10月も今日で終わりです。今月は1日だけ穴を空けてしまい
全く情けなく続けることでモチベーションを保ってきてるのにな～
今日は朝の内はかなり寒かったですが陽が高くなるにつれて天気も良く
暖かくなりました。
今日は月に一度の病院の日で8時過ぎに行って久しぶりに採血をし結果は何も問題なし
ということで以前より数値が良くなってるとのことですが、頭痛と呼吸苦が
相変わらずなので主治医に相談して漢方薬を出して試してみることに。
10時に終わり処方箋を薬局へ、ついでにスーパーに寄って買い物をして
部屋と反対側にある郵便受けまで回ってきましたが、今日は何も入って無く
マンションの端から端まで荷物を持って歩いてきましたが、無駄足と思わず
運動できたと思って、ちょうど11時に帰宅しました。
荷物を持っての長い距離を歩くのはかなりしんどいでしたわ。
