ランニングスカート）で颯爽と軽～く抜いていく。またＩ川くんもあっさりと抜いていく。
知人のＵ美ちゃんが、完全でない私を抜きながら「大丈夫ですか？」と声をかけてくれた。
「暑くて（走るのは）イヤだ」と言ったら「そうですね」と言ってスーと走っていきました。
走り出してすぐに腰（左右とも）が張ってきついかった。止める言い訳ができた、と思ったが５kmを過ぎて、血のめぐりが良くなったのか腰が楽になりました。
午後６時１５分を過ぎたあたりから風が涼しく感じるようになった。
10km通過がいつもより３分遅いペースでひたすら走って、今日は１２km。良くやった。