今日で11月も終わり、いよいよ明日から師走です、やはりこちら（神奈川）に
来てからは春夏秋冬の季節感がはっきりと感じられなく、やはり北海道と違って
花の咲く時期や長い間、雪に中での生活など自然環境が大きく変わることが
なく12月のイメージが、同じ日本でもこんなに違うものなのかと,未だに戸惑う
ってます。
今日は8時に月に一度の診察でいつもの向の病院に行ってきました。
久しぶりに胸のレントゲンを撮って診て貰いましたが、7月に撮った写真と比べて
医師が言うように確かに肺は綺麗で特に全体に大きくなっていて特に下部が以前より
私が見ても大きくなってました。呼吸法の効果だと思いましたが、呼吸苦は以前より
軽減されたという自覚があまりないのだが気持ち的には安心と言うかまだまだ続ける
ことで効果が表れてくるのを期待してやって行きます。
