バタフライ・平泳ぎ

バタフライ・平泳ぎにトライして大分経ってしまった。
3月31日迄に完成させたかったけれど後1カ月ちょっとしか無い。一寸無理かな？
以前からすれば、何をどうすればいいのかが分かって来ているだけに、ひたすら
同じ動きをやっているだけ。

平泳ぎは、手の動きは肩幅くらいの小さなハートをかき、首の下で呼吸をする為の助けをするだけ、足は両足を、お尻の所から両足の裏で水を蹴る。両手が前に行った時、足を蹴るリズムなので、なかなかタイミングが難しい。
泳げる人は既にそのリズムを体得しているので、スムーズに見え静かに前進していく。
初めは同時には出来ないので、手の部分をする時は足はバタ足にするとか分けてやっている。息継は、水面に頭を出した時呼吸をするので慣れれば楽になるかもしれない。

バタフライも同じ様に呼吸は慣れれば楽になるかもしれないが、身体のうねりを使って、イルカの様のに泳いで前進するのが奇麗だけど難しい。手ごわい。
それでも最近は、自主練習が出来る様になって来たので、目の前は明るくなってきた気がする。

　　　　　　　　　　　　　　　　
諦めたらおしまいなので、頑張って見よう。