脳にとっていいこと。

　前に、某有名脳科学者先生様が、「脳にとって良いこと、良い状態」について、次のように言っておられたように記憶しています。。。 「過去や未来のことを考えるのではなく、＜今＞を生きる」、「＜今＞のことだけに集中している」のが、脳にとって一番良い状態、引いてはその人にとっても幸せな状態である、といったように。 　そんで、その時はわたし「へえ～。そんなものかなあ」と思っただけだったんですけど、その . . . 本文を読む