実行へのヒント-496

頭が動かなくなったら、体を動かすことです。

毎朝、掃除から仕事が始まるのは、その効果を知っているからです。
デスクワークだけでは、動いていた頭もいずれ鈍くなるだけです。

加えて、頭だけで考え続ける人は病気になります（知識病、組織病）。
サラリーマンで会社にいれば病気でも月給がもらえますが、SOHO社長はオワリです。

朝、歯を食いしばって起きていますか。
若い時ほど爽快な朝はなかなか来ません。続きません。

歯を食いしばって、起きる。
続けて体を動かすと爽快な気分は体の中から湧き出てきます。
私は今日、庭の草取りを1時間半行いました。

汗だくになってシャワーを浴びての朝食は最高です。