今日のお食事

今日のお食事は、お鍋を中心に奥様が用意してきてくれたお惣菜の数かず。

どれもこれも美味しくて、ダイエット中のじいちゃんにとってヤバい！

でも、明日のラウンドでまた一杯歩けばいいや。

取り敢えず、シャンパンで乾杯してお食事会がはじまりました。

別荘に帰って、すぐに飲む！

ラウンドを終えて、１８番で記念写真。


お風呂に入る前に体重を計ってみたら８１キロ。

今日一日で１８０００歩以上あるきました。

だから、足首も腰もガタガタいってます。

そしてまだ、４時前だけど、テラスで一杯。


今日は、お昼過ぎからすごくいい天気で、温かく、最高でした。

明日は、レッスンしてもらってるインストラクターちゃんとお仲間のご夫婦が合流します。

楽しみだァ～。

昼食のメニューは

鹿島南蓼科ゴルフコースでの昼食のメニューは、小ビールと信州そばと混ぜご飯です。


ダイエット中のじいちゃんですが、ゴルフのランチには麦酒が欠かせません。

信州そばは、すごく美味しいです。

混ぜご飯は、カロリーを考えて半分だけ食べました。

全部食いたかったなァ～。

ラウンド前半が終わって

鹿島南蓼科ゴルフコースでの、ラウンドの前半がオワリ、食事中、プレーは相変わらすです。


最後の３ホールは足首が痛くて苦労しました。

今日の朝食は

今日の朝食は、奥様が作ってくれたコーンマヨトーストと野菜サラダ（ハム）、温かいコーヒーです。


半分食べたところで写真を撮ってないのに気づいて慌ててパシャリ…。

体重は、分かりません。

ラウンド後のお風呂で計ってみます。

どんなん出るでしょうか(^-^;