助けられる物

気分がシャッキとしない時。 なんとなく気持ちを切り替えたい時。 そう、理由はたいしてないけれど、 チェンジしたい時がある。 そう言ったとき、 少し小道具の手を借りる。 大ぶりのピアスをしてみる。 時計を付け替えてみる。 意識して明るい色の服を着る。 姿勢を正してみる。 音楽をかけてみる。 （やる気の無い時は、元気のでそうなアップテンポのもの。 　なんとなく気持ちよくなりたいときは、Jazz . . . 本文を読む