これ！

＜本日の体重測定＞

50.50kg

体脂肪率：20.5%


せっかく？50kgを切ったのに、喜びもつかの間、しっかりともどる。
疲れと、日曜恒例亭主のラーメン屋通いに例のごとくつき合わされ、ラーメンの塩分、生理前と浮腫みの三原則が重なり、やっぱりねと言う結果。

土日さぼった、腹筋も今朝はしっかち復活。手もブンブン振り回し・・・・
でも、どうも足は象の足。。。

夕べは、亭主おでかけ。
娘と三人のんびりお夕飯。
残りご飯をドライカレーに、ウインナーもゆでて、イカリング。
ガーデンパーティで呑まなかったこれを娘と二人で呑んじゃった。
ほとんど私だけどね。



野球の賭けに負けた日に、ネット応募で当たったセブンイレブンの沖縄フェァーのクオカードが届いた。↓





兄ちゃんに、負けを払いにいきながら見せびらかしてから使おうっと！！