今日は1月7日。
風邪でお粥をよく食べましたが、今朝七草粥を作りました。
On January 7th, it's Japanese tradition to eat Nanakusa gayu (rice porridge with seven types spring herbs) , wishing for good health throughout the year.
注文していた「チベット聖者の教え」が届きました。
リンポチェに関する本は何冊か読んで来ましたが、わかりやすく実行しやすそうでしたので買ってみました。
