気楽に♪

ゆったりと自然体で、気楽に過す私流・・・  (無断転用禁・著作は放棄せず)

競技

2012年07月31日 13時49分05秒 | あれこれ
オリンピックって、大会記録とか…
金メダルとか…

それを目的にみんな頑張って来てる訳ですが…

100mの北島康介選手、残念でしたが…
「超きもちいい~~~」と叫んだ頃に比べると
本当に人間的に素晴らしく成長したと思います。

これが真のオリンピックの意義では無いでしょうか?

メダルも記録も良いけれど
人として、大きく大きく成長する…

これが出来て、始めて自分はオリンピック選手だった!と
胸を張って言えるのではないかと…。

彼が練習以外に、「水泳」を通して多くの人々と接してきた事は
周知の事実ですが
本来なら、大会に向けて何もかも考えず
練習に打ち込むところでしょうけれど…。

彼は、「人」と向き合い「人」と接し
「人」と共に笑い…

こうした諸々の行為が、彼を大きくし
触れ合った人だけでなく、
彼を見ている人に好感を与えたのではないでしょうか。

確かに残念な結果だった100mでしたが
「金メダル」以上の輝きを見た気がしました。

人はかくも素晴らしく変貌出来るものである事を
身をもって知らしめた偉大な人物だと思います。


女性が行進に?

2012年07月29日 19時05分21秒 | あれこれ
オリンピック開会式の選手のインドの行進時、
見知らぬ女性が、先頭付近を手を振って歩いていた!
と、驚きのニュース。

へぇ~。

監視って甘いんですね~。

ま、このような事をする人は
その後、各方面に多大な影響を及ぼし
かなりな厳罰に処される…なんて事は考えないんでしょうね~。

普通なら、もしこんな事をすれば
大きな問題として糾弾され、
ヘタをすれば何らかの賠償金を
支払わなければならない事態に陥るかもしれない!…
と、考えるのが普通ですよね~。

それをしてしまう…
まぁ、何と言いますか…

多分、笑ってすまされない大きな事になりそうな…

何とも大胆不敵な…
世界中に映像流されてますから
あっと言う間に、個人が特定され
捕まる事は間違いないですが…

その後、一体どんな処分が待ってるのでしょう??

怖い事です。

さて、今日も朝から曇天で
昨日よりずっと気温も低く
ちょいとお出かけ~と、何時もの園芸店に
「ブルーベリーの苗木」を買いに行きました。

買った後、雑貨屋さんまでGOO!
するとそこで、もっと大きい苗木が、もっと安く売っていて…
ガッカリ!!

1本買って…

何だか、ちょっと損した気分で戻ってきました。

あ~~、こんな事ってあるんですね~~。

明日は、もっと明るい日になると良いけどね!!

オリンピック開幕

2012年07月28日 18時56分00秒 | あれこれ
何時、開幕するのかさえ知らなかった私。

今朝、天気予報を見ようとTVをかけたら
開会式のセレモニー。

LIVEじゃありませんか…。

まぁ、何となく見ていて
イギリスの国民性がちょっと垣間見えた感じです。

日本開催だったらどうだろう??

あそこまではしないだろうと…。

だって、選手の服装見ても良く解りますよね~。
赤と白…まんまじゃない。

東京オリンピックから進歩して無いかもね。

もう既に始まってて、女子バレーは予選快勝だって。
卓球の塩田は、残念ながら…

塩田選手って可愛いね~。

引退したらどうするんだろうね??



ブンブンブン、蜂が飛ぶ~~
最近めっきり少なくなったと言われる「ミツバチ」

絶滅危惧種になる前に、増えて欲しいですね~。



何となく、種を蒔いて、定植して
雑草取って、追肥して…

すると咲きました~、カーネーション。

素人でも咲かせられるんですね~、種から。



ヒマワリも終わりに近くなって
蜜を集めるために、彼らも必死で相手を蹴落としながら
頑張ってます。

オリンピックも競争
こちらは生存競争…

いずこも大変ですね~。

肩こりの原因

2012年07月27日 19時29分47秒 | あれこれ
ためしてガッテン!で…

常に歯を噛んでる?人は
いらぬ筋肉疲労を起こし
肩こりになるんだとか…

成程ね~。

で、解決策は、歯を噛まない事…
は?でしょう~~

歯を常に噛んでる人は、それが癖なのでなかなか抜けない。

そこで、至る所に歯を噛んでる事を気付かせる紙を貼り
それを見ると、「あ!」っと思い
思いきり「フゥ~」と息を吐く。

吐く時は歯を噛んでいないので
それを自分の癖としておきかえる!と言う訳です。

PCを夢中になってしてる時
TVを見てる時…等など
ついつい癖が出ますので、TVやPCにも貼っておくと良い!訳です。

で、今日から励行!

少しでも肩のこりが良くなるならね~~~



これは「バンカープランツ」のヒットソルゴーですが
ナスのそばに植えておくと、アブラムシがこちらに来て
ナスに行かなくなるので「バンカー」と言う訳ですが…

我が家に関しては、効き目無し!でした。





ナミアゲハが羽化しました。
お腹がまだ大きいので
飛び立つまではもう少しかかりますね~。

ニンジンやパセリで幼虫が育つので
痛し痒しですが…
殺すには忍びなく、元気に飛び立っていきました。

さて今日は、パントリーと洗面室に棚板一枚増やし
片付けをしました。

Oh~~~綺麗になった!!

不要な物も沢山あるのですが
これって、捨てた途端…あれ使いたかった!となるので
なかなか捨てられません。

断・捨・離と言いますが…
私には無縁の流行言葉の様です。

体の節々の「錆び」を取るために
懸命に朝の体操を励行しています。

ただ、音楽ないと毎日してるのに
何かを抜かしてしまう…

何で記憶出来てないんでしょうね~

何だか、悲しくなる私です。

なでしこ

2012年07月26日 20時54分30秒 | あれこれ
大和撫子とは…しとやかで麗しい女性の代名詞の様に
これまでずっと使われてきた。

その撫子が「なでしこ」になってジャパンがついて
サッカー日本代表の名前となった…のって
誰が名付けたの??

「大和撫子」は、しとやかな女性をイメージさせるけれど
あの勇猛果敢なサッカーと、どう結びついたのでしょうね??

とっても不思議です。

「日本武尊」(ヤマトタケルノミコト)が頭に浮かび
女性だから「ナデシコ」にした…まさかね。

「大和男子」は「男性」だから
女性のサッカーなら「なでしこ」…なのかなぁ?

何か…ホント、ふしぎ~~

月面着陸とか…新月面とか…

時代を彷彿とさせる命名もあり、
オリンピック競技の別の面白さが垣間見えます。

そのオリンピック…
さて、どうなるのでしょう??

日本の何割の人が「熱くなってテレビの前にすわるのか?」
ちょっと興味がありますね~。


オリンピック

2012年07月25日 20時50分58秒 | あれこれ
東京オリンピック以降、日本は大きく成長したと思います。

オリンピックを開催知ると
その時点での経済効果は上がる事は勿論ですが
国民意識が高揚し、経済成長に大きく貢献するのではないかと思う訳です。

勿論、4年に一度ですから
その間、経済機構は大きく変化し
「そんなことないよ!」と、考えられなくもないですが…

やはり、他国の人が選手、関係者、見学人と
数万、嫌、数十万人が一国に集まる訳ですから
否応なしに、国民感情は高まるのではないかと…

と、すれば…
今、ヨーロッパ経済は非常に混迷状態。

イギリスの高揚が、良い意味でユーロ圏の経済を引っ張れば
円高も収まってくるのではないか…
なんて、素人の浅知恵で思う訳です。

さて、岩国基地に上陸のオスプレイの行方
気になりますね~~
どうなるのでしょう??

もっと気になるのが、東電の値上げ決定!!

何でそう簡単に決まるの?!
≒8.5% UPなんて!!

消費税値上げ、電力料金値上げ!
原発再稼働!!

そろそろ、国民本気で怒っても良いんじゃないかしら?!!!


真夏なのよね?

2012年07月24日 20時31分48秒 | あれこれ
爽やか~
涼しい~~

確かに、日射しの真っ只中で動けば暑いのですが
室内でまったり~してると
風が吹き抜け、涼しくて…。

避暑地?!

そんな感じです。

故郷の菜園している友人曰く

「日差しは有るが、温度が伴わなくて
トマトもキュウリもナスもまだ収穫出来てない!」

そうなんだぁ~。

引っ越した新天地は、もう既に毎日キュウリ、ナス、トマト、ピーマンは
収穫していて、連日食卓にのってます。

確かに故郷は「海」に寄り添った地域。
海からの風が冷たいのよね~。

晴れれば、山瀬で一面覆われてしまうし…

冷涼は良いけれど、冷涼過ぎると問題も多い事は確かです。

故郷に居た頃は、ココが一番!と思っていたけれど
他にも良い所が沢山ある事をもっと知って欲しい。

で、何が何でもしがみつくのではなく
引っ越せるなら、もっと過ごしやすい所で暮らすのも
一度きりの人生だもの…
良いのではないかな?!なんて近頃思う私です。



ますも、故郷ではハウスならともかく
地植えで、今の時期1.2mまで成長するなんて
考えられませんものね。

さて、小さな苗で買ったクレマチス
なかなか成長しなくて、駄目かも~と思っていたら
1カ月くらい前からぐんぐん成長始め
とうとう花が咲きました。





こちらは大鉢で、既に咲いて居た物を買った彗星2号

ちょっと似たような色合いになってしまったのは
計算違いではありますが…。

どちらも無事咲いて、ホント良かった。

やっと梅雨明け

2012年07月23日 13時18分33秒 | あれこれ
朝から陽射しが…

曇りの予報でしたが、晴れましたね~。

ピカピカです。

名実ともに「梅雨明け」って感じで
いよいよ夏本番!

今のところエアコンは使用していませんが
さて、稼働するのは何時からでしょう??

只今の気温28.1℃
でも風もあり、体感温度はもっと低い感じです。

これが、ただ居ても汗が噴き出すようになるのは
もう直かと思うと、うんざりします。



気温が低くて、足踏みだったゴーヤなど
夏野菜達は一気に元気を取り戻すと良いのですが…。

逆に「夏バテ」になったら…
今までの苦労が水の泡。



空芯菜とかエンサイとか呼ばれる夏野菜
まだ食べた事がありませんが
シャキシャキして美味しいとの事ですが…はて?



パパイヤも1年で終わる「野菜」として考えて
青い実を食べると良いらしい。

なので、鉢植えしていたけれど
堆肥しっかり入れて地植えした方が良いかもしれませんね~


雨から晴れ

2012年07月22日 14時40分28秒 | あれこれ
今朝も朝から雨。

朝散歩の時はまだ降って無くて、
テレビ・朝の体操を見ながら頑張って
1chをかけたら、またライブで朝の体操。

oh~~、素敵!とまた、体操。

サッポロは晴れてるみたい。

こちらは、既に降り始めて、午前中一杯ザァザァ。

もう、またぁ~~って感じでしたが
やっと3時近くになって、日射しが。

あ~、お日様って素敵!
もう西日ですが、目一杯日射しを部屋に取り込んでます。

セミも一段と賑やか…

賑やかと言えば「ガビチョウ」
本当に朝昼夕と、絶え間なく鳴いてます。

まだ、名前が判明しなかった時は
「なんて野鳥?」と、気になっていましたが…

ガビチョウ!と解ってからは、鳴き声は甲高くて…
ただただうるさい!鳥って感じです。

人の感情って…、
「価値観」で、あっと言う間に変わるものですね~。

今日の日射しだって、毎日毎日なら、ただただ暑いだけで
カーテン閉めてしまうところですものね~。

さて、故郷から届いたカツオ



氷も融けてなくて新鮮~~~。
1本物のカツオ見たの久し振り~~~。

こちらでは、店頭にカツオが1本で並ぶ事は無く
ところ変われば…ですね。



早速、3枚におろし、中骨はあら汁。
中落ちは、シソでくるんで和風ハンバーグ。

背は刺身、腹側は、味噌漬けに。

昨日はみんなでカツオ三昧でした。

カツオを下ろしながら、
故郷、遠くなったなぁ~~をしみじみ感じて
無駄が出ないよう丁寧に料理したのは言うまでも有りません。

故郷では、魚、海藻類、貝類は殆ど買わずに済んでましたのに…

こちらでは「干物」

食文化も違うので、店頭に並ぶ品も違うんですね~。

作る野菜も、愛でる花も
同じものでも育たない…

気候風土に合わせた物を選び、
育てる必要があると
ヘナヘナになった花々を見つめて痛感しています。


まさか…

2012年07月21日 13時12分17秒 | あれこれ
あの頃チャンネル(2006年07月16日~2006年07月22日)


2006年7月に、こちらに来ていたんですね~。

住んでみたいとは思ってましたが
まさか本当に住む様になるとは…。

人生って、二転三転するんですね~。

3/11を境に、生き方が大きく変わってしまった…。

時々、震災が無かったら
どんな風に暮らしていただろう?と考えます。

でも、考えても仕方が無い事なので
直ぐに打ち消します。

「考えられないような大雨…」とか
「想定外の大津波…」とか

とかく、先々の事は考えられませんが

大雨にしても津波にしても、気象レーダー駆使したり
過去の記録やデータを基に想定できなくはないですが

人間の一生ほど、解らないものは無いですね~。

突然死だってあるし
わが身に1分先、何が起きるか?まるで不明。

だからこそ、予測不明な事態を自分なりに想定し
「がん検診」「健康診断」を受け
病を先に知る努力や

土砂崩れ危険地域を把握し
いざ!の時、どうすれば良いのか?を
自分なりに想定する事も大事ですし…

と、不測の事態に備えておく必要がありますね~。

誰も自分の人生を考えてはくれない以上
自分の人生をより安心安全に生きて行く工夫を
しなければいけない!と、最近よく思う訳です。



クレマチスが咲きました。
何とか育ってくれて嬉しい!です。



パパイア

これ、鉢植えにしたけれど…
サカタのカタログでは、畑に植えておくと実が付き
青い実を漬物などにして食べるみたい…

へぇ~…でした。




中性脂肪

2012年07月20日 21時42分53秒 | あれこれ
ちょっと前まで、気にした事もなかった「脂肪」

「脂肪」は「死亡」に繋がる…

冗談じゃない!

と、一念発起

って、何をしたか…と、言いますと~~

☆ 甘い物を極力控える!

☆ なるべく運動をする!

の、2点

書くと簡単

続けるのは困難

親戚が「お菓子や」だった事もあり
小さい頃から「甘い物漬け」

美味しさを、脳の髄まで記憶させられてる私ですから
「甘いもの」を控えるのは
本当に、本当に辛い事です。

でも、世の中にはもっと辛い我慢を頑張ってる人がいますから…
と、言い聞かせて頑張ります~。

次の運動

手っ取り早いのが「ラジオ体操」

毎朝、TVの前で真剣に運動すれば体の節々が
少しずつ油が回って切れる鋏になるように
改善されるだろう!と、淡い期待を持ちつつ頑張ります~。

メタボと判断される前に手を打つ!!

今回の検診ではセーフでしたので
来年も、再来年もセーフ!で行きたいものです。

ただ、気になるのがLDLコレステロール

HDLコレステロールが嫌に高かった私なのに
逆転現象!

これは・・・甘い物の食べ過ぎと運動不足!

目指せHDLコレステロールUP!!


トイレⅡ

2012年07月18日 21時10分58秒 | あれこれ
新東名「駿河・沼津サービスエリア」のトイレⅡです~。



円形の平面のトイレに入ると、真ん中に個別の手洗い所
その周囲半分にトイレが並んでます~。



奥の入口がトイレ



その反対側がシャンデリア輝く化粧室



化粧室にカウチソファー
誰がくつろぐんだろう??



その奥に可愛い手洗い



サービスエリアは、お城みたいな外観ですから
トイレもやっぱりね~。



二階のフェンスもアイアンで可愛い。





二階から、デッキに出ると
沼津の街の向こうに、駿河湾と伊豆半島

ドライブ疲れを癒すには良いかもね~。

****と、ちょいと再び行ってみましたぁ~*****


梅雨明け

2012年07月17日 20時24分34秒 | あれこれ
今日、梅雨が明けました~~。

各地で猛暑

群馬県館林では39.2℃ですって。
お風呂の温度より高い…

そんな中で過ごすって、どんなだろう??

他の各地でも35℃こえが沢山。

ビックリですね~。

ところで、海の日って何で16日なの??

梅雨の真っ只中に、海の日も無いよね~。

さてさて、全国各地猛暑でしたが~~

当地は、27℃位でしかも風が有り涼やか~~。

当然クーラーも扇風機もいりません。

エコだぁ~~~と、言ってるのも今の内かもしれませんが

ともあれ、涼しいのは嬉しい事です。

何処??

北海道??

上高地??

そうじゃないんですね~~~。

冬は、雪なし
夏はこの通り涼やか~~

どうも日本で一番温暖な地らしいんですが
下記の唄の県ですが…

その中でも、かなり涼やかな土地です~。

唄は茶っきり節
男は次郎長~~~
花は橘
夏は橘
茶の香り~~~

茶っきり茶っきり茶っきりな
きゃぁるが鳴くんであめづらよ~~~

この歌、良く母が歌ってましたから知ってましたが
歌詞をあの「北原白秋」が作ったんですね~~

これまたビックリ!!



梅雨が明けて、ナスも嬉しそう。



少しボーっとしてる寝起きのお嬢様



我が家の周りを沢山のツバメが飛びまわります。
中には窓に激突するのも…

どうやら、この家に住みたい様な…^^;

草花カット

2012年07月16日 15時02分15秒 | あれこれ
連日、はっきりしない天気続きです。

先日まで元気だった花々が痛み始めました。



スーパーアリッサム

とにかく長い事見事な株になり花を咲かせ続けてくれましたが
この長雨と湿気で、下側がへたってしまいましたので
短くカット。

カンパニュラもラベンダーもカット

花輪菊ももう駄目になったのも有りまして
この際風通し良く!と、痛んだものは切ったり取り除いたり。



乾燥が好きな「ガザニア」は
この湿気で、もうヘロヘロ…

早くお日様が欲しい所です。

キンセンカもアスターもみんな駄目です。



多肉植物も、そろそろ植替えしないと駄目ですね…。



オンシジウムも植替えですね~

何となく毎日忙しいです。



そんな中で、健気に「千日紅」が頑張ってました。

2012年07月15日 21時37分23秒 | あれこれ
こちらに越して、とにかく「蚊」が居なくて
刺されなくて助かるぅ~と、薄着で出たのが悪かった。

足、痒いと思ったら、何か所も刺されてました。

「油断大敵」を身をもって知った日です。


さて、今日も一日ガスで周囲が見えない日で
時折、強い雨脚の雨が降る…そんな日でしたが…

ところが、街の方がとても明るくて…

買い物に出かけたら「晴れてる」
しかもピッカピカで、カラカラ~
何で??

ハァ~、聞きしに勝る「梅雨の凄さ」を体験できる地域に
住んでいる私でしたぁ~。