2020年4月の桜から（Z50、なかなか良いですよん^o^）

こんにちは。
休日の時間が経つのは早い
なんかイマイチお天気がすぐれない
自粛で遠出はダメ、何か事故でもあると病院や警察などいろんな方に迷惑をかけることになるので我慢ですね。
なので、せいぜいその辺を散歩するぐらいです。
でも、ラジオ体操と筋肉体操だけは続けております。
ここ最近は、腹筋、腕立てを100回ずつ、それに整形外科に行かなくていいように柔軟もしっかりとやっています。
でもでも、おなか周りはねえ
きも～ち、減ったような減らないような
まあ、やらないよりましでしょ

インスタはずっと続けておりまして、良かったら、左のブックマーク一番上のzuyanのインスタでアップしております。
ここ最近は、どこへも行けないので、昨年の写真をアップしてます。
お時間のある方は覗いてみてくださいませ

くじゅう花公園2019年5月から（元気にしております^o^）

おはようございます(^^♪
といっても、もう、１０時前となります。
時間の感覚がだいぶ、ルーズになってきてまして
コロナ、だいぶ治まってきてますが、さらに１月延長となりました。
福岡では連休なのか、ずいぶんと感染者が減りました。
でも、総人口の２，３％はすでに感染しているっていう話もあります。
引き続き用心しないとね。

特に我々、中高年者は
さあ、明日から仕事だ
ねじ巻かないとね

一応、生きております。
近況報告まで