今週末は外出できそうもありません。
明日仕事が数件あるのでその予習、そしてやり残している書類数件。
家では家事と介護で動き回りますので片足５００グラムのアンクルウエイトをつけています。
ま、それほどのトレーニングにはならないようですけど。
リストウエイトもありますけど、左腕にエプソンの活動量計と自動巻きの腕時計を付けているのでちょっと邪魔になるので付けていません。
自動巻きの腕時計は、私が高校に入学したとき初めて買ってもらった セイコースポーツマチック５ の復刻版のようなものです。
当時、水槽の中に展示されていて憧れたいたものだったので買ってもらって嬉しかったものです。
今はクオーツ、ソーラー電波が主流ですね。
ソーラーも出始めに買って、１００万年に１秒 の精度との事でしたが、１年たたないで壊れてしまったのを思い出します。
当時のものは分厚かったのですけど、今は普通の大きさになっていますね。
ソーラー電波は４個持っていますけど順調に動いているようです。
普段は日が当たる窓の額縁に並べてあります。
自動巻きは置いておくと止まってしまうので、仕方なく付けています。
今朝の母の朝食
久しぶりに きつねうどん、イージーファイバー入り牛乳。
血圧、体温、ＳｐＯ２ 問題ない範囲
うんちゃんは無し。
今日は午前午後と好きなラジオ番組があるので聞きながら書類を処理します。
今朝現場用に使っているデジカメの電池を入れ替えようと思ったら蓋が破損してしまいました。
