ハーブ講座

緑のカーテン講習会（2019.4.21）に続いて、

土曜日に大田区主催のハーブ講座に参加してきました。

池上会館の会議室（数えたら、12名 x 10列）がほぼ一杯だったので、定員100名以上の申し込みがあって、当選者はほぼ出席していたように思えます。

電子申請で申し込み、当選のメールが届きました。

緑のカーテン講習会もそうですが、運がいいのか、それとも参加者はほぼ女性なので、男性枠でもあって、それに引っかかっているのか。

 

さて、講習会は、緑のカーテン講習会同様に、

主催の大田区役所環境対策課長の菅野さんの挨拶＆大田区の取り組み紹介があって、

ハーブ研究家の永田ヒロ子さんが一時間強の講義、

休憩時間に、ハーブティーを飲みつつ、講師が持参した、ハーブ関連のあれこれを見学し、

 

実際に、土ポットにハーブの種を植えてみて、お終いというプログラムでした。

 

では、メモった範囲で、講座の内容を紹介したいと思います。

 

まず、大田区環境対策課菅野さんのお話

• 大田区では18地区それぞれで18色の緑づくりという活動を進めている。種を持ってきているので、自分の地区の花を確認して持って帰ってほしい。
• これは東京オリンピックにおける、大田区のアクションプログラムの一環である。故に、東京オリンピックのピンバッジをお配りしている。
• 歩道に面したところに、花壇を作ったり、植栽する場合、造成費の一部を助成する。

というのは、緑のカーテン講習会でもお話がありましたが

（今回は、池上地区の花、ひまわりとニチニチソウの種（右側）をちゃんと貰って帰りました。）

ハーブ講座での、新しいお知らせは、

• おおたの名木選として31けんを指定しているので、散策などして欲しい。

並木とか、神社の神木などを指定しているようです。

確かに、歩き回っている私の目にも、立派な樹木が多いように思えますので、これも手がかりとして散歩を楽しみたいと思いました。

• あと、キッチンガーデン講座も、6/8（土）に予定しているので、そちらにもどうぞ参加ください、と。

申し込み済みなんですが、当選しないかなあ。

 

そして、永田講師のお話としては、

• 専門家として、たくさん色々のハーブを栽培していると思われがちですが、ハーブは地中海（プロバンスなどは、カラッとして、岩がゴロゴロ）原産のものが多く、日本（ジメジメ）とは気候が違うので、日本の気候に合うものだけを育て、フレキシブルに楽しんでいます。→ なるほど、おっしゃる通り。
• ハーブの楽しみ方は、①育てる楽しみ、②使う楽しみ、③知る楽しみ（由来やエピソード、本（シェイクスピアなど）にもよく登場する）
• ハーブとは、植物の葉、花、茎などを生のまま、あるいは乾燥させて使用。スパイスとは、樹皮、根、種子、果実、花つぼみ（スモークサーモンに乗っているケーパーは花の蕾）を乾燥、または生で。
• ハーブの歴史は、エジプト文明（ハーブガーデンがあった）、メソポタミア文明（バラの香りを嗅ぐレリーフが存在する）にまで遡る。古代ローマ時代には本草書が発行されていた。中世ヨーロッパでは、薬草として、貴族の庭（コテージガーデン）や農家の庭先で栽培されていた。→ 織田信長が、美濃で、薬草として、宣教師にハーブを栽培させていましたね。
• 水やりを極める。乾いたらたっぷり、鉢底から流れ出るぐらいあげて、土中に溜まった古い水、老廃物を流す。よく”控えめに”と言われて誤解されるが、一回の水やりを少なくではなく、メリハリをつけるという意味である。→ 私も誤解していました。ただ、うちのチャービルとか、一日水をやらないとシナシナしてしまうので、つい毎日あげてしまうのですが、これは土の保水性に問題があるのかもしれませんね。
• ひょろひょろ伸ばさず、切りながら育てる。摘心は、脇芽が育ち、枝数が増える。花が咲いてしまうと茎が硬くなる。→ うちのパクチー君はこれです。茎が頑丈になって、小さな白い花が咲いています。新しく撒いて、芽を出した子達は、とう立ちしないよう気をつけます。
• 間引きは、蒸れを防ぎ、通風を保つ。間引く際は、引っこ抜くと、隣の根も抜いてしまうことがあるので、切るのが良い。間引いたのは、スープの薬味などに使うと良い。小さくても香りはする。→ 緑のカーテン講習会では、根っこから抜くよう言われましたが、根っこから抜きつつも、隣の根（残す方）を傷つけないようにするのは、細心の注意が必要ですね。
• 切り戻し、具合の悪い枝葉を切って新しいのを出させる。→ 栄養が足りずに、変色した場合とかかな？
• 土を知る。良い土は、排水性、通気性、保水性が高い。俗にふかふかの土という。ハーブは弱アルカリ性を好む。古い土の再生は、市販の土壌改良剤が重宝。→ 排水性と保水性を両立させるコツが知りたいですね。
• コンパニオンプランツも有効。病害虫の予防、大実、風味、成長促進。→ 緑のカーテン講習会でも紹介されましたね。
• 虫除けスプレーの作り方。ハーブをお酢につけて、自分にスプレーしても大丈夫な程度に希釈する。自分ではバジルビネガーで十分だと思うが、しっかりしたものを作るのであれば、35度とかアルコール度数の高い焼酎に、唐辛子とニンニク（この2つはマスト）、間引いたハーブを入れて、半年寝かせると茶色くなるので、それを漉して、希釈して使う。
• 収穫は、初夏から秋にかけて。大量に摘む時は、晴天が続いた日の午前中。都度、葉を使う場合は、葉の付け根で切る。
• 乾燥は、日陰で風通りのよい場所で。揮発性のエッセンシャルオイルなので、日光の当たる場所だと、香りが飛んでしまう。
• 寄せ植えは、栽培特性（原産地、日当り、水やり、耐寒性など）が同じようなもので。テーマ（料理、ハーブティー、クラフト）を決めると良い。コンテナや鉢は、苗の数、根の伸び方を考慮して選ぶ。→ 寄せ植えの例のひとつに、コリアンダー（パクチー）、ロケット（ルッコラ）、チコリ、レッドバジル、タイバジルが紹介されていましたが、これはやってみたいですね。レッドバジルは赤いお酢が作れるというし。
• ナスタチウムは、わさびのようにピリッとするので、サラダに良い。→ 講師の話を聞いていると、度々ナスタチウムが出てくるし、配られた5種類のタネにもナスタチウムが入っているので、ナスタチウムは講師の一押しなのだろうか。ただ、発芽しにくいような話も冒頭でしていたけど。。。
• チャイブはアサツキのような香り。日本食に合う。花も食べられる。レモンタイムはスーパーで売っていない。リースにしても良い。
• 料理に使う際は、ボールに水を汲んで、ちょっと揺するくらいで取り出す。拭くと香りが飛んでしまうので、キッチンペーパーで軽く押さえて水気を切る。保存は、その後、ジップロックに入れて、冷蔵庫で一週間。切るときは、油包（香りの素）が壊れないよう優しく扱う。ハーブは金気が苦手（黒ずむ）なので、ステンレスかセラミックの包丁を使い、乾いたまな板の上で切る。
• 使い方としては、ロースマリーなど加熱に強いハーブは、煮込み料理、ブーケガルニに。チャービルのような繊細な香りのハーブは、仕上げやサラダに。ローリエ（生は、苦味が出ることがある）やオレガノはドライの方が香りが良い。臭み消しや隠し味として、肉、魚、サラダなど多様な使い方があるので、自分で色々試してみてほしい。→ うちのベランダでわさわさしているチャービルは確かに、同じパセリでも、普通のパセリやイタリアンパセリよりは、香りが繊細なのはわかります。が、未だ、園芸作業中に摘んで食べる以外の、使い道は見つかっていません（苦）が、コンソメスープの仕上げに散らすとかいいかも。
• ハーブは直接焼くとただ苦くなるので、魚の内側（わたを抜いた）とか、チーズを上からかけてコーティングすると良い。とろけるチーズをフライパン（鉄板）でとろけさせて、上に、一枚ハーブをのせて、裏返すといいおつまみになる。ローズマリーは熱に強いので、揚げ餅（おかき）を作る時に混ぜて揚げると風味が増す。
• ローズマリーは醤油に漬け込むと、ローズマリー風味の醤油が出来、マヨネーズに垂らすと美味しい。セージビネガーもお奨め。
• H's エルブ・ド・プロバンスとは、自分がプロバンスに行った時、現地の人にご馳走になったドライハーブミックス。分量などは教えてもらえなかったので、自分で再現してみた。これを用意しておくと、色々な料理が、一振りで洋風になって重宝する。（ローズマリー：1、スイートマジョラム：1、オレガノ：1、タイム：1.5、セージ：0.5、ラベンダー：0.25をミル、すり鉢で粉状にする）→ 既製品としてもあるようですが、ハーブ講座に出席しているのですから、自らそれぞれのハーブを育ててみて、ですね。でも、その前に、どんなものかは既製品で試してみようかな、、、

という具合に、結構、盛りだくさんの内容でした。

栽培の仕方もありましたが、専門的過ぎずに、ハーブの魅力を知って欲しい、冒頭の3つの楽しみ方（①育てる楽しみ、②使う楽しみ、③知る楽しみ）をインスパイアされる、私には丁度いいレベルの講座でした。

そして、休憩を挟んで、栽培ポットに種蒔きをしてみるコーナーに移行します。

カップに入ったひとつは、この場で種蒔きできるよう、既に水を含んでいますが、左の丸いのは、おそらくこれですね。

「タネを選んで、2、3粒ポッドに入れて、楊枝で土を被せてください」という簡単な作業です。

が、会場は、休憩を挟んだためか、騒ついてしまっていて、講師の話も聞かずに、周りの人達（一緒に来た友人？）と喋るのをやめず、

係の人から「幼稚園児じゃないので、（しーっと）やらせないで下さい」と言われる始末。

それでも、騒めきは治りませんでしたが。。。

 

まあ、それはともかく、私は、講師一押し（と私には感じられた）ナスタチウムを3粒、土ポットに埋めてハーブ講座はお終いです。

個人的には、とても充実した2時間でした。

 

そして、翌日、

バットに土ポットを置き、水をかけると、、、

10分くらいで、膨らみました。

ナスタチウム以外に、スイートバジル、ロケット（ルッコラ）、レモンバーム、イタリアンパセリの種をいただきましたが、残りのナスタチウムの種を5等分して、6ポット全部、ナスタチウムにしてみることに。

（スーパーで買えると思えないので。そういう意味ではレモンバームと迷いましたが、ナスタチウムの方が具体的な使い方をイメージ出来ているし）

講座の時に、撒いたポットも合わせて6つ。これで芽が出るまで、室内に置いておくことにします。

（はっきりとした説明はなかったのですが、芽が出たら、日当たりの良い、風通しの良い場所へいうことでしたので、寒暖差のない室内がいいのかな、と）

それにしても、干し柿かきんつばに見えません？

誤まって食べることはないでしょうけど、芽が出るのを、固唾を呑んで待ちたいと思います。

芽が出たら、間引きして、そのまま土に植えればいいようなので、

ナスタチウムが上手くいけば、この土ポット購入して、レモンバームやってみようかな。

あと、6/8（土）のキッチンガーデン講座も当選しないかなあ。。。

ではでは