また今日もお天気が良く 暑いのかなと思って外に出たら風は少し冷たかったですね。
今日の晩御飯にサンマにしようと、スーパーでパックになって売られているのを見たら細いサンマ
反対側に自分で選んでのサンマも売られていたが やはり細めでしたね。
夫がいたころは肉コーナーやハム類の特売してないかなと必ずチェックしてたが 今は素通り
卵もほとんど使わなくなったので買うのは６個入り 特売の１０個入りを買った方が安い時もあるが
１人で１０個は食べないものね。
何でも値上がりした今は１人になっても2人でいたころと大した食費は変わらないものですね。
今日のウォーキング６２００歩ちょい
明日は午前中に内科 糖尿の検査もある 午後３時には歯科治療 ウォーキングどうなるかな？
今日の晩御飯のおかず
サンマを唐揚げしネギ酢醤油につけてます。 茄子素揚げしユズもろみ味噌
ほうれん草のお浸し ごま豆腐味噌ダレ 果物はラ・フランス
