塩分摂取講座と落ち葉集め

昨日も今日も晴れ

今日は日中ポカポカで

午後からやや風が出てきて、体感温度は低くなりましたが…

室内は、ホントポカポカで

只今の室温　２３℃　　１５:５２なのに！　　有り得ない！


先日、当区域は塩分摂取が多いとかで

腎不全の患者さんも多く、

「塩分摂取、注意！」の講座が有りました。


塩は、ご存じの通りNACL

そのNAナトリウムが血管内に入る訳ですが…

血管内ってＮａが０．９％濃度に保たれてるんですって。


そこに多量のＮａが入ると、薄めたい！と

水分摂取しちゃうわけですが…

大量の水分と塩分の処理が、小さな腎臓の処理能力オーバーとなり

腎機能が低下していく！って訳ですね。


それがドンドン酷くなると、

透析となる訳です


そこで、普段摂取している塩分の目安を

食品の中からしっかり覚えておく！が大事なようです


成人男子　8ｇ/日　女子　7ｇ/日


食品の袋に記載されている

塩分とか、Ｎａの量（×約２倍する）をしっかりチェックしながら

塩分控えめ食事をする必要がある事を

実感してきました。


億劫だなぁ～とか、行きたくないなぁ～なんて思ってますが

行けば行ったで、身につくものですね～～


さて、今日は、「畑の堆肥」にするために

落ち葉集めに行きまして…
























大きなゴミ袋に２０袋ほど

軽トラ一杯に積んで。


落ち葉集めもなかなかの重労働です。


でもね～、有機野菜を作るためには「努力」が一番！


出来は良くなくなりましたが、まだ畑ではピーマンが取れています。


昨日は、家人が仲間とホダ木きりに。



道路にはみ出した黄などをみんなで伐採したとか。



で、仲間が作ってるみかんを頂きました♪


近頃完全なる「自然人」みたいです(^_^;)


玉に霜が降りて、寒い！寒いなんて言っても

庭では、まだまだ花が咲いてますしね～。








（宿根ネメシア）




ジギタリスも咲いてるんだから、驚きよね。



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天気　　：　　晴れ

只今の室温　　：　　２２．９℃　　　１６;１０

健康は自己管理

今日も良い天気です。

昨日の午後は風が強くなってちょっと寒かったですが

今日は風もなく晴れていますから

ポカポカになるのでは♪


年齢と共に、取れないのが

「脂肪と、疲労感と痛み！！」


これらはすべて絡み合ってるから～～～


これ等を取り除くには、適度な運動をし

余計な物を食べずに、規則正しい生活！


なぁんて、耳に蛸が出来て、ぶら下がってイヤリングが出来るほど

知ってる言葉ですが…


こんな簡単な事が何故できない？！


自分に甘過ぎるのは良く解ってるけれど…


なかなか出来ないのです。


せめて散歩でもすればいいのに…

同じ道ばかりじゃ飽きるし…

さりとて、車で出かけて散歩するって言うのも

これまたなかなか…


昔は「チョウや野鳥の追っかけ」してましたから

嫌でもあちこち歩き回ってましたが

越してからは、野鳥もそんなにいないし

チョウだって、そうはいない・・・

故に歩く興味半減。




あぁぁ、自己管理するのってホント難しい！



なんて言ってられません！


脂肪が付けば体重が増える

体重が増えれば、足に負担がかかる

負担がかかれば、歩かなくなる

歩かなくなれば、退屈なので身近なお菓子に手が伸びる！

するとまた脂肪が増えて、体重も増える…エンドレス


なんとまぁ、立派な悪のサイクルでしょうね！！



と、言う訳で…

今日もトボトボ散歩に行ってきますかね。

と、その前に「紫外線カット！」


しっかり日焼け止めして♪





行きは坂道がずっと…










同じ光景の中で、何か違うの発見するのだけが楽しみ

じゃないと単調で、続かなくなりますもんね。


では、今日も頑張りますか！


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天気　　：　　晴れ

只今の室温　　：　　２０．０℃　　　９;４１

パスポートと検診の結果

近頃パタパタ毎日忙しくて。

やっと、今日パスポート申請に行き

ロスに行こうかな？！です。


ミンの、ＣＴの結果も良く

近頃、昼食に乾杯が多い我が家

１２/１も、ミンが来て

丁度「牡蠣」も有ったので、

ミンの大好物のアヒージョに








後は、生ハムやら

カマンベールチーズやら…

そして毎度の野菜とで




「健康に乾杯！」


なんて言ってて、そろそろユウの所へも行こうか？！なんて話になり

ユウちゃんの所にも行かない内に

「オーストリア」も無いよね！なんて…


で、急遽、パスポートをとって。


後はいつ行きましょうか？！です。



そうそう先日、そら見たらもくもく



「火事じゃない？？」

「タイヤでも燃やしてるんだろう！」と

いささかのんびりの家人。


「だって、それにしては凄いよ！」


結局火事だったのですが…

この街はやたら火事が多い！

河川敷の木が燃えたとか…

車が炎上とかは日常茶飯事


その度携帯にメールが入り

それが日中なら良いのですが、

真夜中、明け方…時を構わず。


それでなくても眠りの質が良くない私。

何度眠れなくなったことか…


マナーモードにしても、振動音で目が覚める。

完全に切れば、緊急の時大変だしね。


何かと大変です。


そんな眠りの質が悪い私が

長時間の飛行機旅は過酷！と、行き渋ってましたが

「行けるうちに行った方が良いよ！」と

仙台の義兄のアドバイス。


確かにね～～

重たすぎる腰をやっとあげたって訳です。



何日も家を空けるのはニャンコが可哀想と渋ってましたが

ヤッチャンが引き受けてくれるとの事ですしね～


で、パスポートの写真撮って…

あ！１年でも早く撮るんだった！と後悔！！


女性の顔は、つるべ落としです（涙）




さてさて、やっと庭のドウダンも紅葉が始まって。



紅葉と同時に水仙も咲いて。



実験的に遅いとは思いつつ

「ほうれん草」も蒔いたら、立派に発芽成長中！





流石に不織布はかけますけれどね。


向山の雑木も紅葉




秋何だか冬何だか…

イマイチわからない気候が連日続いてます。


とはいえ、日に日に寒くなるんでしょうから

風邪だけは引かない様にしないと！！


そうそう、昨日、お歳暮送付！！

ホッとして♪

今年は、長雨で「ミカン」が大不作とか。

市場にあまり出回らず…


我が家のミカンも良くないですもんね。


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天気　　；　　晴れ/曇

只今の室温　　：　　エアコン暖房　　２３．１℃　　　１５:３３

検診の結果

今日も良い天気。

昨日、子宮がん検診の結果が届き

問題なしの欄にチェックがしてあるだけ…

あれまぁ、無事は良いけれど

そっけない事。


検診なんてそんなもんでしょうけれどね。


ミンも、先日検診に行き

昨日、その結果を聞いたら実に綺麗ん！との判断で

お互い気を良くして

午後に遅めの昼食をみんなで。








ありあわせの物とワイン（無事の乾杯）と

美味しいパン屋さんのパンと♪


ア～～、今年も全ての検診が終わり

安心して師走が迎えられそうです。



そうそう、昨日午前中は、「川の生態観察会」へ。






湧水ですから、もう、飲めそうなほど綺麗。


水温も年中通して１５℃なんですって。


この川は、源流が有りません。

あちこちからの湧水が集まってできた川なんだそうで

あれまぁ、源流が無い川ってあるんですね～。


しかも、川底は殆ど平らなんだとか。

平らなまま少しずつ傾斜して、本来の川と合流して海へ。


ハヤやハゼ、そしてカワニナも沢山。


久し振りの川沿い散策でリフレッシュ♪

そして午後の乾杯！で、またまたリフレッシュ！


夜はグッスリか！と思いきや

あれまぁ、寝られず１時過ぎまでランラン。



困った事です。




お山は、すっかり雪化粧となったのに

ご近所さんのミカンは、収穫時期ですって。




天気予報の気温を見ると

全国で一番気温が高い。

はぁ、健康長寿になるのも無理はありませんね。


さて、明日は地域のごみ拾いとかで、

７時半集合で、２～３時間だって(^_^;)


地区の「なんらかの役」（当番制）をしている

役員さんだけの「ゴミ拾い」とか・・・


とんだ「厄」です(^_^;)


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天気　　：　　晴れ

只今の室温　　：　　２１．２℃　　１６：２０

子宮ガン検診

今日も晴れ

割と暖かく♪


今日９時予約の検診へ、ミンと共に。

ところが、待つ事、待つ事！！


戻ったのは昼過ぎ。


二人でガックリ疲れて

もう、何処かで食事！って気力もなく

コンビニ弁当とスイーツ買って。


もう、待つって疲れるよね～。




これで今年の「検診」は、ずべて終了！！

ホッと一安心。



そうそう、一昨日、雄から電話があり

今、日本に来てるとこのと。

忙しいので寄れないから！ですって。



とにかく、よくまああちこち動き回る事…

マイル、貯まりに貯まってるんですって。



ビザ更新したばかりだから、まだ海外に居るのかなぁ～

そろそろ戻って来て欲しい所ですが。



昨日、「玉ねぎ苗」買うために出かけ…

始めて「ガスト」に入りました。


スカイラークの優待券が有ったからですが…


ヘェヘェヘェ？？の世界。

スープってお変わりできるんですか？とか…

まぁ、ちょいとした冒険をしました(^_^;)


まだ、３，０００円ほど残ってますから

また、行く事になりそうですが…

暫く揚げ物は食べなくてもいいかもね…(^_^;)



さて、冬野菜が沢山ある我が家


大量消費には…これ！






最後に、小カブとチーズも入れて。

濃厚で美味しい♪




落花生も収穫してますので

乾かして、殻を取って炒って。


自家製ピーナッツはホント美味しい。


収穫まで、畑仕事はホント大変だけれど

美味しいもの食べた時に報われる！でしょうか。





お山も、雪化粧になって

美しい姿になってきました。



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天気　　：　　晴れ

ただ今の室温　　：　　２２．４℃　　　１８:５８

　　

11月なのに・・・

連日、暖かい日が続いています。

11月も半ばになろうとしてるのに！


昨日は24℃

今日だって、22℃くらいにはなってるかと。


外仕事はTシャツ1枚で十分。

日差しが有ると無いとでは、気温も格段に違いますが

此処は、とにかく「温暖」の二文字がぴったり。


だって、もう水仙のつぼみが膨らんでますしね。




暖かいのは、寒がりの私にとっては有り難い限り。


越して来た頃は、暖か過ぎて

薄着で過ごせたのに

今ではもう、この暖かさに慣れて

以前と同じように「寒い」って、セーター着たりして…(^_^;)


それでも、日中は流石にそれでは暑過ぎて

逆に、着るものの管理（脱いだり着たり）が大変です。


何だか、以前より風邪引きやすくなったみたいで…

いつも喉が痛くなったりと

風邪気味になる事が多い。


寒いなら、寒いままの方が体に良いのでしょうね～。


昨年は、コタツもしないで過ごしましたが…

今年はどうでしょうね？？



そうそう、唇が荒れる季節になって

昔は安いリップクリームで良かったのに

以前、TV（あさいち）で「白色ワセリンが良い！」と

言ってましたので、早速購入…


ところが、付けて2～3日で唇に違和感。

ヒリヒリと言うか…

何となく痛い様な…


以降、リップクリームに尿に反応してしまい、困ってます。


低刺激のリップクリームが売ってましたので

買っては見たものの…

何だかイマイチ…

気のせい？

神経質になりすぎ？？

やっぱりヒリヒリする感じです。


年々、あちこちに異変が起きて…

年は取りたくないものです。



さて、相変わらず「バラ」が咲き続けています。





手入れもしないのに、ちゃんと咲くものですね～。







ジギタリスも一度植えたら

毎年こぼれ種で、あちらこちらで咲いてます。


気温、土、日当たりなど、環境で「合う花」「合わない花」が有って

何度植えてもダメな花

一度植えたら、どんどん増える花…


花も色々で面白いものです。



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天気　　：　　晴れ

ただ今の室温　　：　　２０．９℃　　　１５:５８

ギリシャワイン

今日は、昨日に比してちょっと気温が低くなりそう

日差しも、雲に遮られたり、出たり…


太陽が出ていれば気温も上がるのでしょうけれどね。


さて、昨日、ずっと仕事が続きすぎたミンが

とうとう疲れがたまりに溜まって

消化しきれない代休をとった！というので

まったり過ごそう！と云う事になり…


まずは、花でも眺めましょう！と園芸店へ。


庭はもうこれ以上！とアップアップ状態なのに

また買ってしまいました(^_^;)




また仕事増やしてしまった私です。



ま、それはともかく

ミンが、やっと見つけたギリシャワインが有るから！と

途中のパン屋さんで美味しいパンを買って

午後から、みんなで遅めの昼食





仕事帰りにやっちゃんが迎えに来るまで

「実家は良いねぇ～」と

電気カーペットの上でゴロゴロ過ごし

カゴ一杯に、野菜や、サツマイモご飯を持って

いそいそと二人で帰って行きました。



もう「ブラックじゃないの？！」と思うほど

だったので、幾分ストレス解消になったのかもね～～。



と、言う訳で…

私の仕事が溜まってしまい

今日はフル稼働で、乾燥ゴボウ作ったり

ついつい買ってしまった花の植替えしたりと

頑張らなければなりません。


トレーニングルームにもなかなかいけない状態。


身体を鍛えるって、ゆとりが出来ないとダメ！って事が良く解りました。


さて、頑張るかな！



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天気　　：　　晴れたり曇ったり

ただ今の室温　　：　　１９．９℃　　　８;４１

古墳にコーフン（群馬編）

１１月２,３日と、予報で晴れ！でしたから

あちこち宿を探して、見っけ！


群馬♪

連休のさなかでも総観光客は多くなさそう！！

近頃は、海外からの観光客が多くて

穴場を狙っての出発！



古墳は絶対「穴場」よね。


しかも、埴輪など当時の状態に綺麗に復元されている

「保渡田古墳群」の中の「八幡塚古墳」

これは見るべきでしょう！


そばの「かみつけの里博物館」も一緒にね！


その前に、「富岡製糸場」だって行かなきゃ！よね。


ところが～～



な、なんと…道で聞いた「奇岩連なる場所が有る！」というので

行きまして…

登ったりしたもので…
















時間が押して…

富岡製糸場は却下…あれれれれ～～～



目的の場所に急いで…












ア～～、此処で時間切れ！

宿までまだ遠い！




もう、日も落ちて…

後は温泉と食事。


で、爆睡か？！と思いきや…

古墳で興奮？

まったく眠られず…寝たのは１時頃？？


３日は、碓氷峠のめがね橋と紅葉を堪能して。








来て良かった～♪



群馬県も「古墳」が多い場所

埼玉古墳群より行きやすい場所なので

また行かなきゃね！！


そして今日

昨年丸で出来なかったサツマイモが大豊作










イモばかり食べる生活になりそうです(・・;)


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天気　　：：　　晴れ

ただ今の室温　　：　　２２．９℃　　１６:２６

21の次は22号が発生

今日は抜けるような青空。

風も穏やか

なんて清々しい♪


富士は、雪化粧の朝となり

いよいよお山は冬になるんですね～。







一昨日、上の畑の帰りの散歩道

雨の前で、最後のお茶刈していたり

みんなせわしなく働いてました。






のんびり歩く私は、呑気そうでしょうが…

実は、この日は我が家も大変。


雨の前の収穫、そしてそれらの調理と

腰が痛くなるまで頑張ったのですよ



ピーマン、南蛮（鷹の爪）の収穫



サトイモ、自然薯の試掘りと調理







こんなに忙しくなる筈じゃなかったのに・・・




唐辛子は、葉っぱを綺麗に落とし室内乾燥




大量のピーマンは炒め煮






自然薯はすりおろして具材を混ぜてお焼き




サトイモは、ホッコリと煮て。



女は大変よね～～、何時まで経っても卒業できない！！



そして昨日は、ミン宅に料理を持参。

帰りに買い物・・・



そして今日こそ、優雅に遊ぶはずが…

ツレが、近くの「筋トレルーム」に申し込もうと言い出し

準備して行ったら、本日休



あれまぁ～～～


やっと決断するとこれだもんね～

出ばなをくじかれる！ってこの事ね。


仕方がない、その辺ぐるぐっる歩いて…

結局、何にもならない～～～



何処かに行こうか！と思えば「台風」だし…

やっと大型台風21号が過ぎたと思ったら

また22号が発生したんですって！！


全くもう～～～(・・;)


下の畑の道は、側溝工事で暫く通れないし…

昨日から上の畑の側溝工事も始まって…


なんか変だよこの市は！


あっちをチョコチョコ、

こっちをチョコチョコ

ほんの少しの距離をあっちだ、こっちだと

通行止めにして、工事してるのよね～。


同じ場所を一気にして、次の場所へ行けばいいのに

年間、2～3回同じ道をチョコチョコ工事するのには閉口します。


何で一気に出来ないのかしらね～？不思議です。




と、久し振りん愚痴って♪



さて、この中途半端な時間を何して過ごそうか？？

夕食支度開始まで、あと1時間。

昼寝も出来ないしね～～


あ～～～、つまんない。





菊も咲きだしました・・・




手入れもしないのに、頑張るバラも。


そろそろクリスマスローズも定植しなきゃね～～～

土がベタベタじゃぁねぇ～。フゥ




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天気　　：　　晴れ

只今の室温　　：　　２３．８℃　　　１４:４９

台風の爪痕

本日未明に、台風が通り過ぎて行きました。

清水港では高潮被害で冠水したとか…

でも他はもっと酷く

紀ノ川が氾濫したり

崖崩れで住宅を押しつぶしたり

道路が陥没したり…。



明治、大正の頃とは違い

被害はそう大きくはないのでしょうけれど…

こんなに文明が発達しても

自然の猛威のコントロールが出来ないなんて…



それどころか、猛威は一層力強くなってて

本当に恐ろしい事です。


当市全域に「避難勧告」が出されましたが

当地域では誰一人避難所に行く人はいなかったようです。



何故だろう？？ですが

被害が起きる起きないの判断が付か無いのが大きい訳で。



勿論、地域の誘い合いもなく

ただただ漫然と時が過ぎるのを

「いつもの事で大丈夫」と思って過ごしたに違いないのです。



震災被害を目の当たりにした実体験が有る私は

「防災=避難」しか頭にありませんが

やはり、だからと言って避難所に行く勇気もなく…


仕方なく、何時も準備している「持ち出し品」を出し

服は着たまま、携帯は充電。


直ぐそばには懐中電灯、ヘルメットにはヘッドランプ

防災ラジオＯＮ！



まぁ、とりあえず初歩的準備を整え

暴風雨が近づいて、唸り声をあげているのを

ジッと身を縮めてるだけでしたが…。



実際は、夜中に襲ってくる災害の予兆を捉える方法も無く

故に、逃げる!って事は殆ど無理だ!と思いながら

何となく眠りに付いた夜でした。


せめて泥にまみれた時は、パジャマじゃないから…が慰めでしょうか。



地震の場合は揺れるという予兆が有りますから

「避難」も割と楽に判断が付くのですが

台風や大雨の場合、さて、逃げるべきか？？

とどまるべきか？の判断が難しく


さぁさぁ逃げよう！と、誰も避難所に行かないのに

自分達だけが行く！って行動は本当に取り難い。


社会生活の中で、自分だけが突出した行動をする！って

なかなか出来ないものですもんね～。


命は自分自身で守るしかない！って事は重々承知していてもね。



と、まぁ、ジレンマの中で一夜を過ごし

何事もなく嵐は過ぎて行き、

只今吹き返しの風が、突風を伴って吹き荒れています。


我が家の被害は…と言えば






ユーカリが倒れ、起そうとしていたら

吹き返しの風で完全に倒れてしまい、仕方なしに撤去。


モグラが周囲にトンネル掘るので根が十分に張れなかったのが

倒れた原因だろうと思う訳で。



そのモグラトンネルの一部が

大雨で陥没！




どうせならトンネル全て陥没してくれたら良かったのに！！です。



それにしても、我が身に起きる「災害」の防止って

思った以上に難しいものですね～～～。




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天気　　：　　晴れ　　強風

只今の室温　　：　　２４．９℃　　　１３:４８

ミン宅に泊まりに行って

大型台風ですって!

過ぎるまで、何かと不安です。


さて、19,20日とやっちゃんが出張なので

泊まって欲しい!との事で

パジャマ等持って、19日の夕方に行ったまでは良かったのですが

まぁ、遅くまで母娘の会話は続き

頭がショート。


なかなか眠りにすけず…

そのせいでもないのでしょうが

昨夜から、喉が痛くて怠い。


鏡で見たら、喉の奥が赤く

昨夜、のそのそと置きだして風邪薬を飲み

今日もまだ怠く、やたら眠くて寝てばかり。


年々、布団が変わると寝つけない体質になっていく…

自分の布団ですら寝つけない私ですから

まして…ですけれど。



いや～～、困ったものです。


そうそう、19日にサンマが届き



早速「刺身」に。

これで今季の我が家のサンマは、終了！ですね～。


天気が悪いので、残ったサンマは佃煮にして

コトコト、骨まで軟らかく美味しく出来ました♪







近頃、野菜たっぷりの具沢山スープを毎回作ります。



肉と最後にチーズを入れて。


これだけうまみ成分たっぷりだと、薄味でも十分ですから

ヘルシーですしね。


ピーマン、玉ねぎ、ジャガイモ、カボチャ…

これ等を沢山食べるには、この方法が一番ですしね～。


なのに、何で風邪引く？？？


まぁ、引いても悪化することなくすぐ治る訳ですから

食べ物による効果って大きいのかもしれませんね～。




さて、当地が台風の影響で有れるのは

明日の未明から明後日にかけてのようです。


とにかく、無事何事もなく過ぎますように。


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天気　　；　　雨

只今の室温　　：　　22.1℃　　　14:53

秋雨、長過ぎ！

秋雨前線停滞中とかで…

連日雨。

しかも大陸からの冷気が上空に居座ってるようで

気温が低すぎて。


なのに、前線がかかっていない沖縄は、連日真夏のような暑さだとか！

うまくいかないものですね～。


この長雨のため、本当は今日、奈良旅行のはずが取りやめ

次の月、火も天気悪いようですから旅行はなし！！


何時だって行ける状態なのに

我が家のおっさんが、囲碁とか、経済とかの講座通いをしていて

いつもスケジュールが埋まってて、

開いてる日は天気が悪良し…で

お話にならない。



今度の日曜は選挙ですが…

今度の選挙ぐらい、ハチャメチャなのは無い感じで

有権者も戸惑ってしまう。


まったく、国会議員様の勝手なふるまいの横行には辟易です。


元々は、理由なき解散が発端じゃないかな？！なのは

国民誰一人疑わないんじゃない？！と思ってますが…どうなんでしょう？？


国民不在の選挙…　ふぅん、勝手にすれば！と、何だかそっぽ向きたくなるのは私だけ？？


この国の先々、一体どうなるんでしょうね～～～？？？？？？？


ま、しがない私がひとり呟いたところで

どうにかなる訳じゃなし…

長いものには巻かれろ…でしょうか・・・



そうそう、先日「高遠」に行きました。

伊那は山深い…

日本カワウソが最後まで生息した地域ってのが納得できる！



そんな山深い中を通り、辿り着いた「高遠」

高遠城主だった「保科氏」は会津藩の祖なんですって。


知らなかった！です。

だから「高遠そば」が会津にも伝わってるんだとか。



















もともと「駒ケ根の千畳敷カール」の下見でしたから

駒ケ根まで行きまして。


うんうん、此処からバスに乗るのね！と確認し

地元有志が「チョウ・アサギマダラが来る花　フジバカマ」を育て

アサギマダラにも出会えて♪



日帰りドライブは、なかなか有意義でした。


千畳敷カールにも行きたいのに、

連日のこの天気では、千畳敷カールどころか

何処にも行けない！って感じです（ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ）



ミンは、相変わらず「海外に行こうよ！」と、言うのですが…


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天気　　：　　雨


只今の室温　　：　　２１．０℃　　　１４:５３

ラスベガスの銃撃

またまたとんでもないニュースが飛び込んできて！

ラスベガスで、銃の乱射！

多数の死傷者！！


えええええ～～～～です。


ミンにメールしたら、

早速ユウに連絡したようで

「今、サンフランシスコに出張」だとか。


今週は、あちこち出張が続くようで

何とも心配な事です。


早く帰ってこないか？！とそればかり。


ＬＡに行こう！と言ってたミンですが…

今回は止めよう！と夕べのはなし。

そうだね～、エンジン落ちたの…火を噴いたの…と

飛行機トラブル相次いでるしね！と私。


ま、海外旅行は置いといて…


さて、奈良に行こうか？？

でも奈良逃げないから…

まだ行った事が無い岐阜に行くか？！と

プランがコロコロ変わってます。


で、今日の午前中高山から入って、白川郷みて

「下呂」に泊まって、翌日郡上八幡に行こうか！と決めた後で…


やっぱり「奈良」の方が良いかなぁ～なんて、

まだ迷い始めた私です。


岐阜じゃなく、今の時期なら紅葉の「千畳敷カール」に行って

早太郎温泉に泊まって、翌日、木曾周りで帰るのも良いかなぁ～とか…


頭の中は、ハチャメチャ…


ユウちゃん心配してるはずなのにね～～

何だか海の向こうだと、手も足も出ない！って感じで

なるべく、考えない様にする方が心臓に良くて。



と、まぁ、今日中に決断しないと宿も取れなくなりますしね～～


なんか、頑張ってこれまで働いてきたんだし

これから先、どれくらい元気で旅を楽しめるだろう？と考えると

年、２～３回はせめてあちこち泊まりがけの旅位しないと。


坂道を転がり下りるような年ですから

日本の真ん中辺にせっかく来た以上、地の利を生かさねば！！ね。


でも、不思議なもので

仕事している時なら、白川郷や、古い街並みに行きたい！と思ったのに

今は、歴史の息吹、それも古代の息吹を感じる場所に行きたい！

が、先行する私です。


とにかく面白い！

３～８世紀頃までの時代がね！

時系列的に事象が解りませんから

セッセと本を読んでは、その時代を担う人物を

時系列でまとめて行くと、面白さがますます高まって！！


そうするとやはり「奈良」なのよね～。


「大阪」には「古墳」が沢山有るのですが

大都市過ぎて、行き難いし…

「京都」は、古いようだけれど、古い時代のは戦乱で消えて

新しいのよね…


するとやっぱり「奈良」

人も少ないしね。


でも、奈良はいつでも行ける、新幹線だからね！


と、考え始めると、

何時まで経っても行きたい場所が決まらない私です。



そうそう、秋刀魚が届いた次の日に

カツオが届きました。



既に、捌いてあって楽ちんな事♪

おまけに「あら」も入ってました。




それにしてもプロの包丁さばきの見事な事！

素晴らしい！の一言。


逆立ちしても、こんなに綺麗に捌けない私でした～～。




テクテク散歩して歩く茶畑

でも、お茶離れしてるとかで、茶畑がどんどん減っています。

時代なんですかね～～。


急須でお茶を入れる習慣は、ホント激減だそうで。


「朝茶はその日の難を逃れる！」

と、母が口癖の様に言ってたのは遠い昔って事ですね～。


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天気　　：　　曇り


只今の室温　　：　　２６．７℃　　　１５:３６

ユウちゃんの誕生日

昨日、熊胆の誕生日でしたから

ＬＩＮＥしてみました…

ところが出ない…


仕方なく、打ち難い、面倒だ！と持ってるメールを！

するとユウから返信があり。

（気が付いたのは数時間経ってからでしたが）


今週は「シカゴ・ニューヨークに出張」だって。


海外旅行なんて嫌いだ！なんて言ってたユウちゃんが

職務とはいえ、海外赴任し

月数回は、アメリカ内をあちこち出張してるようで。


お蔭て「マイルがたまり過ぎてさ」なんて言うようになり

何か、親として信じられない感じです。


さして過保護に育てたつもりも無ければ

勉強しろ！と口うるさく言った事も無く

放任ほどでもないけれど、そこそこ放任。



彼なりに道を決め、その道から外れないよう歩くのは

今の世の中、かなり大変とは思うけれど

何とか歩いてる事に、今更ながら、感心しています。


あのユウちゃんがねぇ～（しみじみ）


部屋中バク転して、鎌鼬にやられた！なんて

血を流してみたり…


学校からの途中転んで額を縫ったり


サッカーで転んで骨折したり…


バレー部に入って、お風呂の中で疲れて寝てたり…


ユウちゃんがねぇ～


何時まで経っても、ユウちゃんって呼んでしまう

頭の切り替えが出来ない母です。



仕事をしてる限りは、いつ何時でも危機にぶつかる訳で

それを何とか乗り越えるには

健康が一番！


親心と言いますか…

いつも最後には「体にだけは気を付けてね！」


自分が気を付けなければならない年齢なのにね～。



そんなユウちゃんのところへ、親子３人で行こうよ！とせがむミン。

行きたくない訳ではないけれど

長時間の飛行機は、下肢静脈瘤の私にはきつい気がするし…


行ったところで何する？？

そんな思いもあるし…


それより、洗濯物干すためにカーポート設置しようか！の方が

ますます年をとっていく我々には大事な気がするしね。


あっちにもこっちにも、お金をばら撒く性分ではないから

日常で、不自由感じてる方にお金を使った方が良い様な…


まぁ、アメリカで頑張ってる息子に会いに行かなくておね…(^_^;)


今しかできない！って、ミンは言うけれど…

はぁ、どうなんでしょうね。




我が家のニャンコ



ミン宅のニャンコ



にゃんこはホント癒し系♪


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天気　　：　　晴れたり曇ったり

只今の室温　　：　　２５．８℃　　　１０:０５

宮城・岩手

９/１１,１２,１３と

急に思い立って東北へ！


家人が、大腸検診で引っかかり

「大腸カメラ」の精密検査が９/５


本人、癌かも…

ガンだったら、畑も止めなきゃなぁ～なんてブツブツ。


９/５は私の誕生日なのに、

誕生日を祝うどころじゃなく…

朝から夕方まで病院の中。


今時の検査は、軽い麻酔をかけるので

朦朧とした中、説明は「ポリープは良性で…云々」


と、言う訳で本人ホッと一安心。


それじゃぁ～と云う事で「出かけるかぁ～」となり

ネット検索。


丁度、気仙沼プラザホテルと休暇村　網張が運良く取れて

バイキング嫌いの家人は、双方とも会席で

ゆっくりじっくりお酒！と云う事なんでしょうけれどね～。


まぁ、それから慌ただしいったら

まだ小さい苗の白菜植付したり

あれやこれや、天気の合間を縫って…


バタバタ、バタバタ…


１０日の夜は、早く寝て真夜中発の筈が…眠れない。

どうせ眠れないなら…と１０時に出発。


途中休む、休む…


故郷入りして、銀行の通帳解約などをして



遅い遅い昼食食べて…ヘトヘトに疲れて

もう、倒れ込むようにホテルに。




ア～～、何と、海鮮がずらり。

温泉に入り、「まだ出てくるんですか？」って位

これでもか！って位料理が有って、お腹パンパン！











これでもまだまだ…


そして、朝食も朝から海鮮が並ぶ…

だって刺身よ、刺身（笑）








サンマの水揚げが無いんですって…

フゥ、サンマが上がらないなんて…信じられない状況です。



朝食中にサンマ船が出港・・・

遠くに大島架橋が。



橋が完成したら、また雰囲気が変わるんでしょうね。


そうそう、カメイのガソリンスタンドで給油

あの日のままの時計が生々しいよね～。




一夜明けての１２日は、何と「大雨洪水警報」

はぁ？？

墓参りできるかなぁ～。


何とか小振りの中、ヒーヒー、フーフー言いながら墓参。

お墓に向かって

「もうこれないからね！だって、心臓悪くなるもの！

若くないし！だからと言って、そっちにまだ呼ばないでよ！」

と、誰もいないのを良い事に声を出してお墓に告げまして（笑）


お土産持ってこれなかったけれど、千栄ちゃんには顔ださないとね。

短い時間だったけれど、ちょこっとおしゃべりして…




「店米山武」さんの現場を見て…

顔だしたかったなぁ～、積もる話もあるし。


やっぱり厳しいよね、急に出てくるってのは。


岩出山にも寄れないし…

仙台の妹にも黙って来ちゃったし…

もっとゆとり持ってくれば良かったなぁ～。

ちょっと反省。



震災以降、見ていなかった陸前高田市へ。


えええええ～、三陸道が随分できてるんだぁ～。



あちこちに津波到達地点の看板が。

はぁ、想定はしていたけれど…

やはり凄い。




仕事で何度か来た「ユースホステル」も瓦礫となって…



その後ろの松の１本が、「奇跡の１本松」として残ったのよね～。

ユースホステルがRCの建物だったから

まともに波がかからず残ったのかもしれないね。



なんか、何度も何度も来た場所の余りの変わり様に…

変わり様というか…まるで復興の影さえない様な

そんな姿に茫然自失。





陸前高田市に商店が建ち並ぶことを祈らずにはいられませんでした。


今回の東北は「涙雨」の旅になったようです。


頑張れ宮城！

頑張れ岩手！


応援してっからね～。


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天気　　：　　台風１８号の影響で雨

只今の室温　　；　　２４．５℃　　　１９:２２


※　寒い一日でした。