佐野スポーツ広場6/28

今日は直で佐野体育館に行きました。
最初は70歳代の男性とだ。
今夜は暑いので、なるべく動かないようにブロックで返す。
交代で60歳代の女性とだ。
この人はフォアのラケットの振り方がまだで、打った球がどこへ飛んでくるか・・・良い練習になった。
交代で70代の女性とだ。
この人も初級だが、打ち急ぎをするのでサイド切がかなりあるのと打ち遅れて（オラッチは速い球では返さない）バックへもかなり来るので、やっぱり良い練習になった。
交代でＴ下さんとだ。
プッシュなのでコンパクトに打って返す。
交代でＹ田さんとだ。
ブロックで返すだけでなく、時々ガツッと打つ。
交代でＫ林さんとなのでオールで行う。
次はＴ中さんとなので、あまりブロックはやらずにフォア打ちをして、時折スマッシュをする。
この後は70歳代のおばあ様とだ。
軽いブロックで返す。
この後は給水タイムとなる。
給水後はＴ中さん、Ｙ田さん、Ｋ林さんとでダブルスを行う。
３ゲームごとにペアを交代して計９ゲームを終えた時に時間となりました。

平成29年度枝豆杯卓球大会

会場は花畑体育館。
お楽しみ大会で、オラッチはＣブロック４組（男子２人、女子４人）です。
Ｃブロックは１組～７組、対戦はブロックのリーグ戦で、混合ダブルス、混合ダブルス、女子ダブルスの順に対戦して、勝ちゲーム数がその組の得点となり、合計点で順位を決定する。

　

試合結果
　卓球おやじ/Ｓ田さん　３－２　Ｎ谷さん/Ｓ反さん
　卓球おやじ/Ｓ田さん　０－３　Ｍ江さん/Ａ子さん
　卓球おやじ/Ｙ浦さん　２－３　Ｏ田さん/Ｋ子さん
　卓球おやじ/Ｈ口さん　１－３　Ｏ本さん/Ｋ林さん
　卓球おやじ/Ｈ口さん　２－１　Ｈシさん/Ｓ原さん
　卓球おやじ/Ｓ田さん　３－０　Ｔ塚さん/Ｔ村さん
３勝３敗でした。
チームはリーグ４位でした。
時間の関係で５試合目からは、勝敗に関係なく３ゲームを行い、勝ちゲーム数を得点とした。
１試合目と６試合目で組んだＳ田さんは同一で２試合目のＳ田さんとは別人です。
因みに参加賞は枝豆でした。

卓球おやじ家の練習6/25

午後５時から新里文化センターで行いました。
まずは、Ｊくんとゲームをしましたが０－３の負けでいた。
息子と交代をしようとしたら、息子はマシンを使用していたので、再度Ｊくんとゲームをしましたが、やはり０－３で負けました。
手加減してくれたのですが、この２回行ったゲームはかなり健闘しました。
そして休憩というより、マシンで遊んで（練習？）いた の球拾いをやりました。
すぐに飽きる に代わって、オラッチがマシンでフォア打ちの練習をしました。
Ｊくん持参の球が約70球、落ち終わると球拾いをして、またマシンでの練習を３回行いました。
最後にＪくんとゲームをしましたが、やっぱり０－３で負けました。

ジョギング6/22

今日は午前９時45分頃にスポセン・ジョギングコースに走りにいきました。
やや強い風が吹いている。
でもこの風が暑さを和らげてくれる。
2.3km付近から左太股が張ってきました。
何としても３kmは走りたいと思いつつ走り続ける。
左太股はきついながら、走れる。
どうにか4.75kmまで走れました。
ああ、あと250m走りたいが、これが限界だ。

佐野スポーツ広場6/21

でＭ上さんを迎えに行き、午後６時30分頃に佐野体育館に入りました。
スタートは当然Ｍ上さんと打ち始める。
今日は蒸す。
交代でＴ坂さんとだ。
この人打ち下ろすように打つと思っていたら、プッシュだった。
かなりラリーが続いた。
交代で、70歳代のおじさんとだ。
スマッシュは全てブロックで返す。
交代でＫ林さんとなのでオールで行う。
交代で50歳代の男性となので、やはりオールで行う。
この後は給水タイムとなる。
給水後はＭリさんから声がかかり、Ｍ上さん、Ｋ林さんとで時間までダブルスを楽しむ。

卓球おやじ家の練習6/20

今日は午後５時45分からＴ．Ｔアライで行いました。
まず息子とオラッチで、フォアクロス、フォアストレート、バックショート、フォア・バック切り返しそしてフォアドライブを少しだけ。
そのあとは の子守です。
子守の後は息子と８点ハンデのゲームです。
結果は２－３で負けました。
その次は の子守です。
そのあとはミーちゃんとのゲームですが、０－３の負けです。
同じ負けでも、もう少し自分のペース、自分の卓球をしたかったが、あっと言う間に負けてしまいました。
そのあとまた の子守で、最後に息子と８点ハンデで３ゲームズマッチをやりましたが、１－２で負けました。

ジョギング6/19

午前10時ころにスポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
走り出したら体がだるい。
ゆっくりと走る。
今日は向かい風がほんのちょっと進むのを妨害する。
この風、舞っているようで、至る所で向かい風になる。
３km手前から左太股が張ってきました。
今日はどうにか4.75kmまで走れました。
走っているうちに体が軽くなるかなと思ったが、最後までだるかった。

今日は墨東五区卓球大会でした

墨東五区卓球大会団体戦。
今年の主管は足立区卓球連盟なので、会場はスポセン・大体育室です。
我が家からは息子とミーちゃんが足立区代表で参加するので、オラッチは会場で の子守です。
絵本を読んだり、絵をかいてあげたり、体育室内を散歩したりして、飽きないようにさせるのが大変でした。
昼近くには「おじいちゃん、公園に行こうヨ」と言うので、スポセン内の小さな公園に連れて行きました。
ここで１人で約40分くらい遊んでいました。
黙っていればもっと遊んでいましたが、雨が降りそうなので体育室内に戻りました。
午後３時40分頃に、眠そうな感じだったので「おじいちゃんにダッコして寝んねしな」と言ったら、すんなりダッコしてきて、即ダウンとなりました。
この後は大会終了で起こす、５時ころまで眠っていました。
そんなことで、ほとんどオラッチは試合観戦や応援はできませんでした。
足立区の結果は男子３位入賞、女子は残念ながら５位でした。

ジョギング6/17

昨日は朝起きた時から左太股が張り、少し痛みもあったので走るのを止めにしましたが、あまり走らないでいると体重が増えるので今日は午前10時ころにスポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
コース脇に を置くと、走っていたナリちゃんが「おはよう」と声をかけてくれたので
おやじ「おはようございます」と答える。
今日は左足の太股は張ってきたけど、痛みはあまり出ないのに、動きが悪くなり、股上げと前に運ぶときに力が入りにくい。
走りに来たＴ樹さん（ふちえＲＣ）がオラッチを抜きながら
Ｔ樹「こんにちは、今日は調子が良さそうですね？」と声をかけてくれた。
今日は１周３分をちょっと切るペースだからかな？
おやじ「あと１周で終わりです」
今日は4.3km走りました。
ナリちゃんとＴ樹さんにそれぞれ
おやじ「お先に、暑いから気をつけて」
と、声をかけてジョギングコースをあとにしました。

ジョギング6/15

走ろうかどうしようか迷った。
外は良い天気 で暑そうだ。
サボリ虫 が騒いでいる。
しかし、やる気常 が を追い払った。
午前10時ころにスポセン・ジョギングコースに行きました。
外は涼しい風が吹いている。
おまけに走るころには きた。
今日は本当にゆっくりと入る。
気分は良い。
何だか10km以上走れるような気分だ。
あくまで気分。
2.3kmあたりから左太股が張ってきました。
そして3.2km付近から痛くなってきました。
結局3.8kmで終わりました。
気づかずにごく自然に左足に負担をかけないように、その分右足に負担が掛かっていました。
ラスト100mで右膝がガクッときました。
危ない、怪我をしたら何にもならない。