楽しみながら歩いたわ。

楽しみながら　ウォーキング

　　

お天気もいいしね。
歩きながら花々をパチリ

　　

　　


　　


　　



　　

暫く振りの公園　女性一人だけしかいませんでしたね。
絵を描いてるようでした。

　　

カナリーヤシ（フェニックス）　

このオレンジ色のぶら下がってるのは花なのか実なのか　公園内に2本

　　

公園を出てしばらくすると洋種山牛蒡 （ようしゅやまごぼう）　有毒らしいです。

日中に歩いているのでまだまだ暑いですね。

夕飯は・・・

　　　

鰯の明太マヨ焼き　　ニラの卵とじ
先日買った干し鰯　まだ残ってたので骨を抜いて明太子とマヨネーズを合わせたのを　のせて焼いてみました。

　　

鰯を食べない夫には出来和えのメンチカツを買ってきました。
息子がいたときには自分で作ってたけれど1人分じゃ出来和えになってしまいますね。

　　

焼きビーフン　金時豆

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