土佐日記?⑪

2016年02月15日 21時43分14秒 | 食事

 昨日の最高気温20.8℃、最低気温15.2℃から今日は一気に下がって最高気温11.6℃、最低気温6.6℃でした。

部屋の中はガラス越しに太陽が照ってぽかぽかでしたが、外に出ると風があり寒かった~

でも、この美しさ

  

 

明日はもっと下がって、最高気温9℃、最低気温0℃予報です。

 

 ここでの生活は朝ご飯はいつもご飯とお味噌汁とあとは納豆や卵料理(今日はミックスベジタブル入りオムレツ)やサラダなど。

お昼ご飯はあるものや残り物を食べたり、たまにランチへ行ったり。

夕ご飯は岡山に居た時には健康の為にあまり食べなかったのですが、若い人達がいるとそうはいかずここではメインになります。

帰ったら太っていそうです

 今夜は赤飯を炊きました。

あとは米粉の皮でチキンを使ってぎょうざを作り、残った種でスープを作りました。

最後にお豆腐と水菜の煮物。

昨日もらったお豆腐。

半分は朝のお味噌汁に使い、半分を水菜と炊きましたがとても美味しかったです。

 おやつはぜんざいの残り。

 

 今日は3時半から母の担当者会議がありました。

ですから、デイサービスの担当者の方と1時間早く帰ってきました。

あとこちらに居るのは1週間の予定ですが、明日からヘルパーさんも来て下さいます。

お食事をお願いするならここはスーパーが近くにないので、メモを渡すか予め電話でお願いしておいて、スーパーからのサービス開始になるそうです。

 そんなこんなや託児所の送迎等あれこれしているうちに今日も一日終わりました。

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