水溜まり（前日差）

体重　　　　－0.6kg
体脂肪率　　＋0.6%


前日摂取サプリメント
　　アミノ酸
　　アガリクス
　　ビタミンＣ

前日摂取酒量
　　ビール　850ml

前日の運動
　　まだ、皆無。。。



夕食後、あまりにも浮腫みがひどく、指がパンパン。
就寝前にラシックスを１錠。
今朝は浮腫みのとれてすっきり。
体重も減りましたぁ。（これって？？）
ビールって利尿作用があるはずなんだけど・・・。呑み足らない？？