半端ない運動量

【2020.04.21(tue)】　　　　　　 　
★竹との闘いは免疫力upにつながる？？

・今年は記録的暖冬でしたが、その後3～4月に入ってからは寒い日もあったので大凡この辺かなと思われる日に竹の子掘りへ…。

・竹の子の伸び具合は程よく、目で探し易い。
他の木が混在する竹林では、地中の根に邪魔されず鍬を当てる場所を見つけ出すのがポイントなのかと…。

・古い炭焼き窯跡。年数を経ても形状はあまり変わっていない。

・長く居ればその分だけ採れますが、倒れた竹を潜ったり跨いだりに相当体力を使うので2h位で切り上げました。　

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・＜COVID-19＞の勢いは止まらず4/16には緊急事態宣言が全国に拡大され、
4/18には我が鳥取県の感染者数が3人になるなど、いよいよ差し迫った状況になってきました。　
島根県では今のところ出雲地方に限られていますね。

・同じ集団の中でも感染しない人がいたり、罹っても症状は軽く程なく快方に向う人がいるのは免疫力の差なんでしょうか。　
日常生活で細心の注意は払いつつ、余り委縮することなく一人exerciseを充実するよう心掛けます。　

I.O