気楽に♪

ゆったりと自然体で、気楽に過す私流・・・  (無断転用禁・著作は放棄せず)

関節ポキポキ

2016年04月30日 16時14分39秒 | 綴りごと
今日は朝から良く晴れました~。

今日は昨日より足の痛みが少ない!


そこで、買い物に行く前に散歩。


目に飛び込んでくるのは、清々しい緑




そして、八重桜の絨毯





トレーニングポールを使って歩くと

幾分膝の衝撃が柔らかくなる感じ。

特に登りの時に感じます。


その分、二の腕が疲れる!

oh~~~二の腕引き締め効果抜群のようです。


近所はこれを使って歩くのは恥ずかしいので

ちょっと離れた場所まで車で移動しての散歩!


離れた場所なら、知らない人ばかりなので

全然関係ないし~~。



で、買い物から戻って…やっぱり痛い。

ちょっと、足腰使うと

足が痛い、腰が痛い!になる。


歩く度に、股関節、膝関節がポキポキなる。

いやぁ~~~~な感じ!


まぁ、仕方がない!!

ゆるゆると…

ただ、筋肉だけは鍛えないといけないから、

ゆるゆると…。


帰りに下の畑の様子を見に!




ショウガと里芋植え付けた場所は、

今のところ変化なし。

そりゃそうね~~。


つるありインゲンは順調。




玉ねぎもそろそろ収穫のもあるし!




イチゴも赤く大きくなってて♪

足腰痛く無かったら、収穫するところでしたが…(涙)





ま、仕方がない。

収穫してもらったのを、ジッと家で待っていましょう!!


さて、またゆっくりと「大腿四頭筋」鍛えましょうか…。


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天気 : 晴れ

只今の室温 : 23.4℃  16:24





右足が痛い!

2016年04月29日 15時28分06秒 | 綴りごと
今日は、10時頃も出曇ってましたが

その後はピカピカ。

北海道では大荒れで、積雪とか…

春の雪・・・驚きです。



さて、右足が痛い。

伸ばすと痛むし、座って立ち上がろうとすると痛くて大変…。


座らないと思っても

案外座ったり屈んだりする動作って

日常の中で多いものよね~~。


その度、イタタタタ…(涙)


何かが神経に当たって痛みが出ている!

そんな感じです。


右足をかばって左足がまた痛くなったりするから

その辺を注意しながら…となると

ホント、何も出来ない!!


今日は、婦人会の会費を集金しながら

会長宅まで届けるのが、あれれ…痛い!って感じで

歩くのも、ちょっと酷かった。


なんか、情けないなぁ~~


半月板の損傷が、悪さをしてるんでしょうけれど

これを貼れば!とか、これを飲めば治る!

って訳じゃないから、困るのよね~~。


当分、この痛みと二人三脚!かなぁ~~(ブツブツ)


確か、去年植えた「ユーカリ」

どんどん、大きくなってます!

育つものね~。




花々もアレコレ咲いて、ア~~、春謳歌中。














今年初めて、急な寒さで全て落葉した「レモン」

何か新梢が沢山出てきて、嬉しい!やったぁ~って感じ。




今年は、レモン無理でしょうけれどね~。


でも「宮川早生ミカン」などには、沢山の花♪



「富有柿」にも。




「モミジ」は、枝にびっしりついて居たアブラムシ…

全て「テントウムシ」が食べ尽くし

爽やかな色で輝いてます。


初夏の雰囲気そこかしこ♪


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天気 : 曇り/晴れ

只今の室温 : 24.2℃   15:42









半月板損傷

2016年04月28日 19時45分26秒 | 綴りごと
今日は一日中雨。

冷や冷やと寒いし~~

そのせいか??

またまた再発した「右膝半月板損傷」

これが痛みだして…(涙)


今日一日鬱陶しい日でした。


立つのも座るのも痛い、歩くのも痛い…

ハァ~~~

再発する!と先生に言われてましたが…

随分早い!


歩く度、膝関節や股関節がボキボキ音がする。

こんな状態で大丈夫??とは思うものの…

整形外科に行っても、それほど丁寧な診察する事も無く

痛み止めの薬と湿布だけ。


これでは、治らないよね…


多分、治すには手術しかない!という事なんでしょうね~。


と、言う訳で…

またまた暫く大人しく過ごさねば!です。


これから山の花々が良くなる季節なのに!

ア~~もう、困った事です。



さて、「ガウラ」

この雨でバーッと広がって…

明日、少し切り詰めなきゃ!!




もう、3年目になる胡蝶蘭

特段世話もしないのに、今年も花を咲かせました。



今年は、花が終わったらせめて植替えだけでもしましょうかね~。


そうそう、昨日、天然のタイの切り身を買って

鯛めしにしました。

鯛は、骨がね~~(-_-;)


そうそう、ゼンマイも今日でお終い!

今春は、ホント沢山ゼンマイ食べました♪

美味しかった~。


干したのは、お正月用にしましょうね!!


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天気 : 雨

只今の室温 : 23.0℃   19:55





乗鞍高原♪

2016年04月27日 19時33分32秒 | 綴りごと
昨日26日、一昨日25日と、天気も良いようだし

宿も取れたし、トレッキングポールも買ったし!

と、言う事で…行きました。





水芭蕉見たかったしね~。


麓では桜が咲きだしてましたが

高原ではまだまだ固いつぼみ。


あちこちに残雪。

水芭蕉は咲きだしたばかり♪




高原内の殆どを歩き尽くしました。




花は、まだまだ…

でもこの時期だけの、清々しさは抜群!

人も少ないし。


ある意味、良い時期なんですよね~~。




滝は、雪解け水で水しぶきが半端座無くて…

まさにマイナスイオンのシャワー!!


ところどころにクマよけの鐘。

2~3回、カンカンカンと叩くのですが…

多く叩くとクマを刺激して逆効果なんですって!!


へぇ~~~

10回位叩いた方が良いのかと思った!







天気に恵まれ、風も無く

神様からのプレゼントのような景色を堪能しました。


次の日は、「御柱祭」期間中ですから、諏訪大社に寄りまして♪


二日間、歩いた、歩いた!

26日の諏訪は、もう気温が高く…夏日!!

顔真っ赤…体温発散うまくいかず~~でした。


で、今日…

たった二日、空けただけなのに

花が随分咲いてまして。


クレマチス




キングサリ




昼咲月見草



そして「ブルームーン」

oh~~良い香り♪です。





これからは、バラがどんどん咲いていきますから

カラフルな庭になる事かと♪





庭に花が有ると、和みますね~~~♪


あ、そうそう、右ひざの半月板損傷の再発!!

痛い(涙)


困った事です。


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天気 : 曇り

只今の室温 : 22.7℃  19:52



トレッキング用ポール買う

2016年04月24日 15時35分30秒 | 綴りごと
今日は曇り時々霧雨。


昨日は、ゼンマイ、つぼみ菜、そして乾燥ゴボウづくりと

一日中、原材料処理で忙殺。


一昨日から、右ひざが痛く

気圧が低いせいよね!と思っていたけれど

昨日も、今日も痛み…


あれれれれ~~半月板損傷したみたい…

動かすと関節が当たる「ボキッ」とした音もします。


あらららら~~~これは困った。

こうなると、引っかかる所が擦り切れるまで

痛みは続くんですよね…(-_-;)


暫く痛みとはバイバイだっただけに…ガッカリ。


そろそろ水芭蕉見に行ったりと、急登はしないものの

上ったり下ったりのウォーキングが始まるので…


まずは「御膝大事!」と言う事で

ポール2本買って!!


これで安心。 膝や腰のダメージを防げますからね。


さて、イチゴ初収穫




美味しい♪


今年はどれくらい採れるかなぁ~。


「宮川早生ミカン」もつぼみが沢山。




いよいよ、自家製ミカンが食べられますかね!!




そして「マツバギク」の変わり種。


その名も、「デロスベルマ ファイヤースピナー」

何とも仰々しい名前です(笑)


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天気  : 曇り時々霧雨

只今の室温 : 22.3℃  15:45





ゼンマイはやっぱり美味しい♪

2016年04月22日 20時12分22秒 | 綴りごと
今日は、午前中どんより

日差しも出たのですが、予報の夏日にはならず

過ごし易かったです。


午前中に、ミンの所に「ゼンマイ料理」を届けたら

まぁ、飛び付く様にして食べまして。

筍も入ってるから、胃が痛くなると困るよ!と

途中で、器引き上げ、冷蔵庫へ。



そんなにおいしいなら、また作ろう!

なんて思って戻ってきたら

またまた、ゼンマイ採ってきた!と1袋置いてあり…




二度に分けて煮て、水でさらしています~~

確かにゼンマイは美味しい!


私も大好き!!

何でゼンマイって美味しいんでしょうね~~。


2~3日水でさらして、アク抜きするのです。


今日は前回のゼンマイでまたまた「ゼンマイとタケノコの炒め煮」




ホント、この時期だけの「春の味」よね~。


止められない、止まらない~~

確かに!だわ~~。


ゼンマイが沢山有る場所(知人の山)教えてもらって感謝!です。

此処には「コゴミ」も出るみたい♪


ま、故郷の室○山の様に、多彩な山菜が採れる訳じゃありませんけれどね。


oh~~~、球根植えっ放しなのに

毎年ちゃんと花が咲くラナンキュラス!







お利口さんです!


庭も、色々な花々で賑やかになってきました。






そして今度は「バラの饗宴」が始まります♪

問題はそれと同時に「害虫」も沢山出てくることですが。


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天気 : 曇り/晴れ

只今の室温 : 22.8℃  20:25


原材料に四苦八苦

2016年04月20日 19時20分34秒 | 綴りごと
昨日、今日と晴れ

気温もマァマァ。

過ごし易くて。


午前中に、バラなどの要らない枝の剪定等

半日…

それだけでも疲れたのですが~~

午後は、夏ミカン剥き

これが2時から4時半まで。


やっと終わったと思ったら


今度は「ゼンマイ」がスーパー袋で2個がき…








その処理やあれやこれやで夜8時過ぎまで。


と、言う訳で

昨日は、原材料処理に頑張り過ぎて

疲れてヘトヘト。



で、録画していたのを見ていたら…

丁度山場で良い所で「熊本で震度7」の速報で中断

あれれれれ~~~、ねぇ、その後どうなったの??


結局分からないままでした…(~_~;)

仕方がないですよね、緊急ですもん。


で、今日…

まずは、太いゼンマイを干して。




ミンから「またタケノコ貰った!処理して!」と、昨日電話が有ったので

ミン宅までタケノコ取りに行って…


その後買い物して…

昨日散歩できなかったので、散歩。


あ~~、何かヘトヘト~~~


日に日に平均気温が上がってるせいで

花々が次々と開花。


まずは驚きの露地で成長中のアザレア。




散歩してたら桐の花が咲きだしてました。

キリも随分少なくなりましたもんね~。






ご近所さんの庭にはアイリスが。早~~~




我が家の庭にはフレンチラベンダー




そして、「ゴールドバニー」に次いで開花2番手となるか??の

ピエールドゥロンサール





色々な花が次から次へと咲きだして

カラフルで賑やかな庭になってきました♪


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天気 : 花曇りのような晴れ

只今の室温 : 21.2℃   19:38




マイナスイオン

2016年04月18日 16時31分39秒 | 綴りごと
今日は晴れましたが

昨日の雨で、畑などの外仕事は無理。


そこで~~、カインズに行きながら

清水町の「柿田川」散策へ。


1号線のすぐわきにあるのですが…

越して来て5年、何度か横目で通り過ぎるだけでした。


地方ニュースなどでは時々出てましたので

いつかは行こう!が、今日という事で♪








富士山の湧水が、この地で噴出

日に100トンも湧きだすんだそうですから凄い!!


しかも、長い年月かけて「濾過」された「純水」に近いそうで

まぁ、その清らかな事!









水辺って、ホント心和みますね~~。


でも、何かが足りない…

うんうん、水辺の植物!

確かに清らかな水辺にしかない「ミシマバイカモ」等は有るのですが…


やはり湿原とは違う!って事なんでしょうか…。


それとも、行く時期の問題なのかな??


今度は、「湿原」に行ってみよう!!でした。


やっと近頃、県内のあちこちに行こう!って気持ちが湧いてきて。


県内の地理も覚えないとね!


さて、昨日は、「落としても気にしなくて済む」

安いイヤリングづくり!



面白くて、2個作りました(笑)

早速今日、して行きましたが…

うん、そう悪くも無い(笑)


また作ろう!!


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天気 : 晴れ/曇

只今の室温 : 22.1℃  16:45


大荒れ

2016年04月17日 19時22分42秒 | 綴りごと
今日は、9時頃から雨になり

昼頃が一番風が強く…

強風とか、強雨とかだと…何か、心がザワザワして落ち着きません。


不安症候群とでもいうのでしょうか…

臆病すぎるというのでしょうか…



落ち着かない私は「活断層」調べたり

ハザードマップの見直ししたり

あれやこれや…想像しては、それにどう対処すべきか??


答えが出る訳じゃないのですが…

やはり、何となく知識だけは入れとかなきゃ…と。



今回、南阿蘇には、活断層が見つかってませんでしたが…

あれだけ大きく動いた事で

埋もれて解らなかった活断層が、此処にも伸びていたことが判明したとか。


中い歴史の中で、見えない活断層の後が

日本列島どれ程あるのでしょうか??


空恐ろしい事です!




今日は地区の総会

どの様な事が話されるのでしょうか??

地区防災に真剣に取り組むが事業として書かれて居たら良いのですが…はてさて。


せめて私だけでも、ブツブツ、黙々…と

活断層地図を眺め、赤色立体地図を眺め

地震ハザードカルテを眺め…


「必ず来る!」と、肝に銘じて!!



さて、近くに「ゼンマイ」が採れる場所が有るらしい。

畑の住人に教わったとかで…。

誰も採りに行かないんだそうで…。

ゼンマイは面倒!なんですって。


確かにね~~。


細いゼンマイは干して乾燥しても、

戻して食べようとしても、繊維ばかりで硬くて食べられないしね。


面倒が先に立って、誰も採らないとか。

うんうん、解る気がする。

あく抜きもしっかりしないと凄いもんね~。


でも私は、ゼンマイ好きだから…採りに行こう!です。


「ココミ」は、もう開いてしまってた…。

来年は、3月末に!ですね~。



さて、種から育てた「バーバスカム」が咲きました♪






可愛い~。


地植えで年々大きくなってきた「アザレア」





コデマリも咲いて♪




そして~~、姫リンゴ「アルプス乙女」も♪




今年こそ、リンゴジュースにしなきゃね。


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天気 : 雨/夕方晴れ

只今の室温 : 22.7℃    19:40











活断層の恐ろしさ

2016年04月16日 20時03分16秒 | 綴りごと
今日も晴れ。

今朝起きて、テレビを付けてびっくり!

また震度6強

多くの家屋が倒壊し足り、山津波が起きていたり…

何とも恐ろしい事が起きていました。


熊本県内のあちこちに、阿曽から連なる活断層が沢山伸びていて

それらが次々にずれているような…


地面に横ずれ、縦ずれだ出来たら

その直上に有る家は新築と言えども倒壊の恐れがある。


そんな恐ろしさが現実に起きたかのような事が

画面を通じて伝わって来て…立ちすくんでしまった。


あの無数の活断層がこれから

徐々に擦れて言ったら…と思うだけで

空恐ろしい。


遠くで見ている私でさえ、恐ろしと思うのだから

そこ住んでいる方々の恐怖は

計り知れないものに違いない。


あの東日本大震災の直後から

大地が揺れに揺れて、23時過ぎに大きな揺れと共に

津波警報が出た時の恐怖と言ったら…

真っ暗闇で、堤防も破壊され

何も防ぐものが無くなった今、津波が襲ってきたら一体何処まで逃げればいいのか??


あの頃は、夜服を着たままで、鍵や携帯を入れたポシェットを

ぶら下げたまま、布団に寝ていたっけ…


今現在、熊本周辺の方々はまさにその恐怖の中にいて

電気の無い暗闇の中で、まんじりともしないで過ごしているのでしょう。


加えて、明日未明からの大雨と強風の予報


もう、これ以上の災害が起きない事を遠くから祈るばかりです。


今回は、学生さんも亡くなられて…

それも、圧死などと言う恐ろしい事で…


親御さんの悲しみは如何ばかりかと。


地震国の上に住む国民、一人一人が

我が身に襲ってくるかもしれない危険と隣り合わせで暮らしていることを

実感しているのではないかと思います。


尽力で自然災害は防げない以上

何とか、命だけでも助かる方法を

個々に、しっかり考えておく必要がある訳です。


他人事と思わず、身近に起きた事として受け止めなければならないと痛感しています。


お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りすると共に

怪我した方々の一日も早い回復をお祈りいたします。


明けない夜は無い…


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天気 : はれ

只今の室温 : 23.4℃  20:20







熊本で震度7

2016年04月15日 09時09分39秒 | 綴りごと
昨日は、午前中怪しげな空模様。

午後には晴れて、急に気温が上昇。

真夏みたいな感じでした。


昨日と今朝の未明に雨

そして今朝は、晴れて気温上がって来るのかなぁ~?


未明の雨は「草花」等にとって恵み。

グングン色々な物が成長するんですよね~。

問題は雑草のぐんぐん…が、困りますが。


さて、昨夜10時過ぎにテレビを付けてびっくり!

熊本で震度7の報。


熊本は水の都…地下水の噴出とか

液状化などが起こらないのか??そして噴火は??と

地震が引き金になって起きる様々な被害を考えました。


どうやら活断層が動き、直下型の地震だったようで…

宮城北部地震を思い出します。


あの時も、多くの家や塀、蔵などが倒壊しました…。


今回も同じように「瓦屋根」の家の被害が多いようです。

もっとも、断層直上の家は地盤がずれますから

新旧にかかわらず大きな被害が想定され

今回も道路の陥没なども多々あったようです。


問題は、死者の数の多さ。

多分、家の倒壊で梁やはたまた家具などの下敷きが原因ではないだろうか?と

想像する訳ですが…


いずれにせよ、日本全土が地震被害が想定されるわけですから

身に降りかかる危険を想定し、その防止策を

個々に講じないと、身は守れない!って事ですね。


明日は我が身…と言いますが

ホント、何時何処でどんな目に遭うか…

予期せぬ出来事を、予知できるよう

細心の注意を払わないと!でしょうか。



さて、3年目の胡蝶蘭、また咲きだしました♪



一度植え返しただけで、あとはただただ放置。

冬の間だけ、ビニールハウスに入れて温度が極端に下がらない様にしてるだけ。


ランって、難しいイメージですが…

割と楽な花のような気がします。


こちらは、どうしても欲しくて昨年買った「シラン」

やっとつぼみが出てきました。




増えて欲しい花です。



そしてそして、雑草取ったら

我が意を得たり!じゃないけれど、急に元気になって

伸び出した「ウラシマソウ」

別に欲しい訳じゃないのよね~~~





今年も沢山花芽が付いた「宮川早生ミカン」



楽しみです♪


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天気 : 晴れ  夜中?雨

只今の室温 : 21.9℃  9:29




新年度の開始

2016年04月13日 15時30分31秒 | 綴りごと
今日は概ね曇り!

そう寒くも無く。

明日は雨の予報。


仕事を止めたら「新年度」なんて言葉、関係ないと思っていたら

今年度、地区の我が組の婦人会の組長で…(-_-;)

早速、本日「名簿作成」の為の回覧が仕事始め。


「何もそんなにする事無いから!」と、引継ぎでは言われましたが

そんなに…という事は、そこそこある!という事でしょうね。


何しろ、新参者ゆえ 他の組の人の顔はおろか家さえ分からない。


何するんでしょうね~~~?


ちょっと不安な私です。



昨日かなり疲れたようで、昨夜は早々に爆睡。

今日は朝から、果樹山の草取りで午前中一杯。

両手の指がズキズキ痛みます。


それでも気になっていた雑草

軽トラで1台分、やっと取りましたのでホッと一安心。




あとは、斜面に「除草剤」撒いて



手に負えない雑草を枯らしたうえで、花木を綺麗に植え付ける予定。


植える花木の一部「アジサイ」を

昨年挿し木で増やしておきました。




他に、「コデマリ」や「レンギョウ」「雪柳」等を植えて♪


花木を沢山植えこめば、雑草もそう簡単には出てこなくなるでしょうしね!


何かと忙しい事です。



そうそう、新鮮で大きな「アジ」が出回り始めましたので

早速「たたき」




私は「もち豚」を煮豚に。



柔らかくて美味しい~~

ソースは、ケチャップに太子町の「ミカンソース」とバター

マイルドです。


さて、バラのつぼみも色づき始めました。

4月中には咲きそうな勢いですね~~。




明日は、雨ですから…イヤリングでも作りましょうか。


昨日図書館から「本」借りてきましたし。


何でイヤリング??

髪、ベリーショートにしてしまい…

何ともさびしい感じになってしまいましたので、

夏に向けてド派手なイヤリングでも(笑)


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天気 ; 曇り たまに日差し

只今の室温 : 21.0℃  15:43



介護とストレス

2016年04月12日 15時28分22秒 | 綴りごと
今日は、朝方大分冷え込んだようですが

午前中は日差しもあり、暑くも寒くも無く。

午後から曇りとなり、今はちょっと寒いかな。


昨日、またまた看護師さんから電話。

「ヘルニア、また出てきましたので病院へ行きます」

またぁ~~~


動いてはダメなのに、誰の言う事も聞かず

(止めれば怒鳴り散らしますから)

多分動いたものと…


もう、毎回、毎回


いつまでこんな事が続くんだろう??と

心底、疲れます。


そのせいか、相変わらず「胃の調子」が良くならず

なんか、つかえ感が取れず…不快感。


薬飲んでるんだけれどね~~~


今、小さい頃からずっと思い返すと…

いまだかつて「ありがとう」って言葉聞いた事がない。

「悪いなぁ~」って言葉も無い。


祖父母は、一体、どんな育て方をしてきたんだろう??


そのツケが、何で私に?? とは思うものの…


出るのはため息だけだわ。



さて、山吹が咲きだしました。






そして、山ユリも伸びてました。




かつて、茂るに任せていた雑木と竹を業者に全て切って貰い

少しずつ手をかけてきたのですが…

思わぬ大地からの「頂き物」♪


当初は、どうしたものか??と、厄介な場所でしたがね~。


今もまだ1/3は、手が付けられない状態で…

「除草剤」まこうかとさえ思うほどではありますが…

また少しずつ頑張って、「アジサイ」等植えましょうね~~。


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天気 : 晴れ/曇

只今の室温 : 20.0℃   15;41






ストレスもあるにはあるけれど…

2016年04月10日 16時24分23秒 | 綴りごと
今日も晴れて、気温も高めで

過ごしやすい日となりました。


ミンが「筍貰った!」と持ってきましたので

早速、裏で育てている「フキ」を採って「新小女子」買って

お義母さん直伝♪「山菜料理」


これ、家族全員大好きなんですよね~。










原材料持参で「仕上がり」持って帰って行きました(笑)


毎日、何だかんだ有って、電話できずにいた

店米さんと、今日はゆっくりよもやま話。


震災以降、遅々とした歩みではあっても

大分様変わりした様子…

長い事暮らした街ですが、最早「ここは何処?」状態でしょうね。


久し振りで、故郷の空気感が伝わって来て

清々しく、良い気分になりました。


色々話てもらえるって、本当に有り難い事です。


う~~ん、4月になると「お山」も呼んでるし~~~

行きたいな~~(ウズウズ)


フキだって、お山のフキとは「香り」が格段に違うしね~~!


ただね~~、あの超我儘で横暴な父親が

また騒ぎを起こして、入院とか呼び出しが有ると困るし…

困ったものです。


何であんなに大声出して怒鳴り散らすのか??

感謝の気持ちが無く生きて来たからなのでしょうかね~~?


ま、考えても仕方がないし

ストレス受けて、体調崩すのがオチですから

考えない様にしましょう!!


やっと舌のピリピリ痛いのが治って来たばかりだし。


ストレスって、ホント体調崩す元ですね。


さぁ、今日歩けなかった分

明日は、歩かなきゃね!!


あ~~~、もう夕方…

今夜は何作ろうか?? 毎日毎日…憂鬱だわ(~_~;)


指パチンと鳴らすと、食事が出てくる魔法が出来たらいいのに!!


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天気 ; 晴れ/曇

只今の室温 : 22.0℃  16:41










凄い効き目

2016年04月09日 15時18分17秒 | 綴りごと
今日も晴れて、気温も高くなって。

長T1枚でOK!

暖かいって、ホント幸せ~~。


さて、昨日いただいた「薬の効き目」凄過ぎ!!


あんなに物が、のどや胃の辺りに詰まっているような不快感

いつの間にか消えてて…

今日は、薬を飲む事さえ忘れる始末。


1日、朝に1錠だけ!

あまりに簡単なので、忘れてしまう訳よね。


仕方がないから夕飯前に飲もうか…


身体の調子が良くなると、気力も充実するものね~~

午前中に買い物に行き

戻ってすぐ、散歩しながら、下の畑でつぼみ菜など収穫。


午前中だけで7000歩越え!!

うんうん、良い調子!!


「胃ガン?」って、心配したのが嘘のよう。


おかしい!と気づいたら、迷わず病院へ行く!が大事ね~、ホント!!


さて、散歩の途中で、ミツバツツジが満開!




八重桜も




ふる里なら、ツツジは5月!

フゥ、此処は暖かいんだわ…やっぱり。

慣れるとそう暖かい!とは思わないけれど、

空気感が違うのかもね。




我が家の庭には「アルメリア」が。

新しい花ではないけれど、何か懐かしい花。

暑い所では育ち難いらしいけれど

何とか頑張って、2年目。


株分けしないと蒸れて枯れるんだとか…

株分けもしないとね~。


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天気 : 晴れ

只今の室温 : 23.0C  15:27