午後6時35分からKM卓球場で行いました。
オーナーが暖房を入れておいてくれました。
ありがとうございます。
息子の準備が整う間にRとフォア打ちをしました。
準備が整ったのでRから教わります。
交替でオラッチが教わります。
今夜のオラッチの練習はフォア打ち、バック打ちそしてフォア・バックの切り替え。
フォアへ2球、バックへ2球ずつで、フォアはストレート、バックはクロスに打ちました。
そのあとはバックの突っつき、さらにバックに出されたした下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをバックに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。40回ぐらい行いました。
次はバックに出されたした下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをフォアに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。40回ぐらい行いました。
最後に息子とゲームを行いました。
息子はシェークの裏面粒を使用して、オラッチが粒に慣れるようにする練習です。
結果は息子の3-0でした。
オーナーが暖房を入れておいてくれました。
ありがとうございます。
息子の準備が整う間にRとフォア打ちをしました。
準備が整ったのでRから教わります。
交替でオラッチが教わります。
今夜のオラッチの練習はフォア打ち、バック打ちそしてフォア・バックの切り替え。
フォアへ2球、バックへ2球ずつで、フォアはストレート、バックはクロスに打ちました。
そのあとはバックの突っつき、さらにバックに出されたした下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをバックに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。40回ぐらい行いました。
次はバックに出されたした下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをフォアに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。40回ぐらい行いました。
最後に息子とゲームを行いました。
息子はシェークの裏面粒を使用して、オラッチが粒に慣れるようにする練習です。
結果は息子の3-0でした。
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