アロマトリートメント。

昨日はいただいた野菜でおいしいサラダができました。



サラダを作るとき、なるべくカラフルにしたいなぁと思うので、濃い緑を〜とか赤系の色が欲しいなぁ〜などと思って作っていると、あっという間に量が大量になります。たくさん食べても野菜だし、いいか、といつも作りすて反省なしです。

今日はアロマトリートメントのお客様がいらっしゃいます。アロマトリートメントは、掌と香りと精油自体の力を借りての身体のメンテナンス、という感じです。

先日、栗本さんのコンディショニング講座で、しっかりと相手を見ることや感じるということを意識したばかりなので、今日は特にそのことをちゃんとやろう、と思うことです。