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30代男性のダイエット2
(2021-01-08 15:05:00 | ダイエット)
10キロ痩せるのにどのくらいの期間かかる？と質問されました。10キロ太った期間だ... -
30代男性のダイエット
(2021-01-07 16:51:00 | ダイエット)
痩せたい❗️痩せたい❗️と言っては、サラダだけとかご飯は、食べな... -
お正月太り
(2021-01-06 15:23:00 | ダイエット)
この時季、痩せる人はいません。🤭お餅やおせち、お菓... -
更年期障害がきたらどうしよぅ〜
(2020-12-18 10:23:00 | Weblog)
先生、更年期障害がきたらどうしよぅ〜かと今から心配なんです！と 先日、一年がかり... -
肥満症の人の食事 入院編
(2020-12-15 10:43:00 | ダイエット)
病院に入院した際のメニューです。昼食後には 縄跳び３０分 お散歩1時間 などの運... -
全く減らないダイエットとは
(2020-12-14 21:30:00 | ダイエット)
全く減らないとは 摂取と消費のバランスが均等である。 それだけでは無いのですが〜... -
鬼滅ベスト2
(2020-12-14 21:02:00 | Weblog)
ホントに時間があるので編んで 編んで 出来ました‼... -
鬼滅ベストを編みました❗️
(2020-12-04 18:21:00 | Weblog)
この季節 編み物にハマります。アバウトなので全くのオリジナルです。3歳の孫が 壱... -
減量を開始するタイミングは？
(2020-12-01 10:17:00 | ダイエット)
お久しぶりです。実は、12月に入るとダイエットをスタートする方も少なくなりますが... -
韓ドラに思う事2
(2020-11-21 12:19:00 | Weblog)
なんだかなぁ〜😧ダイエットのブログより反響が良いのは 韓ドラファン... -
韓国ドラマに思う事
(2020-11-14 10:09:00 | Weblog)
韓国ドラマにまたハマりつつあります。日本ドラマには無い、いゃ構成から考えると日本... -
メロメロ〜 メロンパン‼️
(2020-11-13 12:20:00 | ダイエット)
先日、15年前に1度カウンセリングをお受け下さった方の再カウンセリングがありまし... -
70歳のダイエット 最終日
(2020-11-12 16:25:00 | ダイエット)
さぁ〜いよいよ最終日となりました。今年４月から始まったダイエット 約半年間当時は... -
甲状腺機能低下症と 減量
(2020-11-06 18:45:00 | ダイエット)
今までに 何人もの甲状腺機能低下症の方を カウンセリングさせて頂きました。やはり... -
体温が３５度台の方の 減量法
(2020-11-02 17:41:00 | Weblog)
コロナ感染予防の時、所々で体温を測る事が多買ったですね。 皆さん 何度くらいでし... -
お久しぶりの70歳のダイエット❗️
(2020-10-30 09:28:00 | ダイエット)
ホントにお久しぶりの投稿になります。コロナの中 通院して頂きながら減量できていた... -
70歳代のダイエット27
(2020-09-18 10:18:00 | ダイエット)
２週間ぶりの通院でしたが 頑張って約2キロ痩せて来られました... -
減量に思う事
(2020-08-26 15:27:00 | Weblog)
痩せる事は、必要なのか？とふと思う事があります。好きな物を好きなだけ食べる。ホル... -
70歳代のダイエット26
(2020-08-26 11:53:00 | Weblog)
69歳の方が70歳になったので 「前」の字を抜きました！70歳になったので70歳... -
お盆太り です！
(2020-08-17 12:18:00 | ダイエット)
皆さん 約2キロ増！そんな所でしょうか？ 外出も制限され、三密も真面目な方は守る...