生活のルーティン

こんにちは(^-^)

ゴールデンウィークの第２段に入りましたね。

忙しくしいて、後半の予定をいれる心の余裕無かった？！

娘が随分、前に入れてくれたコンサートの予定のみでしたが、

ここに来てイッキに予定入れました。

まずは、コンサートの後の『ウォーターグリル』で牡蠣の食

べ放題❗を予約～⤴娘と私は牡蠣がだいすき❕❕何ですかね～牡

蠣の海のミネラルと鉄分はかなり体に栄養を入れるかんじが

して？！元気になります。(^_-)-☆

生牡蠣、焼き牡蠣、カキフライ、香草ガーリックバター焼き四

種類が食べ放題。その他に単品の牡蠣のお料理も注文出来ます。

⤴　楽しみです（*^_^*）








最近、携帯を変えていて、ＬＩＮＥを移行。バーションアップ

したところ、携帯のアドレスの中で、ＬＩＮＥ登録している方

がＬＩＮＥに新たに入ってきました！！この中の何人かにメッ

セージを送ったところ、お会いすることになりました！！

ほぼ、銀座で会います～。

で！！やっぱり、銀座ＳＩＸに行きます～。

えっ？？なあんだ～　行くんだぁ。すみません。m(__)m

そうなんです。人のためなら頑張れちゃう私です。。





ランチは銀座一丁目の『おれのフレンチ』！予約入れました。

（*^_^*）












あとは５日、ラフォルジュルネ・オ・ジャポン２０１７で

ラフマニノフの交響的舞曲をウラルフィル管弦楽団で聴きます。

ヴァイオリン奏者はドミトリ・マフチン。こちらも楽しみ～♪♪

音楽好きの友達と行きます。LINE（どの公演みたい？）（今年

はオーケストラが見たいな～）（私も！去年も仕事の空き時間

に行ったんだけど、ヨーロッパの楽団のオーケストラ演奏聴い

たよ。すごく良かった。Twitterでラフォルジュルネ〇〇楽団

の演奏完璧でした。ってツィたらリツーイトされたよ。今年も

オーケストラがいいなあ～）で、上記の予約。彼女とは気が合

います。ランチには、またまた『オザミ』を予約しました！！

こちらも楽しみです。（*^_^*）









昨日、自立指導？！中のだんなさんに、仕事帰り、、夜１０時

の駅前のダイエーの食品売り場から電話。冷蔵庫にはすぐ食べ

れる物も入れておいたのに。何にも食べずに、、待ってた？？

「今、ダイエーなんだけど、、もう食べた？何かいる？？」

「買ってきて、でも揚げ物はいらない。」「・・・揚げ物もな

にも、おべんとうすらないけど・・分かった、何か見てみる」

そっか何も食べてないかあ、、今から作るのお・・ふう。。

新鮮そうな豚小間、長ネギ、ピーマン、エハラ黄金の味で、豚

どん。合わせみそと昆布だしでワカメと豆腐の味噌汁。

買い物をして家について１１時近く、キッチンは新しく増えた

洗い物だらけ。。ふぅ。。そこからね。

まあ、おべんとうよりは、出来立てのもはずっと美味しいです

ね。



みなさんも、日々思いがけず忙しい日々を送っていらっしゃる

ことと思います。１人でも、夫婦でも、家族でも、子供がいて

もいなくも毎日朝起きた時から、次の自分の為に日々のルーテ

ィンを決めておくと自分に時間のご褒美が出来ますね。忙しい

毎日、皆さん、それぞれご自身のルーティンがあることと思い

ます。

独身の時は、朝はトーストと紅茶のみ。朝はＦＭのみＴＶ見な

い。歩いて駅まで行く。ランチはコンビニで買わない。掃除と

洗濯は休日に必ずする。仕事は家に絶対に持ち帰らない。仕事

は１８時に必ず終わる事をように、３日前からスケージュール

を組む。その代り締め切りが限られている場合は何時まででも

残って作業をする。プレゼン提出の前の日に作業は終わらせサ

ンプルも用意、バックに入れ出発出来る感じで用意しておく。

（これは鉄則、提出日に作業をしていた事はありません）。

結婚したらその生活にあったルーティン。子供が出来たら子供

に合わせたルーティン。子供年齢に合わせた寝る時間、夜８時

とか、９時とか。もはや働き始めてからは、お迎えから夕食、

お風呂、寝かしつけまで、時間との闘いで戦争のようでした。

それでも、守る。幼児、子供の寝る時間は譲れなかったです

ね。寝かしつけに絵本を読んでいて一緒に寝てしまうなどは

しょっちゅうでした、、、

そうそう、朝は朝でおべんとう作りがあります。おべんとう作

りから片付けまで、時間どおりに終わらせるには、前の日から

メニューを決めたり、下準備や作っておくなどされていると思

います。

子供の小学生時代は、朝ごはんのテーブルには同じ時間につか

せる事、夕食を作り始める時間は決まっていたり、生協で食材

を取って置いたり。献立は必ず一汁一菜でした。お風呂の時間、

寝る時間も決まっていたと思います。その他、それぞれの子供

の習い事、塾の送り迎えとか、クラスぐるみ、学童クラブぐる

み、習い事ぐるみ、ボーイスカートぐるみ、同じマンションぐ

るみのそれぞれのお付き合いも同時に進行。どのママもほぼマ

ルチ！完璧にきちんとしているし、しっかりして専業主婦には、

働かないのが不思議なくらい出来た、才能も持ち合わせた人ば

かりでした。そういう人を簡単に埋もれさせてしまう旧態依然

とした男性中心に回る日本社会。勿体ないことです。

自分はと言えば、

育児にお仕事ですから、正直いって常に忙しいかったですが

。。特に、気の合ったママ同士の子供ぐるみのお食事会は楽し

かったし、面白かったですね。夕方は近所の子が家にいたり、

よその親子の分までお食事作ったり、作ってもらったり、お

食事に行ったり。一緒に夏祭りに行ったり、遠出したり、登

山？？したり。映画も観なた。。子供を介していろいろあり

ました。中学、高校、大学と子供の成長の過程で、少しずつ

楽になりましたが、それはそれでいろいろありました。


そして、今のルーティン。子供も外で活動し始めると、外食

がちにも。きっちりした一汁一菜はやめ、サラダ、もしくは

スープ、ワンプレート栄養網羅ごはん！！大人味のメニュー。

綺麗なプレートに配膳！お酒？？どんどん変化しています。

買い物は、２、３日おき。白いごはんに合う何かを常備。炊

きたてごはんさえあればごはんメインで美味しく頂けます！

そして、塩とか味噌、醤油などや、洗剤は、ストックは１銘

柄にしない。幾つか使うことで使い分け出来るし、どちらか

があれば切らすことがないから。

朝起きたら、ベットを出る前に腹筋・背筋・柔軟、常温の水を

一杯、ストッレチ、再び柔軟、キッチンに入る前にお化粧、野

菜スムージを作る、ビタミン剤を飲む、最後に着替える、出か

ける時間は同じ時間？！（気を許すと遅くなります、、、）


帰宅後、余程汚かったら掃除（まずはない）、明日が晴れなら

洗濯機を回す。家干し後、翌日外へ。着替えたら間髪入れずに

夕食の作り。作りながら片づける。食べた後の洗い物を最小限

にする。気分、体調、明日の予定により（ほぼ休日の前日）

お酒（ラムor　バカルディ　✖　レモン、ライム　✖ミント）

たまに、ワイン、ごくたまにビール（太るので）

３日に１度掃除！！（キッチンとお風呂の排水口は毎日殺菌）

扉・引き出しは開けっ放しとかは考えられません！！子供の

時からしたことないです。。だらしないですから、実際。

現調に行っても、友達の家に行ってもそういう人はいません

でした。見たのは１人！かなあ～扉あけっぱなしダメです。



町田ひろ子アカデミーで『インテリア・リフォームビジネス科』

を開講する案内がメールで届いていました。卒業生・業界向け

の講座のようです。町田ひろ子先生、青山スタイルで数々の

プロジェクトを手掛ける町田瑞穂ドロテアさん、荒井 詩万さ

んそうそうたるメンバーが講師！！６月開講のようですね。

その中で気になる方がタイムレスリビングさん。

ＨＰのコンセプト、事例写真に共感しました。

以下、お伝えしたくてお借りしました！！

今も未来も心地よい暮らしとは、日本人がいにしえより大切に
していた、自然と調和した暮らしではないでしょうか。都心の
マンションでは忘れがちな自然の光と風を感じられ、季節の織
りなす空気を感じて培った、日本人の礼節と美意識をカタチに
する。
私共は、日本の風土に合った漆喰の壁や無垢材の床を用い、簡
素ながら品の良いデザインでマンションリフォームを提案して
います



日本人の美意識や、風土、自然と調和した住まいをマンション

にもデザインしていくといところにとても魅かれます。




Timeless Living ─今も未来も心地よい暮らし─ への想い

・・・・（ＨＰをご覧ください）〆のことばは・・

日常生活を愉しむための住空間であることが、本当の豊かな
住まいだと考えます。礼節を重んじ、自然をいつくしみなが
ら暮らしてきた日本人の『やさしさ』による美意識をカタチ
にしています。
都心のコンパクトなマンションで『やすらぎ』と『やさしさ
』を感じられる住まい。
それが私共のマンションリフォームの特徴です。


そのまま、言葉をいじらずにご紹介させて頂きました。
家があるべき姿を考える根底なのではと思いました。

（*^_^*）




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