オプション検診

今日も良く晴れました。

午前中、図書館～買い物

必ず、何か買い忘れが有るのよね～(-_-;)


戻ったら、郵便物が届いており

先日した「オプション検診」の結果でした。


ワクワク、ドキドキしながら中を見て

ＡＰＩ検査では

「あきらかな異常は見られません」

と共に、血圧脈波検査解析結果も。


ＡＢＩ（動脈の詰まり）　「正常範囲」

ｂａＰＷＶ（動脈の硬さ）　「平均」　　ですって～～～～。


「平均」は許せない！！

頑張って、平均以下にしなきゃ！！と、決意を新たにした私です。


また来年も検診しなきゃ！！


次に「腫瘍マーカー」　判定　ＡＬＬ「Ａ」


今回は、何事も無かったですが

この検査も、年１回はした方が良いかも！ですね～。


何はともあれ、良かった、良かった♪



さて、明日は「バラ会」

雨の予報ですが、会則では「雨でも一旦集合」となってますから

真面目に８時には家を出て、まずは顔出ししましょう！！


そうそう、ユウちゃん、結局まだロス勤務が続くようで…。

ＮＹとか、カナダ転勤じゃなくてホッとはしてますが…

それでも、このご時世…不安極まりない。


あぁあ、いつ帰って来るんだか…。

本人は、ＬＡ勤務が慣れて意外に良いような感じなんですけれどね。(-_-;)





昨日いただいた「シカ肉」



こちらは「イノシシ肉」

ア～～、ビジエ料理…頑張らないと(^_^;)




フェリシア咲きましたね～♪




オキザリス「パーシーカラー」も去年からずっと咲き続け♪




チューリップのつぼみも大分大きくなってきました。




「矮性金魚草」もこぼれ種から育って

つぼみも大きく膨らんでます。




遅咲きの梅も大分咲きましたが、

実が付くでしょうか？！

昨年も満開だったのに、実が付いたのは数個・・・(^_^;)




いよいよ、本格的にシイタケが収穫できるようになりました。



この大きさ！！


肉厚で食べ応えばっちり！！

とろけるチーズにマヨネーズをトッピングして

オーブンで焼くと、まぁ、たまらなく美味しいです♪


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天気　：　晴れ　　強風　　昨夜もかなりの強風（寝不足）

只今の室温　：　１８．１℃（暖房無）　　２０：２６

ジビエ料理

今日は良く晴れて、昼頃から風は出て来たものの

コート無しのポカポカ陽気。

あちこちで「河津桜」が満開に近い状態です。


でも、明日は寒くなる予報ですが…

日差しさえあれば、平気ですね。


さて、夕方になって「ピンポーン」

「シカ肉とイノシシ肉だよ！」って、近所のハンターさんが持って来てくれました。

スーパー袋で一つ。

カチコチに冷凍してあります。


シカ肉は以前から何度か頂いてましたから

柔らかく美味しく食べられる方は何とか出来ますが

イノシシ肉は初めて。


何でも、イノシシ肉を食べたらおいしくて

他の肉食べられないよ！と、ご近所さんは言うのですが…はて？？

調理法しっかり研究して、美味しく頂きましょうかね～。


シカ肉は「硬い」のイメージですが

私は、薄めに切り、ボイルした後、小分けして冷凍しておきます。


後はそれを普通のお肉の様に、カレー、シチュー何にでも。


高タンパク、低カロリーなんて、食材としては「優等生」よね。


故郷時代、鹿肉の焼肉をご馳走になりましたが

余りの硬さにびっくり！

ただ焼いただけでは、やはり…かもしれませんね～。



さて～～



昨日、ミンと一緒に食べたケーキ

３個で１５００円弱です(-_-;)

でも、ホント美味しかった♪




ケーキを食べて元気になったので

昨日は「牡蠣」６袋　９００ｇを一気にカキフライにしました。

ミンと分けて残ったのは、ラップに包み、ジップロックに入れて冷凍♪


冷凍庫に、チンするだけの食材が溜まるとなんか安心♪

焦らずに済みますもんね～。







クリスマスローズ「ニゲル」と書いてあった苗でしたが

白い花って色々有るし、ニゲルにもいろんな種類が有るみたいで…

本当の所はどうなんでしょうね～？？





別の白いクリスマスローズ




そして緑とエンジのクリスマスローズ。


おしべ、めしべの月具合が微妙に違うんですよね～。



そうそう、今日出かけたついでに初めて入った１００均

テーブルクロスも１００円。

試しに買ってみたら（透明）薄いけれどぴったり。


今まで、高いお金出してたのが…バカみたい…(-_-;)

ホント、１００均て凄過ぎ！！



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天気　；　晴れ　　風強し暖か

只今の室温　：　１９．０℃　　２０;４０

絶滅危惧種 おっかない、おんちゃん♪

今日は雨です。

シトシト、シトシト。

ミンに「カキフライ作るから！」と約束したので「牡蠣」を買いに出掛けました。


レジに並んでいると、カートから体半分飛び出して、ギャーギャー泣く男の子がいて

母親は、なだめようともしません。


すると、私の直ぐそばに居た６７～６８歳位のオンちゃんが

「こら！泣くな！ここは、泣いちゃいけない場所だ！！静かにしろ！」

っと、怒鳴りまして…


子供もビックリして泣き止みましたが

周囲もシーン。


でも、久し振り！！

こんな「おっかないオンちゃん♪」見たのは♪


そうそう、昔は良くいたよね。


うるさく走り回る子供がいれば、「うるさい！静かにしろ！」とか

畑の中を走り回る子供がいれば

「こら！ここは畑だ、入って来るな！」とか…


自分の子だろうが、人の子だろうがちゃんといけない時はいけない！と

叱ってくれる「おっかないオンちゃん」がいたものです。


叱られて初めて、して良い事

しては良く無い事

公共の中では、我慢も大事だってことを子供は覚えていったものです。


そのオンちゃんは、叱った後

「子供は怒る時には怒らないとダメなんだ。

最近の親は甘やかしてばかりでなってない」と言い放ち…


ｏｈ～～凄い！（心の中でパチパチ）


私を含めて最近は、トラブルのが怖いので

ムカッとしても黙って我慢するし

お店を出れば、まぁ、忘れるし～～と

「穏便」を決めてました。


（今でも、他人の子供を叱れない私ですが）


そう言えば、先日も、レジに並んでる母親のそばで

子供がギャーギャー泣いてるのに、無視してスマホ弄ってる…

そんな母親がいました。


周囲を気遣う事も出来ない母親は、きちんとした子供を育てられないんだろうなぁ～

何て、ボソッと心の中で思って出てきましたが…。


そんな風に思うのは私だけでしょうか？？



まぁ、それはともかく

今では非常に珍しくなった「絶滅危惧種のおっかないオンちゃん」を見て

雨の中の鬱陶しい買い物も、ちょっと楽しい気分になりました。


「代休」がたんまり残っているミンが、午後休で家に来て

その話をして大盛り上がり。


今時は、授乳しながら、母親はスマホしてるってよ…云々。


はぁ、文明の利器も良し悪しね～。


きっと「老眼」になるのも早いわね。（笑）


その後「ケーキ買いに行こうよ」って出かけまして

最近はケーキと言えでも、４００円台、５００円台が当たり前。


お高いな～と思いつつ、買って

一口食べて「美味しい！」

近頃はコンビニのケーキもかなり美味しいけれど

その比じゃなく美味しい！


やっぱり、プロがお店守りながら作るケーキは

一味も、ふた味も違う！！


ちょっと贅沢な午後ケーキの後は、

大量買いした「牡蠣」を二人でフライにして分け合って♪



昔の画像見て大笑い



２００２年頃かな？？

松雪さん達のロケに偶然。




ウチのおニャン子のまだ若かりし頃２００３年頃かな




鳥見に、海にも良く行ってた…。

ア～～、こんな時にあの地震に遭わなくてホント良かった！！


２００１年から何度かＰＣが壊れたりして

消えた画像も有るけれど、

昔の写真を見てると、その時々が蘇って来るから面白い。


ミンと二人で大笑いして、疲れてしまった私です。


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天気　；　雨

只今の室温　；　１７．９℃（暖房無）　　２０：２０

腰痛撃退！

ブログって、何を書けばいいかな～って時の文章って

書かなきゃいけないようなものじゃなくて

何とか、毎日書くための戯言になってしまいますね～。


今日は真面目な話。


かなりひどい腰痛に悩まされた私。

痛み止めはどうも体に合わず、副作用が出て使用中止。


「痛い！」

「痛い！」

「痛い！」

の苦痛を、何とかしなきゃ！と、藁をも掴む思いで始めた

私なりの腰痛撃退運動！！


これの効き目は、想像よりはるかに良くて

もしかすると「痛み止め」より効くかも！って感じで。


もう、寝るときに痛む辛さの為に「ロキソニン湿布」を

止むを得ず貼っていたのに…


貼らなくなってもう何日？？


キャ～～～、これはもう私の考案した「私流腰痛運動」のお蔭じゃないか！と思う訳で。


ちょっと腰が痛くなったら、即、１～２分するだけ。


多分もう治る事はないだろうけれど

痛みを軽減する事は出来る！！


最高の方法を見つけて、あの暗澹たる思いは雲散霧消

「痛み」とうまく付き合う方法を見つけただけで

気持ちが大分楽になるものですね～。



さて、歌舞伎界でまた坂東三津五郎さんが５０代で亡くなられて…。

お気の毒な事です。


大分、飲み歩くのもお好きだったようで…。


どうも、芸能界、歌舞伎界の方々はストレス解消も有るのでしょうが…

飲み歩く事が多いようですが…。


やはり自身の体を気遣いつつ、健康に留意していかなければならないのが

４０を迎える頃からなのではないかと思うわけです。


４２歳は厄年で、厄払いを行いますが

やはりその頃が体にとっての「節目」なのかもしれませんね。



さて



夏ミカン、初収穫♪

皮をむいて、マーマレードにして

実は、袋から取り出して砂糖をかけて冷蔵庫へ。

美味しいデザートです。




昨日、今日と割と暖かかったお蔭で

やっとクリスマスローズ第２段が咲きました。

この微妙な色合いが素敵です。




これから沢山咲く！って時になって

にっくき「ヒヨドリ」の食害に遭ってます。


ヒヨドリはカラス以上に貪欲で、攻撃的で

「バカ」で、ホント可愛げがないです。

鳴き声もキーキーと甲高くてうるさいし。


カラスは、頭が良い分、「訳を知る」と言いますか…

あちらに居た時は、悪戯されないように一握りのドックフードを与えてました。

すると、一宿一飯の恩義とでも思うのか？

畑の悪戯もしないし、うるさくもしないし…


ヒヨドリもカラスの爪の垢でも煎じて飲めば良いのに！


何て、たわいのない事書いても仕方ないですね～。（笑）


さてさて、近くにまた大きなスーパーが開店しました。

便利♪

いつもカード決済の私ですが、ここは「現金払い」

それがちょっとね～(・・;)


決まったカードで払うと、カード会社でポイントが溜まり

年度末には、５０００円の商品券になってました。


だから、出来るだけカード決済したいのですけれどね～。


さてさて、明日は雨。

春に三日の晴れ間無し！と言いますが

この雨の後は、また寒波が襲来とか。


一進一退、春がそこまでで足踏みのようです。


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天気　；　曇り/晴れ

只今の室温　；　１８．３℃（暖房無）　１９：２９

ネコふんじゃった

まだまだ、暑い！とは言えない季節。

故に…ウチのニャンコはベッドの中にもぐりこんで。

しかも真ん中を占領！


寝返り打つたび、ネコふんじゃった！になる訳で。


すると、何時の間にはか団の上に。

それが重いのなんのって…


５月頃になれば、ベッドから別の場所に寝床を変えるのでしょうが…

それまでは…ネコとの静かなる戦いが続く訳で(^_^;)


でも、ほんとネコって得だわ～。

どんなに気ままな事しても

噛み付いてもひっかいても、可愛がられるんだから。


良いよね～～～♪




さて、開きそうでなかなか開かないクリスマスローズ

この株は、緑に園児の縁どりになるタイプ。

白も良いけれど、色物も可愛いわね～。





今度は、フリルのような八重のクリスマスローズ買おうかな。



そうそう、水仙って植えてない場所からも出てくるのよね。



この場所には植えてなかったんだけど。

いつの間にか、こんなに芽が出て。


勝手に増えて、勝手に咲いて、病害虫にも強い！！

こんなお得な花！！他にはないんじゃないかしら？？


この丈夫さと、春一番に咲く魅力が私はたまりません。

大好きな花の一つです。


出来ればもっともっと、沢山の種類を庭中に植えたいものです。



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天気　：　晴れ時々曇り

只今の室温　：　１８．３℃（暖房無）　　２０：１３

花粉の季節

昨夜はかなり強く雨が降ったようで…

ガーデン部分の通路に敷いて居たチップが

雨に流され、波状紋が出来てました。



その下の細かい部分は、もう土？って感じになってますが

歩くとフワフワした感じで、ホント気分良く歩けます。




シイタケも、雨のお蔭でニョキニョキ

今週は、晴れが２日続くと３日目は雨…の繰り返しで

一雨毎に温かくなっていくのかもしれません。


来週は３月ですもんね～。

来月で、この家に越して丸３年になるのね。


庭も変わっていくわけだわ…。


今日は、暖かすぎて、ヒートテックの薄手の上に

これまた普通の木綿地の割烹着を着ただけで戸外仕事！


２０℃位になってたみたい。


キンカン移植していたら、農家先生が「何してるんかい？」と

車を止めての会話（笑）


何でも「花粉症が酷い」とかで、


「紅富貴」のお茶を飲んでるとか。


このお茶は、花粉に効くと言われてますが、効き目が表れる人と

そうじゃない人とがいるそうで。


農家先生は、紅富貴は効き目あるとかで以前よりは少し楽になった！と

言ってましたが…

ホント、花粉症の人は辛い季節の到来ですね～。


私は幸い、花粉症じゃないので

助かってはいますが。


そうそう、あんなに酷かった腰痛

独自にあみ出した腰痛体操

日に何回が、数分するだけで「薬」も

「ロキソニン湿布」もいらない日が続いています。


自分に合った体操をすれば、こんなにも痛みが軽減するなんて！！


目からうろこ！


暗闇の中で光明を見出した気分です。


体操と言っても、実に簡単で、体操と言えるようなものじゃないのですが

こんなにも効くなんてね～！


痛みが軽減すると、気分も晴れやかになるものですね。


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天気　：　晴れ時々曇り　玉に強風　　暖かい日

只今の室温　；　２１．０℃　　１７:１４

妹から電話

ちょっと前に妹から電話。


「その後どう？」

「うん…、オムツ生活になったよ」

「そうなんだ…」

「うん、まぁね…。文句ばかり言って、相変わらず大変だよ…」


愚痴を言ってもしょうがないけれど

言わずにはいられない…。


「所で体調は？」

「うん、腰痛の薬は副作用がきつくて…、やめたよ」

「何飲んでるの？」

「あれと、これと・・」

すると妹が「あ、同じ！」


ただし、私の方が、１日３回の「漢方」が多い(^_^;)

「副作用酷いよね」

「うん、眩暈と動悸するので私は止めたよ」と私。


「そうだよね、酷いよね、でも先生はこの薬は効くんだよ！と言うのよ」と、妹。


「私はね、副作用の薬止めて、何とかストレッチと自分であみ出した体操でしのいでるよ」

「へぇ」

「こんな体操とね、こんな体操」と、詳しく指導(^_^;)


確かに、私のあみ出した体操は、かなり私には効くみたい。

痛みだす前に、日に何度かちょっとするだけ！


薬に頼れない以上、自分で何とかするしかないものね～。


「痛み」とは無縁だった私で、昨年の６月のレントゲンでは脊椎は綺麗です！

と、お墨付き頂いたのに…


「バレトンもピラティスもエクササイズもどれも良いです！」と言われ

張り切って頑張った事と…

庭の工事以降、あっちこっちスコップ持ってガーデニングにいそしんだのが良く無かったと思われます！！


何事もほどほど！

健康、体力に自信が有っただけに…

この「痛みの教訓」は身に沁みました。


わが身を知って、過信せず、怠らず、たゆまず！！


「身の丈の生活が大事！！」って事ですね～～～！！



ミニ胡蝶蘭、咲きました～♪

やったね！！


可愛がれば、ヘロヘロだった植物もしっかりするものです。





雑物片付けしていたら、「桜子さんの写真」が出てきて

余りに凄いので思わず、デジカメで写して（笑）


何て大胆な寝姿！！

今のニャンコだってこんな風には寝ないのに…（笑）


「招き猫」って言うけれど

「万歳猫」は、何を祝ってくれてたんでしょうね～（笑）


さてさて、今日は雨の予報がしっかり外れて

殆ど曇りで終始　たまにサラサラッと降る程度。


良かった～。　お蔭で色々片付けが出来たもんね。


ミンが、オックスフォードで暮らしていた時の手紙も沢山出てきて♪

やはり女の子は手紙もちゃんと開くけれど

ユウちゃんは、ロスから１通の手紙も無い(^_^;)


全くね～～～(・_・;)


さて、明日は何しようかしらね～～？？

キンカンの植替えでもしようかな…。


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天気　：　曇時々小雨

只今の室温　；　１７．５℃（暖房無）　　１９:３９

視力が回復気味

ア～～、とうとうどんよりと曇ってきました。

明日は天気が崩れるとの事。



腰痛が楽になる体操の効き目が抜群な時と

イマイチ…の時が有り、昨日、一昨日はロキソニンのお世話にならずに済んだのに

今日は、何だか痛みが残る…

何で？と思ったら、明日から崩れるからみたいね～～～～


今夜はロキソニンかな～～




午前中はこんなに青空だったのに～




ちょっと暖かかったから、インフィニティローズを地植え。

鉢だと過湿気味になってしまうので

寒さに強い系統は地植えの方が良いみたいね。




イベリスも咲きだして…

もう直ぐそこまで「春」が来てる！って感じです。


さてさて、ＰＣを階下に持って来て以来

パソコンする時間が極端に減って。

ブログを書く時間程度になったら、視力がかなり良くなった感じで。


２階に上がって、ベッドに横になりながら録画を見てるんだけれど

パソコン画面を間近で凝視するのとは

格段に目に対する負担が少ないのかもしれませんし

有害な光を浴びる時間も少なく、目の刺激が無くなったせいかもしれません。


ネットサーフィンして、大量の情報を得たとしても

私個人にとって、有っても無くても良い情報。


となれば、「目」の為にＰＣに向かう時間が少なくなったことは

喜ばしい事なんでしょうね。


仕事していた頃は、パソコン中毒の様に

四六時中、個人的趣味も含めて向き合ってましたが

パソコンって、必要最小限の事を検索する程度にしておくことって出来るんですね～。


パソコン中毒からしっかり足を洗ったおかげです。

故に、スマホも必要なし！！


目は大事にしないとね～！

死ぬまでしっかり付き合って行きたいしね。


と、言う事で、今日はこれでお終い♪


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天気　：　晴れ/曇

只今の室温　：　１７．２℃（暖房無）　ホント暖房しなくても良い暮らしなんですもんね～♪　１６：３０

オプション検診

朝、霜が降りてましたが

氷が張る事もなく

日差しと共に、気温も上がり、暖かい一日となりました～。


今日は予約していた、腫瘍マーカーと血圧脈波検査の日。

７，０００円です。


採血が腫瘍マーカー検査で、あっと言う間。

大分前に受けた事が有るだけですから

たまにはしないとね。


血圧脈波検査は

手足の血圧を同時に測定することによって、動脈硬化の程度を数値化します。

この検査はABI検査とCAVI検査の2つの検査を行い、

手と足の血圧の比較や脈波の伝わり方を調べることで、

血管の詰りの有無や動脈硬化の程度を数値として表します。

この検査を行うことにより、動脈硬化（血管の老化など）の度合いや血管障害を早期に検出することができます。

と、いう事みたいです。


血管が硬くなったりするのは、脳梗塞、心筋梗塞の

原因ですからね～。

自分の「血管年齢」を知る事はとても大事ですね。


検査の結果は、後日郵送されるのですが

もし悪いとなれば、受診が必要な旨が書いてあるとの事。


表１：ABI評価基準

ABI＜0.9 狭窄または閉塞の疑いあり

ABI＜0.8 高率で狭窄または閉塞の疑いあり

0.5＜ABI＜0.8 閉塞が一箇所ある可能性あり

0.5＜ABI 閉塞が複数箇所ある可能性あり

ABI＞1.3 動脈に石灰化の疑い


オ～～～、こわ(・_・;)


動脈の石灰化って、先日のＴＶ番組で放送してましたが

「カルシウム不足」の人がなりやすいとか。

成人　６５０ｍｇ/日必要だそうで。

コップ１杯で一日の半分が摂取できるＭＩＬＫの種類も沢山有りますから

毎日飲むＭＩＬＫ１杯は大事！って事ですね～。



ＭＩＬＫ好きで良かった♪



腫瘍マーカーは、必ず癌が解るとは言い切れないようですが

もし数値的に高いようであれば

積極的に「がん検診」を受け、白黒はっきりさせるために

してみようかな…でした。


採血だけですしね～。


検診では行われない、見つけにくい「癌」の発見につながるかもしれませんしね。


さて、明日も自分の体調に合わせた運動をして

１２０ｋｃａｌ/日を、これまでの食生活から引き算する努力をして

健康なbody作りに励まなきゃ！！


４月からプールもオープン予定ですから

せっかく買った水着をちゃんと活用すべく

週１回位は、プールに行かなきゃね(^_^;)


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天気　；　晴れ　　暖か

只今の室温　：　１７．１℃　　２０:０８

こぼれ種のビオラ

やっと晴れました♪

ア～～、嬉しい。

二日間、選択しなかったので洗濯物を山のように干して。

割と風が有ったので、それも早く乾いて。

嬉しい、嬉しい♪


ただ、今朝は霜…寒かったけれど

クロッカスもパッと花開いて。



黄色い花って、華やかね～。

パッと明るくて、何だか陽だまりの色で温かく感じます。

春に咲くには最高です。




さて、ビオラ

こぼれ種から発芽する「ビオラ」って決まってますね。

白系、黄色系のビオラは、こぼれ種から増える事はないけれど

青系は、しっかり増えます。


もともと青系が多い品種だからでしょうか？？


去年の１１月頃からずっと咲いてます。

プランターが凍ってもびくともせず咲き続け

春になるとまたこぼれ種から発芽が始まるのでしょうか？？


何だかお買い得な花「ビオラ！」って感じです。




このクリスマスローズも小さなポット苗で買ったものです。

意外に丈夫な花ですよね～。

何時大きくなるのかしら？と思ってると

夏過ぎるとぐんと株が大きくなって、つぼみを付けて…


開花２年目です。

割と早く開花したのにも驚きでしたが。


そうそう、小さかった頃

近所のおばちゃんちの庭に「アルメリア」が咲いてて

可愛らしくて綺麗！！って思ってまして。


あちらの家に居た時もポット苗を買って植えましたが

育たなかったのです…


今回「種」が売ってましたので

種から育てられるか？不明ですが、届くのが楽しみです。


小さかったころの淡い思い出の花「アルメリア」

いつの日か私の庭にも咲いてくれると嬉しいのですが。


ユウちゃんが、ビザの更新で３月に帰って来るとか。

「もし、日本に転勤にならなければだよ！

日本に転勤なら、ビザはいらないからね」


確かに…。


戻ってこないかなぁ～～。

国内ならば、何処に居ても安心だけれどね～。


ロス～ＮＹを行ったり来たりしてるみたいで。

ミンは、「マイレージかなりたまってるんじゃない？！」


確かに、ホントあちこちに動いてるみたいだし。


マイレージなんかたまらなくても良いから、

歌の文句じゃないけれど「戻ってこいよ～、戻ってこいよ～♪戻ってこ～～いよ～～」

そんな気持ちで過ごす私です。


※　明日は、オプションの健康診断の日

早く行かないとダメだから…今夜は早く寝たいけれど

いつもの事ながら、眠れなさそう～～


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天気　：　晴れ　風強し

只今の室温　：　１７．５℃　　２０:０２

クロッカス咲いた♪

今日の天気は「猫の目」

曇かと思うと晴れてきて、晴れたと思うと小雨が降って…

雨だわ！と思うとまた晴れて

晴れてホッとすると、急にざっと降ったり…


あらあらあらあら～～

何て難しい天気でしょう。


気温もあまり上がらず、でも厳しい寒さでもない。

可笑しいですね～。


一日、何度か外に出ないと落ち着かない私は

雨でも傘をさして、庭をトコトコ・・・

一通り見て歩くのが楽しくて。


今日も小雨の中外に出て、あ！クロッカス咲いてる♪





まずは2個咲いてました♪

ブルー系も有るので、徐々に咲いて来るんですね。


日に日に春に向かって進んでいる！って感じます。




植えっ放しで、特段手もかけない「アネモネ」も

いつの間にか芽を出し、大きくなって花を咲かせ…


自然のサイクルは素晴らしいです。


今、クローズアップ現代では「無国籍」について放送しています。

全国で500人以上が無国籍。


驚くべき事です。


夫からのＤＶ、両親の失踪等々、その原因は様々ですが

子供が、戸籍取得のため裁判所に申請しても

「国籍」を取得するのには様々な「障壁」が立ちはだかっていて

簡単には取得できないとか…。


文化的な国と思っていただけに、無国籍の人々が存在し

小中学校にすらいけないどころか

自分の存在すら、世に認められていない…


そんな残酷な事が、今の世にあったなんて…


どうして「国」は、手を差し伸べられないのか？？

どうして「その存在」を知る事が出来ないのか？？


まずは、声を上げて助けを求めている「無国籍」の人々には

行政の熱いまなざしで、救済の手を差し伸べて欲しいと思うばかりです。


さてさて、庭の片隅で育った「フキノトウ」



今夜は、カボチャやサトイモなどと一緒に天ぷらに。

半分はミンにお裾分け。

初春のほろ苦い香りが広がる食卓となりました。


あ、そうそう



挿していた「ノイバラ」が袖について抜けたので

そのまま水に入れてたら、根が出ました。



凄い、野生の力強さ！

ノイバラを台木にする訳です！！


明日、余っているノイバラにまた「接ぎ挿し」しようかな～。



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天気　：　曇ったり晴れたり雨が降ったりの繰り返し。

只今の室温　：　１４．６℃（暖房無）　　１９:５５

クリスティ＆あれこれ

今日は、曇りベースで小雨が降ったり止んだり。

静かな一日でした。


昨夜もポワロ…(^_^;)

クリスティって、子供が殺されたりもするんですよね。

意外や意外…って感じで。


悪人が殺される・・・って推理ドラマが多い中で

我が身を守るために、子供まで殺しちゃう…クリスティの内容は

ホント、ある意味怖い怖い小説です。


（※　但し、ここに記してあるクリスティさう品内容はあくまで

テレビで放映されたものに関して書いてますから、原作はどうだったか私は忘れてしまってますので

ひょっとしたら違うかもしれませんが）


でも現実には、子供が犠牲になる事件が多いですから

現実に即応しているって事にもなるかもしれませんね。


ウクライナの停戦合意も、何となく怪しげな雰囲気です…。

此処でも一般人の子供たちも犠牲になってます。


こうした戦いを見るにつけ

「北風と太陽」を思い出します。


どんなに強く風を吹きつけても旅人のマントは脱がせるどころか

ますます、しっかり抱きしめて飛ばされない様にします。

ところが、太陽はポカポカ日差しで旅人を照らすと

旅人は、暑い暑い！と言って、あっと言う間にマントを脱ぎますねぇ～。


「暴力には暴力」で対応では、何時まで経っても解決の道はないのかもしれません。



相手の心を思いやり、お互いの立場や考えを理解することで

無用な争いは避ける事が出来るのでしょうに…


解り過ぎるほど解ってるこんな事が

行われないって…戦争とは、何と恐ろしく絶望的な行為なのでしょう…。


早く、ウクライナの人々の上にも幸せな日々が訪れますように。






昨日半分までだった、サロンエプロン完成。

ミシンを出すのが億劫で、チクチクお針仕事で終始。


運針しながら、昔の庶民は、古着の売買が盛んで

古着さえ大事なものでしたから、洗い張りして何度も縫い直したり

弱った部分は「刺し子」で補強して大事に着ていたことなど

ボーっと考えたり、


「しつけ糸」をしながら、「しつけ糸」はしつけ糸で

意味など考えた事が無かったけれど…


針仕事がきちんとできるように、布を「躾」するから「しつけ糸」かな？とか

たわいもない事考えたり…


個人的には、針仕事は小学生、中学生、高校の１年生までに

ほんの少しの時間割の中で習っただけですから

ド素人もいいとこで…


これは「まつり縫い」って言ったよね～、とか、

「半返し」「返し縫い」とか…これまたボーっと思い出しながら

ヘタな運針で、まぁ、自分が作ったから着られる様なものを

これまた「ヘタな横好き」裁縫を楽しんでる訳です。


針仕事は、脳の活性化にも良い！と聞いた事が有りますから

まぁ、しないよりはまし！という事で♪


明日も、天気良く無いようですから

ミニバック作りとか、楽しみましょうか♪


あ、そうそう、いつも入浴中にこれまた得意の「ボーっと考える」癖で

昔何度か読んだ「シンデレラの罠」（ジャプリゾ）という本が有り

「ドとミ」と文中で書かれるうら若き女性の二人


非常によく似て、片方は金持ちで片方は貧乏。

ある時、火事で片方が死に、片方だけ大やけどして生き延びて…


そこで、私は一体「ミなの？」「ドなの？」と言った

一風変わった小説内容で物語は進むのだけれど…


いまなら「ＤＮＡ鑑定」であっという間に「ミかドか」解ってしまって

小説にはならない訳で…


ア～～、そう思うと「昔は良かったなぁ～」でしょうか…。


ま、そんな事を考えて浴槽の中で夢想に浸る私です。


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天気　：　曇り時々小雨

ただ今の室温　：　１４．８℃　２０;２８


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ポワロ三昧

昨日の午後、歯が浮くような感じで

これは「体調」が悪い印。


風邪気味みたいですから、昨夜はＰＬ飲んで早々にベッドへ。


それから、ＴＶを付けたら「ダッシュ村」

オ～、メガネ橋を作るって事で

ついつい見てしまった。


石工って凄いのね～。

硬い石も、道具を使いこなして綺麗にカットしてしまう。


１から、メガネ橋のアーチの造り方をしてたのが実に興味深く…。

理屈ではわかっていても、実際作る方法を見たのは初めて。


ダッシュ村・・・止められない。面白過ぎ！！


その後、撮っていたポワロを見て。

三幕の悲劇…本で読んだのに…

もうとうに内容忘れてる(・_・;)


その後「複数の時計」を見て

サラッと流れる中身ですが…良く考えるとホント怖い


可愛い女の子が、犯罪を証明するものを見つけ出す…

でもそれは、自らを悲劇へ追い込むことになる…。

そこまでは描かれてなくても見てれば解る訳で…

サラッと流れる分、怖さが後からヒシヒシと…。


また、恋人が自らの怠慢から殺される悲劇に見舞われ

その犯人を追う中で、とある女性と出逢い…

恋人を忘れ、その女性に惹かれて行く…


これも、クリスティ特有の怖さよね～。


オカルトとか、残虐とかの怖さとは違う

真の怖さが潜んでいるのがクリスティ作品じゃないかと思う。


私が初めてクリスティの作品に出会ったのが

高校の図書館の本棚に並んだ「ＡＢＣ殺人事件」と書いてある見出し。


以降、彼女の作品は「カーテン」をのぞき殆ど読んだはず。

でも、悲しいかな…あの頃は「各種の本・乱読時代」で

中身は忘却の彼方。


多岐にわたる作家の本を、毎日毎日読破していってた…。


仙台時代でも、武者小路実篤から太宰治、芥川龍之介、森鴎外

江戸川乱歩、エドガーアランポー、チェスタトンからシャーロットブロンテまで…

まぁ、読みに読んでた…。


乱読時代って、内容がただただ流れて行くばかりなのね～～(-_-;)


故に、ポワロシリーズも殆ど内容が消えてしまってますから

デヴィッドスーシェのポワロシリーズを見て、あ！っと思い出したり

全く思い出せなかったり…(^_^;)


でもあれだけ読んでますから、原作の「ポワロ」だけは、頭に描いてましたから

スーシェのポワロは、本から飛び出したように

まさにクリスティのポワロそのもので♪


懐かしい時代にタイムスリップしたように

録画したポワロシリーズを何度も見直しては悦に入ってる訳です。


そうそう、そう言えば、あの「新潮文庫」

懐かしいですね～。

文庫本のお蔭で、まぁ、退屈しないで青春時代を

本三昧で過ごす事が出来ました。


今は、流石に文庫本はね～(^_^;)


でも近頃、ＰＣを殆どしなくなったせいか

視力が随分回復して、ホント大助かり。


今日もせっせと「御針仕事」に精を出しました。




全然着なかった服のカフスを取り

ポケットにリメイクして、袖口にゴムを通して

作業着に大変身。


カフスって、作業着には邪魔な物ですもんね。


本当はボタンも取り替えたかったけれど

買いに行くのが面倒でやめ！！


これの後、薄手のジーンズの服も

袖を取って、サロンエプロンに。


明日、残りを縫って紐を付けたら完了！！


リメイクってホント楽しい！

どうせいらないものだから、失敗しても安心だし

成功すれば、得しちゃう訳だし♪


なんかかんかしてる時間がとても楽しい私です♪


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天気　：　晴れ　　ポカポカ陽気

只今の室温　；　１７．５℃（暖房無）　　２０:００

腰痛を軽減するために

今日も良い天気です。

時々風が吹いたりして、作務かな～と思う事も有りますが

概ね暖かい日となりました。


今日は、ネットで「種」を注文したりして午前中が過ぎ

昼過ぎ、歯がうずき、何だか体調が悪く

風かな～？で、ビタミンＣの錠剤を飲み

昨日借りてきた「本」を眺めてまして。


「脊椎間狭窄症を自分で治す」って本が有ったのでリクエスト。


中身は（症状などは）よく理解してますから

軽減するための体操をしっかり見て。


あ～、何時もしてるのとそう変わらないわね。

でも、する内容がちょっと違うし、回数も違う。

成る程成る程！と、自分でしてみる事に。


一通りすると、30分位かかる感じかな。


した後、何となく腰が軽い（って、今日は何もしてません！からかもしれませんけれど）


ダメもとで毎日続ければ、軽減する可能性も大で！

少し真面目に、頑張ってみようかな！です。


腰の故障は、1にも2にも「スコップや鍬」を持って

頑張り過ぎたせいだと思う訳です！


開墾みたいな事ばかりここ数年してましたしね～。


で、かなり疲労が蓄積していた「腰」に

「バレトンやエクササイズ」で急激に負担を過剰にかけ過ぎて

とうとう悲鳴を上げてしまった！と思われます。


幸い、骨密度は20代前半といつも診断されてますから

これ以上悪くならないよう、「歪み」を矯正して

何とか「痛み」を軽減していかなきゃ！です。


それにしても歯がうずく。

こんな日は、体調が万全でない事を示しますから

要注意！要注意！！


無理しない様にしなくちゃ！！です。


さてさて、我が家の庭にも「バラ」が沢山増えてきましたが

苗を買ってくると、植えてそれでお終い！

なんかつまらないのよね～。


「1から育てる楽しみ」と言いますか…

種から育てたり、挿し木して手をかけて育てるのって

毎日毎日、様子を見るだけでも楽しい。


だから、大半がダメになったとしても

その間、充実した時間を過ごせるから「種まきや挿し木」をしてる訳です。


どんな花が咲くだろう？？

何処に植えよう？？なんて、かなり先の事でも想像してるのも楽しいものです。


※　夕方、ミンが「フルーツケーキ」を焼いた！って持参。

うん、うん、美味しい～♪

ウタウタおしゃべりをして、今帰りました。


近いって、良いわね～♪


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天気　：　晴れ　　時々強風

只今の室温　：　１８．８℃　（暖房無）　１７:０２

弱い者いじめ

今日は晴れて、まぁ風は少し有ったものの

そう寒くもなく過ごせました♪


近頃、小保方さんを訴える様なニュースがチラホラ…。

細胞盗んだとか…

研究費の返還請求とか…ｅｔｃ


今まで監督不行き届きを棚上げにして

急にトカゲのしっぽ切りみたいな事して…

何だか、ちょっと弱い者いじめみたいな気がしないでも…。


こうなる前に、しっかりした指導を怠っておいて

何かね～～～


素直に頷けない気分です。


世の中、ちょっと間違うと…ホント恐ろしいバッシングや仕打ちが待っている！！って事でしょうか…。


さて、今日はリクエストしていた図書が届いた旨の連絡が来て

いそいそと取りに行きました。



リクエストは５冊までですから

借りられる５冊をまた探して追加。



ｏｈ～～こんな本見っけ！

愛知「犬山城」見ながら、明治村に行きたいなぁ～なんて思ってまして

どうせ行くなら「お城」の事も少しは知っておかなきゃ！です。


近場には「名古屋城」始め「浜松城」「掛川城」等々お城が目白押し。

この辺りは、中世歴史の中心地だった！って、改めて実感。


教科書でしか知らない「織田信長」だって愛知なんだもんね～。

何かほんと、驚くばかり。


滋賀に行く途中に、関が原を通る訳ですが…

「ハァ～。関が原が実際にあるんだぁ～」って。

今までは、ただただ教科書の中だけの場所が、急に身近に感じるのが驚きです。


「古墳」もゴロゴロ転がってるし…

「山城」もあちこちに…ヘェェェェ～です。


さて、今朝は氷が張る寒さでしたが



「アザレア」が露地で元気に育ってます。

アザレアって、なんか今までのイメージでは、

鉢で買っても、１年草的扱い

どうせ枯れるもの…

でもここでは、ツツジと同じ扱いでＯＫ！　これも驚きよね。




そうそう、昨日買った「さつま揚げ」

ホタテやエビ、ジャガバターまで色々なさつま揚げがパックになってまして～～

これが、美味しい！


小田原は、かまぼこが有名ですが、近辺もやはり「練り物」が売りみたいで♪


干物とかまぼこ…

あちらに居た時と、やはり食文化がちょっと違う感じです。


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天気　；　晴れ　　やや風有り

只今の室温　；　１７．９℃　（暖房無）　１７:２４