MON＿TUE＿WED

夫婦の月火水のルーチンワーク。
40分ランして、20分ウェイトトレ。
3日坊主のアタシがかれこれ1年。
予想以上に長持ちしている。
ココのところ体重は75㎏前後で全く
動かなくなったが・・・ま、ココラが
底値なんだろう。
お姫様が成人する頃には、ムッキムキの
ジジィになっていることだろう(*^^)v