インフルエンザのその後

今日は、霜柱も無く

やっと、ホッとする朝になってます。




昨日は曇っていたので、寒かったのですが

今日は晴れ間も出てきて。


室内も日差しでホッとする気温になっています。


毎日がこうだと良いのですが…。



インフルエンザの後「咳」に悩まされ

徐々に少なくはなっていますが

相変わらず「ゴホゴホ」



ア～～、抜けきらない～～～


昨日、「散歩解禁」でちょっと歩いたら

今度は背中のあたりがゾクゾク。


また「風邪引いたら大変！」とホッカイロ背中に貼って。


うがい、手洗い、マスクの励行は欠かさず。


それでも、やはり年々色々な所が弱って来てるんだなぁ～と

つくづく思います。


インフルエンザ以後、室内の乾燥し過ぎを防ぐために

「加湿器」と「洗濯物の室内干し」で

乾燥し過ぎないようにして、何とか「咳」を抑え込む様

努力はするものの…


若い頃の様に、簡単にスキッとは治らず…

少しずつ、少しずつ…って感じが、かったるい。






あれから７年が過ぎようとしてますが…


７年と一口に言いますが…

７年って、中高年には厳しさが思った以上に増すわけで。


若者の１年間と

今の私の1年間では、４倍位の差がある気がします。


って事は、若者の１年は私の４年…

ア～～、樽が坂道転がるスピードで、気力体力が落ちて行く！って気がします。


せめてストレッチ！と、軽音楽をかけて

ゆったりゆっくり、無理しない範囲でストレッチをしてますが

所詮ストレッチはストレッチ…

筋トレではありませんからね～～。



しないよりまし！と自分を慰めて

重たい腰にムチ打って。





そうそう、血管年齢をあげるのに「ピーナッツ」が良いとか…




塩を使わず炒ったピーナッツを

少しずつ食べるようにしています。


畑で何が出来なくても「ピーナッツ」と「ショウガ」は欲しい！我が家です。


ショウガは、慣れたせいか

毎日何かしらの料理に使ってまして。


以前は、煮魚に冷奴程度だったのに

今では欠かせない我が家の食材になっています。



食の好みって、ホント住む場所で少しずつ変わっていくのかもしれませんね。







庭では、この寒さを乗り切って

クリスマスローズや、今年で３年目のジュリアンが咲きだしてます。


結局「市内に大雪警報」が出た日も

とうとう雪がちらっとも降らず…

恵まれた土地であることは間違いないようですね～、ここは。



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天気　　：　　晴れ

只今の室温　　：　　２１．４℃　　　１０;１７

人生初のインフルエンザ

１４日（日）に、あちこち買い物に。

で、翌日調子が悪くなり

体温が徐々に高くなり、夜には３８・９℃まで上がり…

咳もゴホゴホ。


ミンが「絶対インフルだから病院へ行ってよ!」

という訳で、１６日病院へ。

インフルエンザＡ型ですって。


タミフルは劇的に効き、熱は下がったものの

咳が続き…

「３日間の薬が無くなったらまた来てください」

との事で、今日また病院へ。


咳が止まらず、レントゲンと血液検査の結果

肺炎にはなっておらず、

また２日間、タミフルと抗菌剤を飲む事に。


「Ａ型」ってホント酷いね～。

咳が酷いんだもの。


県内には昨日「インフルエンザ警報」が出て

患者数が激増とか。


あれまぁ、流行にのってしまった。


ただ、流行ってるのは「Ｂ型」だそうですから

油断すれば、今度は「Ｂ」にかかる恐れあり!


マスクもせず買い物に行った私が悪い!


もう、外出時は絶対マスク。

うがい、手洗いも念入りに!です。


あと少し、安静に!とのことで、

のんびり過ごしましょう。



インフルエンザがこんな意酷いとはね～。

罹ってみないと、この酷さは解らないものです、まったく。








花は元気なのに

年々、病気に罹り易くなってる自分に気付きます。


坂道転がる速度、なるべく遅らせる様気を付けなきゃ!です。


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天気　　：　　晴れたり曇ったり

只今の室温　　：　　２２．１℃　　　１２：５８

久し振りの雨

今日は午後から、本当に久しぶりの雨がシトシト。

東北なら雪なんでしょうが

此処は雪無し。

スタットレスに交換も無し。


冬タイヤに交換しなくなって

ここ周辺は何の不便も無いけれど

山梨に行こうか…なんて思うと

冬タイヤじゃないので、やぁめた！って感じで

冬期間は、思った以上に行動範囲が狭くなって。

退屈至極。


今年は4月14から「奈良国立博物館」で

「国宝　春日大社展」が有るので

行きたいのですが、さてさてどうなる事やら。


雪の心配が無くなったら、「縄文のビーナス」にも会いに行きたいし

近頃お気に入りの「群馬の古墳」にも行きたいし。


行きたい時が「旬」よね～。


故郷時代は、仕事もしていたし

遠いと言う事も有って、思った以上に行けなかったし。


と、思ってたけれど

先日「バラバラの写真」整理していたら

全国大会で「青森、岩手、長野、鳥取、仙台」と参加してた。


青森では、斜陽館や遮光器土偶、三内丸山にも行ってたし。

岩手、仙台は置いといて。

鳥取では、何とグループ参加だったので

四国に行ったり、岡山に行ったり、広島に行ったり

出雲大社にも行ってた。


全建女にも何度も参加して、東京などにも何度か行ってるしね～。


写真見ながら、結構行ってたじゃん！

そんな中で、青森大会にチエさんと二人で参加した時の写真見てびっくり！


彼女、髪長くしてる時代が有った。

で、写メしたら…

「戻りたい、あの時代に！」だって。


うんうん、私だってそう思う。

戻れるものならね～


みんなそう思いつつ、年を重ねて行くのよね。


と、言う訳で

生きてる内が花！

無理しない程度に、行きたい所へは行く！

と、年頭所感です(^_^;)


で、今年こそ「ロスに行く！」です。

ユウが居る内ですもんね～。



さて、梅のつぼみも膨らんできました



ホント、あったかい所です。

年中花が戸外で咲いてますしね。






朝までは何とか富士山も姿出してましたが

今は当然、雲の中。


明日は、真っ白に覆われるのでしょうか？？







偏西風が強く、過酷な環境下にあるので

積もった雪も瞬く間に飛ばされて

いつもアイスバーンなのか？寒そうな姿です。


積雪の富士が見られるのは、雨の次の日位でしょうか…

明日、見られるかしらね？！


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天気　　：　　曇り/雨

只今の室温　　：　　２３．０℃　　（エアコン暖房中）　１５;４６

１月２日

大晦日にピザ？を持参でやって来た



台風のようなミン達が、年が明け…

おせちとお持ちを食べ、嵐の如く過ぎ去り



過ぎた後は、周りが雑然。


はぁ～～～～


正月早々から台風ですかぁ～～

ヘトヘト。


今年はカレンダーの数も少なく…

元日からの営業店も多くなり

正月気分って、ホント無くなって来てますねぇ。


食べるから作れ、作れ！とのたまうおっさん。

仕方なしに作った「おせち」

三食責任持って食べてもらってますから

食事の支度が省けて、それはそれで嬉しい♪


何にもしないのに、何故か疲れる。

一つ年が増えた分、疲れも増えるぅ～～～


こうして、年々、年老いて行くんですかねぇ～～


昨日、故郷のご近所さんから電話があり

ご主人が６月に肺がんで亡くなったとの事。


４０分ほどアレコレ話したでしょうか…

近所の一人暮らしのおばあさんも亡くなり、

上のＳさんは、何だか認知症みたいな感じになってしまった…云々


あれまぁ、確かＳさんも独り暮らし…

一人暮らしは「会話」の回数がぐんと減り刺激が少なくなると

脳の活性化に影響が出るのかもしれませんね～。



彼女は元気が良いし、お茶のみ友達も多いので

まぁ、大丈夫でしょうけれど。



「そっちはあったかいの？」と彼女。

「うん、レモンが成ってるよ」



「えええ～～～」

「ジギタリスも咲いてるよ」

「えええええ～～～」





そんな、元旦の富士を。



そして朝日




確かに暖かいよね。



今日、そう言えば「最後の講義」を見て…感動。

昨日は「ラストドライブ」見て、感動


正月に限らず、こんな番組をもっと地上波で流すと良いのに…


「視聴率」より「思考率」高くした方が良いと思うのですけれどね。



さて、今日でおせちも終わりになって…

また明日からキッチンに立つのかぁ～と思うとウンザリ。


何で、人間は食べなきゃならないんでしょうね。

錠剤３粒で済むなら、充実時間が沢山出来て素晴らしいのに！！


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天気　　：　　晴れ

只今の室温　　：　　２３．１℃（暖房無）　　１５:１７