健康100話（367）：無意識の「不安」が肩こりを作りだす！

日本人の国民病である「肩こり」。

肩だけでなく、首や背中も当然硬くなっている。
すると、首から上への血行が悪くなるから、「白内障」「認知症」など、激増する病気の原因にもつながってくる。

この肩こりの原因だが、イロイロ言われてます！。
・運動不足
・食べ過ぎ
・同じような姿勢、動作をおこない、局所づかれの反応
・ストレス
etc

毎日、多くの人にボディリフォームマッサージをほどこすのだが、最近は触れていると「不安」を感じているように思えてくる時がある。

テレビや新聞で、毎日煽るように「不安」なニュースを伝えています。
自然災害、政治や経済の不安。
異常な気候、異常な事件や事故
そして、自分や家族の将来の不安など、今は誰もが「不安」を抱えて生きる時代。

その反応として、肩こりに出ていると感じる時があるのです。

皆さん、「不安」なんて誰もが感じているのです！。
貴方だけではありませんから、あんまり気にし過ぎないでいきましょう！。

何でも来い！という気持ちを持つ時代なんですよ～！。