◆ウォーキング・7日目：習慣化を目指そう！（１時間１５分で、７，３８５歩）

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ウォーキング・7日目：習慣化を目指そう！
（１時間１５分で、７，３８５歩）

おはようございます。
空はどんよりと重い雲で覆われ
時より、小雨がちらつくなか
７日目のウォーキングを決行しました。

◆葉っぱが、風で揺れています。


自分に対して強制しているわけでもなく
脅迫的に、「やらなくちゃ…」と思っているわけでもなく
朝、起きて体調も良いし、歩きたいという気持ちが
湧いてくるので、歩いています。

できれば、夏に尾瀬が原を歩きたいです。
ささやかな目標も生まれました。

毎回、家を出発すると、今日はどこを歩こう！？
と考えます。
たいていは、気分で選んでいるのですが…
私の好きなコースが、決まりつつあります。

こんな風景の中を歩いていると
身体に風を感じ、木々と語らうことができます。







◆目が覚めそうな鮮やかな葉っぱ


◆イチジクの葉です。まだ、実は付けていません。


◆野に咲く、可憐なお花は風に揺れていました。


◆うっすらしたパーブルが、さわやかな気分を呼び込んでくれます。


今朝も、おじさんから紫陽花のお花を頂いてしまいました。
ありがとうございます。





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