今朝も5時少し前に目が覚めたので少しだけ歩きに行きました。
今日はいつものメンバーがすでに歩いていました。
まだ涼しいという肌感触はなかったですが、10時頃までエアコンを付けなくても心地よい風がキッチンに入ってきました。
台風が去って少し違ってきたかなと思います。
もっと言えば立秋を過ぎてからですが、日中は暑くても、いわし雲が見られたリ、セミの鳴き声がミンミンゼミからツクツクボウシに変わってきた
り、夜には虫の鳴き声もするようになりました。
土曜日の朝は8時半からBSで「大草原の小さな家」を観ていますが、今日もほのぼのとしながら観ました。
今日は冷蔵庫の掃除をしましたが、涼しくなると少しやる気が回復したようです。
今日のデザートはマンゴーパフェ。
「太る～」と思いながら美味しく頂きました
今日、「食物と健康と霊性」と「いつも『ダメほうへいってしまう』クセを治す方法」が届いたのでこれから読みます。
