今週も午後5時15分から、KM卓球場で練習をしました。
先週同様、オラッチ、息子、Rの3人で行いました。
今日はRの練習が中心になりました。
Rの練習はまずフォア打ち、次がフォア、ミドルをフォア、バックのフットワークをやらせました。
また、初めてツッツキもやりました。
オラッチは息子の指導で、フォア、バック、ツッツキのあと、下切ショートサーブをツッツキで返し、それをツッツキで返されたのをフォアドライで打つ練習をしました。
これはツッツキとドライブを流れで練習できるので、やっていて面白い。
その後フォア・バックの切り返しをしました。
そしてオラッチは休憩です。
休憩後、フォアとバックへの交互のドライブ練習です。
最後に息子とゲームとなるところでしたが、Rがオラッチとゲームと言うので、ゲームごっこを3ゲーム行いました。
そして最後に息子とのゲームです。
今週の息子は自分のラケットを使用しました。
手加減されていますが、0-3で負けました。
ゲーム終了時が、6時30分でしたので、上りになりました。
先週同様、オラッチ、息子、Rの3人で行いました。
今日はRの練習が中心になりました。
Rの練習はまずフォア打ち、次がフォア、ミドルをフォア、バックのフットワークをやらせました。
また、初めてツッツキもやりました。
オラッチは息子の指導で、フォア、バック、ツッツキのあと、下切ショートサーブをツッツキで返し、それをツッツキで返されたのをフォアドライで打つ練習をしました。
これはツッツキとドライブを流れで練習できるので、やっていて面白い。
その後フォア・バックの切り返しをしました。
そしてオラッチは休憩です。
休憩後、フォアとバックへの交互のドライブ練習です。
最後に息子とゲームとなるところでしたが、Rがオラッチとゲームと言うので、ゲームごっこを3ゲーム行いました。
そして最後に息子とのゲームです。
今週の息子は自分のラケットを使用しました。
手加減されていますが、0-3で負けました。
ゲーム終了時が、6時30分でしたので、上りになりました。