A・B・C1

パドクンにも報告！

健診結果は

A　異常ありません

B　わずかに異常を認めますが、日常生活に差し支えありません

C1　わずかに異常を認めますので、

　　指示事項に沿った検査を受けてください

・・・総合的にC1との判定でした

引き続き生活習慣病に気を付けて1年に1度は健診を受けますね

〇 10月3日はドイツ統一の日

（1990（平成2）年10月3日、

ベルリンの壁が取り壊された後、東西ドイツが統一され、

ドイツ連邦共和国が誕生したことを記念して制定）

〇  「と（10）さ（3）」の語呂合わせで土佐の日

・・・タイミングよく

高知 菓子処≪青柳≫の銘菓詰め合わせをいただきました

〇 しづかなる音かさなりて秋の雨　山口青邨

　秋さめや薄のやすむ日もありて　正岡子規

・・・プレバト

島根県隠岐諸島の写真で

三日月や真朱の隠岐に藍の波　的場浩司

…真朱（まそほ）とは、少し黒みのある鈍い赤色 

豆腐の日

江戸時代には

≪豆腐百珍≫という豆腐料理のレシピ本が

ベストセラーだったとか…

きょうの昼食は、

昨日収穫したネギ（洗ってカットして冷凍します）

赤いパプリカ、黄色のパプリカ、

緑の種なしピーマンを使って

カラフルな麻婆豆腐にしました♡

〇 十月の声きく何か改たまる　細見綾子

いただいた≪ちんすこう≫を供えて

・・・石破内閣が発足、

今治市出身の村上誠一郎氏が総務相として入閣・・・

と、ヒトリゴト報告

〇 BSシネマ「スパイ・ゲーム」（01年・アメリカ）

トニー・スコット監督

ロバート・レッドフォード、ブラッド・ピット共演

〇 NHK総合 新幹線タイムマシン

開業60周年！

お宝映像開業初日1964年10月1日

運転士としての訓練の様子

車輛のスピードアップの歴史

定時運行する運転士のスゴ技

ドクターイエローの歴代モデル

最新・自動運転に挑戦

だんだん

JR松山駅西側から眺めた景色

明治生まれの祖母から

≪だんだん≫と言われた記憶があります

伊予弁のありがとうを意味する≪だんだん・感謝≫と

通りが結びついて

松山駅中央コンコースに≪だんだん通り≫誕生！

コンコースの天井

（写真左側にだんだん通りの入り口があります）

改札内２階の天井は「伊予絣」織物の柄をイメージしたもの♡

愛媛県産の杉やヒノキが使われているそうです

美しい！

〇 H子さんが、「一緒に行きましょう！」と言ってくれたので

だんだん通りを歩き…

『with salt 伯方の塩』で藻塩など買って

お店独自の巾着プレゼントをもらってソフトクリームも

食べました♡（巾着は、カードとフルール・ド・セル入り）

H子さんが

「今なら2000円以上のレシートでエコバッグがもらえるから」と

もらってきてくれて、いい記念になりました♡だんだん♡