砂山のなんども崩れ三月へ
瓦礫にもひとしく吹きぬ雁渡し
水切の子と追う春の光かな
蓑虫の糸一本の浮世かな
翼みな畳み三月十一日
一粒の花種の上青い空
木の芽山雨の匂いを膨らます
原発の今後を語る花筵
新緑の闇のうるみや義経堂
桑の実や水の匂いの母なりき
一人居のカレーの辛さつづれさせ
水中花影なきままに傾ぎけり
流星や宙のどこかに皺ができ
稲の香の溢れる道を夜勤明け
心音のまっすぐ届く冬木かな
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何もつかまらずに立ち上がることができるか?できるけど何かあればつかまる方が安定する。それでBMI20未満でふくらはぎが細いと、膝や腰が痛い❔の部分を痛くないと選んでも、結果は〰️サルコペニアの影響で今後移動能力が低下する恐れがあります、と出ている。は~フレイル・サルコペニア、完璧じゃん🥵これからはマジメにトレーニングをしなくちゃね~💪
書込み大変失礼致します。
皆様にこの度どうか知って頂きたい事があり、誠に恐縮ですが書込ませて頂きました。
テレビが大きく報じぬ中、連日尖閣奪取を狙う、中国の日本領海侵犯が激しさを増す現状を、中国に侵略虐殺を受けるウイグル等と重ね、どうか多くの方に知って頂きたいです。
かつて9条の様に非武装中立を宣言し、平和的で軍事力の弱かったチベット等は、中国に武力で侵略虐殺され、その覇権拡大は現在進行形で行われています。
韓国が日本の竹島を不法占拠した際、多くの船員が機関銃で襲撃され死傷し、北朝鮮には国民を拉致され、
尖閣には中国艦艇が侵犯する現状でも、9条により日本は国を守る為の手出しが何一つ出来ません。
中国等の数百発の核ミサイル標準は常時日本に向けられており、尖閣、台湾周辺の動きも激化する中、9条を改正し自立した戦力を持たなければ、
有事の際、敵基地攻撃能力を持たぬ現状防衛力では、日本人の命と領土は守れません。
中韓による侵略は、メディアや野党が法制化を目指す、外国人参政権や夫婦別姓等からも始まっており、
外国人参政権はアメリカ始め世界でも認める国は少なく、
ハワイは米国に外国人参政権を与え乗っ取られ、ウクライナのクリミア半島も住民投票を行った体でロシアに帰属しました。
又夫婦別姓についても元々は中韓の制度であり、地位の低い女性は夫の姓を名乗らせないという、女性蔑視の歴史的背景によります。
この夫婦別姓は最終的に日本の戸籍廃止を目的としており 、戸籍により追跡発見が出来た
背乗りやスパイ等の犯罪も、これを無くす事で不都合な出自隠蔽も容易となります。
中韓に軸足がある野党やメディアが、制度の危険性を隠し国民を誘導する現状からも、既に浸透工作は最終段階である事、
日本でウイグルの悲劇を生まない為に、一人でも多くの方に目覚めて頂きたいと切に思っております。
長文、大変申し訳ありません。
変な寄生虫がついたようですね。
やっぱり里山ぐらいの凸凹の道を歩くのがよいと思います。
まぁフレイルでサルコペニアでも、それなりに生きてはいけますし、この先10年20年の長生きだって…誤差の範囲ではないのでしょうか?(笑)