昼食後、や夕食後、テレビ番組を見ながら椅子でうつらうつら。
４時に起きていますが９時過ぎには寝ているので寝不足でも無いと思うのですけど・・・。
「 皺 」 と言う外国のマンがで老人ホームの人たちが居眠りをしている場面がありますけど、母と私がテレビをつけたままで居眠りをしているのは、まさにそんな感じかなと思います。
目借り時 起きているのは テレビだけ
ｂｙ ぶたころ
最近の手抜き
朝とか夕食にカップワンタンを出す。
昼は保温ランチボックスにきちんとお弁当を作ってあげていますが、朝と夕食は軽くが良いと言うのでたまにカップワンタンとサラダとか果物にしています。
カップうどんもたまには良いかなと、ワンデーセールのメルマガが届いたので注文してみました。
それだけではなくて一皿は何か作っていますけど素早く用意できるしたまには手抜きも良いものです。
そうそう、先日買って美味しかった築地のまぐろ屋さんのまぐろのサク、冷凍便なので送料が９５０円ほどかかりますから１キロでなくて２キロにしました。
解凍方法の説明書も入っていてその通りにやると美味しく出来ます。
そして！ 昔からあるのですけど使っていなかった柳刃、刺身包丁の少し出ていた錆を落とし、研ぎなおして使ったら・・・・ 感動！
やはり良く出来ています。
出刃は魚をさばく事はまず無いのですけど、これも研ぎなおしました。
これで 出刃、柳刃、薄刃 と一通りの和包丁は揃っているのですけど、切れ味が良い代わりにとても錆びやすく使った後に完全に水分を拭き取り、乾燥したところにしまわなければなりません。
食器棚の使っていない引出しにとりあえずしまいました。
出刃と柳刃の出番はそれほどは無いので新聞紙に包んで保管しようかと思っています。
（ かもめ ： 和包丁使うのも大変やな ）
母に、ここに入れたから覚えといてよ。
と言いましたけど、きっと少ししたら私も忘れて大探しするんだろうなと思います。
昨日は１５時に国営昭和記念公園を北に抜けた場所にある現場１件だけでした。
今、公園は１７時まで開いているので抜けて行く事にしました。
公園を歩くとき、公園抜けで歩くとき、ワンセット１０キロ程度を目標にしています。
山を縦走していた時はテント、炊事用具その外一式担いでそうとうな距離を歩いていたものですけど、今は２０キロ以内が限界かも。
北の砂川口に抜けての検査、スポーツ広場ななめ横断、原っぱななめ横断。
予定より早く帰る事が出来ました。
帰りにいつも年間パスを更新している砂川口で、次回更新する時は年齢確認できるものがいるか聞くと、シルバーに変わる時は確認しているとの事。
いつから高齢者をシルバーと言うようになったのかなと考えたり、原っぱをななめ横断するとき、何か金目のものは落ちていないかな、広いから落ちていても見つけるのは至難の業だな、などとくだらないことを考えながら帰りました。
歩いたコースで 良く寝ているサクラちゃんとカポネちゃんを見ました。
