栄子ママの箏だより

時々お箏のお稽古をしています。

ようこそ! 『栄子ママの箏だより』にお越しいただきありがとうございます。

2005年の夏、ふとしたご縁でブログを書き始めました。
今までお世話になった方たちに近況報告のつもりでほぼ毎日更新しています。
<坂の上の雲>の街に住んでバタバタと暮らしている<栄子ママのこと>を書き加えていきたいと思っています。

特定健診

2024-09-12 23:26:59 | Weblog
テレビCMやラジオCM、新聞広告で
愛媛県総合保健協会が推進している健康診断のキャンペーン
「行ってこーわい!愛媛の健診」

≪行ってきました・特定健診≫
8時15分~8時30分受付、10時45分終了
病院内にあるカフェでヒトヤスミ
(夫の≪人間ドック≫が終わるのを待ちます)

特定健診(特定健康診査)は、
40歳〜74歳までの公的医療保険加入者全員を対象とした
保健制度…生活習慣病の予防、特に
メタボリックシンドロームに着目、検査結果によっては、
保健指導を受けることが推奨される…

・支払いを済ませ
午後1時昼食
ハムチーズのピザと
魚介バジルのスパゲティ

午後2時
Kさんに会えて
買い物を済ませて帰宅

夕方のヒトヤスミを楽しんで

10時間飲食しなかった身体に
これからも気を付けましょうね、と言ってみました♡


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