大晦日

今年も今日で終わりだ。
今年はオラッチにとって最悪の１年でした。
７月９日に卓球の練習中に左半月板を損傷して、９月24日に半月板修正、高位脛骨骨切り術の手術を行いました。
オラッチの生涯で、初めての入院、初めての手術でした。
そして左膝は今現在リハビリ中です。
１月には何とか卓球の練習ができるようになれば良いと考えています。
まあ来年は今年よりは良い年になるでしょう。

墓参り

母の墓参りに家族全員で行きました。
墓参りの時にはたいていオラッチの車です。
管理事務所はもう休みに入っていました。
お墓の掃除をして、皆で手を合わせました。
掃除はオラッチが今月１日にも行ったので、楽でした。
そのあとオリンピック東川口店に行き、ゲームコーナーで少し遊んでから帰ってきました。


富士山女子駅伝を観ましたが、名城大は強すぎです。
１区から一度も首位を譲らずの完全優勝、凄い。
万年２位の大東文化大は、トップ争いをしての２位ならともかく、いつもどうにか２位なので、まだ強さは感じられない。
個人では拓殖大の不破聖衣来選手がやはりすごかった。
エース区間での区間新記録で、チームを12位から２位まで押し上げましたが、あとの選手がまだ力不足で４位入賞にとどまりました。
来年の名城大、大東文化大、拓殖大がどのような活躍をするのか楽しみです。

通院リハビリ12/29

今年最後の通院リハビリです。
Ｇクリニックの迎えの車は８時50分頃に来ました。
今日の理学療法士の方はＴ築さんです。
10月19日以来２度目です。
膝回りのほぐしを入念に行ってくれました。
また太股やお尻の筋力が衰えているので、復活の軽いトレーニングも行いました。
クリニックが年末年始の休みに入るので、次回は１月５日になります。
帰りの車で、降りた時にドライバーの方が８日の送迎のプランを５日までに考えてくれるそうです。
送迎患者は曜日が決まっているので、土曜日の割り込みは大変なんだろうと思われます。

通院12/28

今日は東京Ｉ科Ｓ科大学病院です。
先生には内緒で車で行きました（まだ運転は禁止されているので）。
受付を９時20分ぐらいに済ませて、まずレントゲンを撮りに行きました。
そのあとで４階の整形外科に行きました。
10時の予約ですが９時40分ぐらいでした。
呼ばれたのは10時40分ぐらいでした。
Ｙ先生の診断のあと、先生から「Ｋ先生の診断を受けてください。時間は大丈夫ですか？」
オラッチ「大丈夫です」
約20分ぐらいしてＫ先生に呼ばれました。
半月板損傷で、最初にＧクリニックで診察してもらったのがＫ先生です。
膝回りと膝の伸び具合を診てくれました。
Ｋ先生「リハビリの時に膝回りを入念にほぐしてもらってください。来月８日にＧクリニックに行くので、その時に来てください」と言われました。
会計を済ませたのが12時５分ぐらいでした。
二人の先生に診てもらい、レントゲンも撮ったのに、いつものリハビリの半分ぐらいの料金でした。

全国高校駅伝

女子は仙台育英が優勝し、男子は世羅が優勝した。
どちらも圧勝だった。
仙台育英はメンバー全員が日本人。
世羅はケニアの留学生が一人入っていたが、留学生無しでも優勝できたのではないかと思う。
今回のように男女とも圧勝だと面白くない。
高校駅伝は順位がコロコロ入れ替わるところが面白いのだけど、そうなると関係者は冷や冷やだろうな。
オラッチの一番好きな駅伝。
今年の全国高校駅伝が終わった。

通院リハビリ12/24

Ｇクリニックの迎えの車は８時52分頃に来ました。
Ｇクリニックの受付で、借りていた松葉杖を返却する。
このあとは持参した杖を使用しました。
さて、リハビリの理学療法士さんは、まだ名前の分からないカーデガンの方だ。
昨日から左膝前面内側が体重がかかると痛いと言ったら、入念にマッサージをしてくれました。
リハビリ後もまだ少し痛いです。
椅子での立ったり座ったりを行いましたが、まだ筋力が弱いので、翌日太股に力が入らなくなると話す。
それでも20回×３、行いました。
そのあと片足立ちでバランス感覚ですが、右立ちがふらふらして、すぐにダメになります。
左はほとんどふらつかず、長い時間立っていられます。
オラッチは左足が利き足なのです。
理学療法士さんは、手術した方の足がしっかり立っているので、笑っていましたが、これが右足ももう少ししっかりしないと卓球の練習ＯＫを出せませんと言われました。
今日はこれまでです。
家に帰り、超音波治療器、セーフスのメーカーに電話して返却を伝えました。
年内で一区切りです。

通院12/21

今日は臨時の通院です。
Ｇクリニックの迎えの車は８時40分頃に来ました。
いつもと反対方向から来たので、あれっと思いました。
車に乗り込むとオラッチだけでした。
Ｇクリニックでは院長先生に「理学療法士の方に、松葉杖は２本か、片松葉で良いか先生の診断を受けてください。と言われました」
院長先生「片松葉でも良いし、普通の杖でも良いので、練習してください。Ｉ科Ｓ科大学病院には手紙を出しておきます」
という診断でした。
帰りの車もオラッチ一人でした。
今日の送迎はオラッチ専用でした。

年賀状印刷

来年用の年賀状印刷を終えました。
年々少なくなります。
オラッチの年賀状は、上から５分の３が絵で、あとは毎年同じ文言と氏名住所です。
しかし、上から５分の３の絵はなかなかありません。
はがき全体の絵か、右寄りか左寄りです。
はがき全体の絵でも、文言が印刷できる色なら良いのですが、あまり淡い色はありません。
毎年そんなことで、図柄探しが大変だったのですが、2018年の暮れに2019年のイノシシの図柄を印刷しているときに、その図案集の中にネズミからイノシシまでの12種類で、上から５分の３の干支の絵を発見しました。
干支は漫画風ですが、バックの模様は12種類統一されているので、これは使えると思い保存しました。
そして翌年から図柄の大きさを整え、文章は消して、オラッチの文言を入れるようにしました。
そして３年目、トラの図柄の年賀状を印刷しました。
あと９年は心配無用です。
オラッチがあと９年持てばですが・・・

ミックス

普段映画をほとんど観ないオラッチですが、毎日暇なので、今年の３月から週に３～４回パソコンでＧＹＡＯの無料配信を観ています。
今日は“ミックス”を観ました。
ミックスは公開された2017年10月23日に映画館で観ました。
オラッチとしては珍しいことでした。
その後テレビで２回放映されたのを観ましたが、いずれもノーカットではありませんでした。
久々にノーカットでミックスを観ました。
時々ＣＭが入りましたけど。
オラッチは昨年の12月にはミックスの文庫本も読みました。
別にミックスに入れ込んでいる訳ではありませんが、何となくほのぼのする映画だし、卓球の映画だからかな？

通院リハビリ12/17

雨なので、いつもの道路でなく家の車庫で、Ｇクリニックの迎えの車を待ちました。
８時50分頃に来ました。
オラッチは５人目です。
今日の理学療法士の方はカーデガンの方です。
オラッチの担当はこの１か月で、３人になり、この方だけ名前が分かりません。
今日は左膝を伸ばすためのリハビリで、膝回りと膝裏のマッサージを入念にしていただきました。
終わり頃には、伸ばしても膝とベッドの隙間が狭くなり、痛みもありませんでした。
曲げるのもかなり曲がり、ストレッチをしてからなら、自転車のペダルを漕いでも痛くないでしょう、と言われました。
最後にベッドの端に座り、立ったり座ったりを30回×３回行いました。