不妊.減量.身体を温める(深部加温)

温めようとしても温まらない身体を 深部層から温かくしてくれる
そんな院です

キャンセル

2008-09-27 17:33:45 | ダイエット
私は、ダイエットの方も治療の方も、キャンセルにかんしては、あまりとがめない様にしています。それでなくても、挫折しそうな方に、何故休むのかは追求しないようにしています。お互いに2,5ヶ月楽しく終わりたいですからね~来ないのは痩せれなかったから 理由としてはこれが一番多いですね。でもね、そこで止めるとダンダン太っていく。 いつも言うのは、1日で3キロは太らないよ。早め、はやめに取る事、1日の外食は、2,3日で取れるから 体重グラフは上がり下がりがあるものです。諦めたらあかんのよ~でも、今日のリフトアップマッサージの方  キャンセルのお電話ぐらい頂戴よ~~

1年間で17キロ減

2008-09-23 09:11:19 | ダイエット
先日、1年間で17キロ減量された方が卒業されました。何となくスタート期日を見て二人ともビックリ!!減量のスピードは最初はいいんだけど半年を過ぎるあたりから1ヶ月に1,2キロしか減量できなくてお互いに、いえ、ダイエッターの方は焦るでしょうね~しかし、よく考えると1キロ7500キロカロリーをとるとなると、一日250キロカロリーの減量をしないと出来ない事になるでしょ!!250=メロンぱん半分位 
と言う事はメロンぱん1っこで2キロは1ヶ月で太れると言う事  
運動では、1時間走ってくるとか30分縄跳びするとか、ナカナカです。間食を止める事!まずは、そこから、止めれないならば、紅茶に甘味をつけてゆっくり飲みましょう~

あー性格が出るネイル

2008-09-17 17:03:45 | ダイエット
只今、ネイルの勉強中ですが、本当に丁寧な作業です。カウンセラーのお仕事は、雑ではないですが、その場その場で毎日ころころ変わるカウンセリング、でもネイルの作業は丁寧にリズムよくしなければもたつく、ベトベトな仕上がり、O型の私としては・・・いや、自分が本当は不器用なんだなってわかった事は、1つの収穫ですねでも、頑張って習得すべく、練習します

騙された、ダイエッター

2008-09-14 12:09:57 | ダイエット
広告が入るとカウンセリングの予約も入り忙しくなるんだけど。中には大変な方もいて、以前通っていた所の悪口といいましょうか~批判と言いましょうか~も~30分位はカウンセリングにはなりません!!その方の場合は、施術を受けて2時間で効果が出て2,3キロ痩せるというもの、お腹だけの所が太もも臀部もはいり~で  17万な~りそれを騙されたっといっても、普通は気がつくだろ~って思うでしょ!!所が女性?ダイエットしたい方?は、早く痩せたいラクに痩せたいが注文事項に入ってくるんだな~つまりは、条件が合えばお金は どっかすっ飛んじゃう時があるみたい。でも後で考えるとそんなに簡単に痩せれるわけはないことに気づく  でもローンはくんだ後 とほほ~で、懲りないのも女性なんだけど、私のところに悩み相談兼何とかしてこのお腹って来てくださるんだけど、そんな方は、なかなか自分との戦いでもあるダイエットが続かない事は、経験上知っています。そんな時は、ヤンワリ~もう少し経過を見てから来て下さいと、お断りします。又、そのような方は、違うところでも同じ事をおはなしされます。私は騙された!!は、見抜けないカウンセラーが言う言葉かもね

秋太り

2008-09-10 14:24:29 | ダイエット
食欲の秋 天高く~なのよね♪段々寒くなると体温が下がり、自ずと体温を上げる為に人は.甘いものや脂っこい食べ物を欲しがる という、宿命やね(笑)仕方ないので食べチャオ~なんてね!そっからお正月突入なのよね♪暴飲暴食脳内のセロトニンとドーパミン満腹中枢と神経伝達物質のバランス 考えてみなさ~いね

賢い 看護師さん達

2008-09-06 20:11:56 | ダイエット
只今 
看護師さんが2名通院されています。お二人とも本当に頑張っておられます。折り返し一ヵ月半で6キロほど痩せておられます。体のことは、私よりも詳しいんですが、冷え、痩せるタイミング、日常生活での注意点等は、私の方が知っているのだ~お友達で来られるとナカナカ甘えがあって痩せないんですけど、頑張っておられます。最終 何キロいくかな~楽しみです 
この頃、思うこと。超えられない試練は、与えられない。山があるから登るんだ~川があるから泳ぐんだ~生きるのがちょっぴりしんどい時は、母を思い出して奮起します。私の歳の時は、生き生き輝いていたから、私もがんばろ~っと  先日、感動した言葉、ソフトボールの上野さんの言葉、最後は気持ちの強い人が勝つんだ!!負けないでも~少し最後まで走りぬーけてっと ダイエットは自分との戦い 自分の為 負けないで