歯医者は嫌だな～

今日は歯科　歯石取り　左上で３回目でようやく歯石取りは終え　明後日すぐに予約となる。

今度は下の歯　左下奥は昔　入れ歯を作ったが痛くて外して以来　歯が無いままで　いつも右側の歯で食べていた。

ですから下の歯の奥歯はないので歯石取りは多分２回で終わるのではと思ってますけどね。

今日終えてすぐに明後日はきついな～と思いながら　いつでもいいですと返事をしてしまったわ。

今日のウォーキングは午後２時頃出かけ　毎度歩くコースを変えている　今日は６０００歩でした。

今日の晩御飯のおかず

　　

焼きほっけ　さつま揚げとキャベツ炒めの卵とじ　里芋煮

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