『健康100話』ボディリフォームストレッチ公式ブログ

これからは
今の健康を維持することが
とても大切になります!。
一緒に体操しませんか?。

健康100話(860):これからの健康常識

2020年06月09日 10時47分15秒 | 健康・病気
武漢コロナウイルスの登場で、持病があったり、血液が汚れていたり、薬を飲み続けていたり、強いストレスを抱えていたり、身体が冷えていると、感染後に重症化する現実を目の当たりにしました!。

健康でいることが、これからは最重要なことだと誰もが学んだと思います!。

>自分の健康に「責任」を持って生きる時代が「令和」!。
日頃から自分の身体の「点検」と「整備」をおこない、ベストコンディションをキープすることが最優先課題となった人類。
本気で健康を考えないと、イザという時に怯えることになるかもしれません。

その為に必要なことは「悪習慣」と「良い習慣」の分別をつけること…。
身体に悪いと分かっていても、ついやってしまうことって、誰にでも1つや2つはあるのではないでしょうか?。
この行為は、少しづつですが身体にダメージを蓄積させるので、時間の経過と共に健康を取り戻す時間も長く必要になることが多いので、気づいたら早めの改善行動を取らなくてはいけません!。

悪い習慣と良い習慣の分別をつけるためには知識も大切です。
ただ、テレビなどマスコミ情報はほとんど役に立ちません。
健康産業が儲かる為の情報しか流さないので、本当の健康情報を入手できる方法を考えてみる必要があります。

何が毒となり何が自分に必要なのかは、人によっても違うので、自分にとって最適な情報を学び取ることが大切だと思います。


[ボディリフォームストレッチ教室]

・池田教室/火曜日13:30~15:00
 大阪府池田市鉢塚2丁目8-4

・御影教室/水曜日10:00~11:30、木曜日19:00~20:30
 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9

・神戸北町教室/木曜日13:15~14:45
 兵庫県神戸市北区桂木1丁目7

・尼崎教室/土曜日10:00~11:30
 兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14

・コープカルチャー宝塚/水曜日13:30~15:00
 兵庫県宝塚市売布2-5-1
 ピピアめふ1 2階

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健康100話(859):動植物を簡単に殺してしまう人たち

2020年06月06日 07時40分57秒 | 健康・病気
最近、私の周囲で動植物を簡単に殺してしまう人の存在を感じます。
私の住むマンションはオーナーが変わったのですが、変わったとたんに敷地内の植木を9割伐採しました。
住民に何の相談も無しに…。

画像は伐採前日のものですが、つぼみも沢山あってまさにこれからという時に伐採されたので、植えられていた場所から花の「なぜ人間は私を切ってしまったのか?」と、聞こえたような気がしましてね。

テレビでも「危険生物」「害獣」「危険外来種」などの言葉を使い、「駆除」という正義を看板にする番組が人気のようですが、生き物に罪はありません。
人間が自分の欲望を満たすために起こった悲劇。

なぜこんなに、命を軽く考えることが日常になったのか?。
ここ数日このことばかり考えています。

人間が自分勝手に作った「反自然的ルール」が常識になり、その常識から外れる行為をすると、「正義」を盾に攻撃する人もいます。
今回の武漢コロナウイルスでも「自粛警察」の言われる人たちは、人間の作った不自然な常識から外れたことをしている人を見つけると、攻撃して自分を満足させます。

なぜ、こんなに自然から反することを好むのか?。
どうして命を軽く考えるのか?。

その背景には、物質的生活の限界があるように思えるのです。
何でも欲しい物が手に入る生活が続き、「使い捨て」が当たり前になった現代生活。
すると、命まで使い捨てにし始めたのが今なのかな?。

一度「死」というものをじっくりと考えてみる経験が必要なのかもしれません。
「死」というものをキチンと考える時間を持ち、死の先にある世界を考えて見ると解ることがあるのです。
死の先の世界を理解していくと(私もまだまだ表層意識レベルでの理解ですから偉そうなことは言える立場ではありませんけど…)、命を軽視する意識が集まると自然災害が多発します…。

新型コロナウイルスなど「病」や、多発する自然災害の意味を考えてもらいたい!。
それは全て、この「命を軽視する」意識がひきおこしているように思うのです。

自然の中に入り、体操や瞑想、呼吸法などで自分の内部意識を高めることがとても大切な「時」を迎えています。
人間に病気が脅威になったということは、内部意識を高めなさいという身体からのメッセージ。

意識を自分の外部ばかりに向け、物と情報洪水に埋もれていると、自分以外の動植物のことなど考えもしないでしょう。

自然は人間の意識が変わることを望んでいます。
今変わらないと、人間にとっての悲劇はさらに大きくなり多発します。

毎日、人間の非道なおこないによって失われている命や、傷ついている動植物のことを考えてみてください。
必ず、自分にプラスになる時間となります。

そしてできる「使い捨て」を止め、できる限り自然に即す生き方を実践する人間界に意識を変えていくことが、今求められています。

動植物の命を軽くみる意識のままだと、人間への脅威はさらに大きくなるでしょう。


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健康100話(858):自分で考える

2020年06月05日 09時49分36秒 | 健康・病気


武漢コロナウイルス騒動で、何気なく見ているマスコミの報道の中で「なんか変~?」って感じることないですか?。
(マスコミがおかしいとか、批判ではなくてね!)

私が世の中の流れでおかしいな?って思うことを書いてみます。

・歩いているだけなのにマスクの着用(密集地以外)
・学校で先生がマスクの上にフェイスガードをしている
・1日になんども消毒液を手に振りかける
・やたらと「カタカナ英語」を使いたがる
・武漢コロナウイルスで死亡した人より、通年のインフルエンザや風邪で死亡する人の数の方が多い
etc

特に、街を歩いているとほとんどの人がマスクを着用されています。
ただ、歩いているだけなのに何故マスクを着けるのでしょう?。
空気感染が確認されたなどは聞いたことが無いのに何故?。
さらにこれからは気温が上がり、熱中症の心配まで出てくるというのに、まだマスクを着用するのでしょうか?。

学校の先生も、万が一自分が感染していて、子供に感染させてしまうリスクを徹底したい気持ちは理解できますが…。

消毒液を手に付け擦り込んでいくと常在菌まで死滅します。
一度、死滅した常在菌が復活するまでに掛必要な時間は解っていません。
それを一日に何度も使うと、免疫力の低下につながってしまいます。
ひょっとしたら、時間を掛けた「手洗い」で十分なのでは?。

「ステイホーム」「ソーシャルディスタンス」「ロックダウン」「ウィズコロナ」etc。
こんなカタカナ英語がニュースで流れるたびに、高齢者の方から「どういう意味?」って質問されます。(笑)

このように、少しでも「恐怖感」「不安」を与え、徹底的な危機感を煽っておく意図はどこにあるのでしょうか?。

私たち日本人は、社会の流れに身を任せる国民性。
携帯電話が普及し、今では持たない人を探すのが難しいくらいに、私たちの常識になっています。
「便利」と「楽しい/娯楽」と引き換えに、5Gの危険性には目をつぶり受け入れ、武漢コロナウイルスで危機感と恐怖感を煽られたら、何の疑いもなく「ワクチン」と「治療薬」を受け入れるのでしょうか?。

ワクチンを接種しない人は、電車にも乗れない、買い物もできない「非国民」扱いになってしまうのかと、心配になってきます!。

今、私たちに必要なのは「考える」ということ。
本当に大切な事に対しての「思考」を持ちましょう!。


意見が違っても構いません!。
ただ、最低限相手に対しての敬意を忘れずいれば、意見の相違などはあまり問題にはなりません。

それより、「思考」が停止したままだと、本当に悲劇的な結果になるような気がします。
「テレビで言ってたから」「インターネットで伝えてた!」「友達が言ってた!」など、それらは参考材料であって、自分の意見を言えるようにすることが大切です!。

この後は、チコちゃんに出番を譲りましょう~!。(笑)

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受講生の皆さん、ご参加ありがとうございます!

2020年06月04日 22時55分33秒 | 健康・病気

Co-opカルチャーを除く全てのレッスン会場がようやく再開できました。
2ヶ月もレッスンを休んでいると、再開後に生徒さんが集まるのか若干の心配もありましたが、何とかレッスンを維持できる人数が集まって頂き安堵しております。
集まって頂いた皆さん、ありがとうございました。

残念ながら「持病」があって、遠方から電車に乗っていく自信が無かったり、様々な理由で退会される方があるのは仕方がないのですが、自粛など初めての経験でしたので、どうなるかは天のみぞ知るところでありました。

変わることは必然!。

あとは、そこからどう動いていくかです。
先ほどテレビで「高齢者ドライバー」の特集をしていましたが、このコロナ騒動で退職に追い込まれ、収入を絶たれた高齢者の苦悩を放送していたのですが、やはりそこでも最大の難問は「健康問題」です。

さぁ、これからは「老いるには準備が必要!」と、23年前から発言し続けてましたが、本当に数年後の自分を意識して生きる時代になったのです。
何があっても健康であれば何とかなります。
その健康づくりは、人や物に頼れないのです!。

そのことをこれからも、声を大きくして発言していきたいと思い、整体施術は引退しレッスンに集中することになりました。

早くも新しく入会される方もいて、心機一転で再スタートです。
「外の世界と内の世界のバランスが取れて、魂のレベルは進化する!」と「君が代から神が代へ/森井啓二先生」に記されています。

今は、外の表面意識に翻弄されている人がほとんどの時代!。
体操を通じて、自分のうちなる意識に集中してみませんか?。
ネット配信では、伝えられないことが山ほどあります。

是非、お近くのレッスン会場に来て体験してみてください。
お待ちしてます!。

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健康100話(857):ホメオパシーの驚くべき効果!

2020年06月02日 07時37分51秒 | 健康・病気
昨年から、少し本を読んでいるホメオパシー。
物質を凄く希釈して(時には人間には毒となるものも含まれる)服用することで、西洋医学の薬品と同じように治癒へ導く医療。

インド政府は、今回の武漢コロナウイルス対策にホメオパシーを使うと公式に発表し、イギリス王室を始め世界のVIPが使用することでも有名です。

エドガーケイシー療法を学ぶと同時に、このホメオパシーも少し本を読み始め、4月に購入した森井啓二先生が書かれた「マテリアメディカ」を購入し、少しづつ実践しています。
(きれいねっと/https://kilei.ocnk.net/product/413)

5月30日に、母が癖になっている「ぎっくり腰」を発症させました。
夕方に鍼灸治療を受け、翌日私が整体をする。
ここまではいつものルーテインですが、回復にはいつも1週間から2週間ほど時間が掛かります。

ところが31日夕方からホメオパシーで使われる「レメディ」を使い始めました。
使ったレメディは「アーニカ」「シーピア」「アーセンカム」の3種。

ぎっくり腰に対応するレメディをマテリアメディカで調べ、あとはネットでも調べてこの3種に決めました。



1粒づつ、5分間隔で口に入れ(舌の裏に置いて自然に溶けるのを待ちます)3回繰り返します。
その後は1時間に1回同じように服用してもらって、その日は就寝してもらいます。

すると翌日、自分で起き上がって朝の支度をしています。
「もう治ったみたい!。」といつもと変わらない様子。
動くと多少の痛みがあるようですが、8割は回復しているとのことで、2ヶ月ぶりに再開されるボランティアの集まりに出かけていきました!。

何という効果でしょう…。

初めてその効果を目にし、ホメオパシーの可能性を感じずにはいられません。
医薬品と違い、副作用も無いようなので、安心して使えるところも魅力です。

西洋医学しか知らない日本人。
医療ビジネスやワクチンビジネスの渦に巻き込まれるなら、ホメオパシーを使うことを薦めたほうが絶対に良いと思います。
薬漬けになる前に、本当に良い物が広がると良いのですが…。


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