不妊

毎日 毎日 虐待や子殺しの ニュースが絶えません。 息をする事すら苦しく 胸が痛みます。親しか頼れない子供を殺すなど 極刑にしてほしい。理由はどうであれ 育てられないなら 誰かに委ねてほしいです。 欲しくても子供を授かれない方を幾度もカウンセリングして来ました。ご主人や周りの方の協力無しでは 不妊治療は出来ません。 病院へ行くのは 当然ですが あなたが出来る事 お腹を冷やさない事、ビタミンEやバランスの良いお食事を取ること などなど

お時間ありましたら カウンセリングにどうぞ！

12キロ減量出来ました

12キロ減量出来ましたが しかし、全期間の途中からは、3キロほどしか 減量出来ていません。つまり 前半の二カ月で9キロの減量は出来てるのに 間延びしてしまったのです。 かなり太ってる方でしたが 気持ちが続かなかったんですね。 やっぱり2ヶ月半5キロから10キロ減量が ベストのようです。 週2回 2ヶ月半 カウンセリングの時に しっかりお話ししよーっと 今回の反省でした。

圭、ケイ、けーい！

圭、そう、錦織君の事です。
一言 貴方は 優しすぎます。沢松さんが言ってました テニスは、意地悪で無いと勝てないと 貴方は 心がスマート過ぎです 顔を上げて 圭、ケイ、けーい(^^;;
ジョコビッチ戦 ガンバ‼️
本日は、私的な お話しでした！
😁

減量方法12

お久しぶりです。11月は、私的活動活発化期間ですので 笑^_^ 停滞しておりました。 さて、秋です。食欲の秋！です。私達は、動物と同じで冬眠に備え 体温保持の為に 糖質と脂質が欲しくなるのです。 この時季に ポテトチップスとチョコレートが 良く売れるし、マクドのポテトと ミスドのドーナッツ ケンタッキーのチキンに 揺れ動くのです。
リトパのピザも入れときましょう〜
だから この時季はみんな 太るのです。
サプリメントは、ギムネマやビタミンB1、B2などを 増やしましょう

顔面が歪んで

ヘルペスなのか ストレスなのか 脳の障害なのか 解らない。でも 顔面が歪んでる方に 会いました。 何件も病院を回りましたが もう、60歳を超えてますので 諦めます。 という事でした。 私も身内に居ましたが 諦めないで下さい。
外見だけは トータスの高周波トリートメントで 今より改善します。諦めないでください。

ダイエットと脱毛

カウンセリングの際 頭部が薄い方が 何人かおられます。女性ホルモンが 少ない方なのでしょうが だいたい 70キロ以上の方が多く 体脂肪率は、40%を超えてらっしゃる方が多いです。
多い体脂肪は、女性ホルモンを少なくします。 太った方がヒゲが生えたり スネに毛が生えたり 中には男性の様な容姿だったりします。 男性の脱毛も女性ホルモンの減少が原因となる場合もありますよね。
ダイエット中の脱毛は、栄養素が満遍なく取れて無いから 特に 1ヶ月以上の長期の場合は、しっかり 栄養素を取らないと 生理が止まり 脱毛になり 貧血 皮膚炎 などなど 大変な事になりますので 安易に 食事だけを無くす様な ダイエットは されませんように〜
1番お勧めするのは、 満腹感を感じる食事を考える事 急がば回れ‼️です。