健康100話（370）：身体は地球と同じ！自分が病気で悩むなら、それは同時に地球も悩んでいる

病気人が激増する人間社会。
病気は「悪」ではありませんが、病気の「種」ができる基と言えば「酸素不足/浅い呼吸」「筋肉の効果/こり>」「過剰な興奮/交感神経過多」だと思います。

ひとりひとりが、病気などで悩んでいるのなら、それは同時に地球も同じ悩みで苦しんでいると考えてみましょう！。

酸素不足＝CO2
筋肉の硬化＝森林伐採、アスファルト、コンクリートジャングル
過剰な興奮＝戦争、テロ、インターネットetc

100年前のライフスタイルに戻せなどと、無理な事を言っても仕方がありませんが、実はひとりひとりの「自覚」を地球は求めているような氣がします。

１番持つと良いのが、感謝の気持ちを持った時に、胸が開かれる感覚がありますよね！。
あの感覚を沢山感じ取るのが良いのでしょう！。

毎日、瞑想して思った事です…。