筋肉痛

うぉぉ…、とても腕が痛い。

左上腕三頭筋が強烈な筋肉痛に襲われています。

恐らくは、昨日の体育の影響でしょう。

特別きつかったという訳ではないんです。

やったのは只の縄跳びなのです。

その縄と内容に問題があったのでしょうか？



縄跳びの縄は市販のスポーツ縄跳びではなくて本当にただの縄。

取っ手もなにも付いていない縄。

これを2人一組で駆け足飛びしながら体育館(縦)を2往復を1セットとしてこれを交互にリレー方式でやり、これを5セットをする。

5セット目になると縄がものすごく重く感じる。

「あれ？こんなに下手だったか？？」と思うぐらい引っかかるし、心拍数が半端じゃないほど上がる。

縄跳び得意なのになー。「三重隼」出来るのになー。


腕はDSの十字キー押すだけで痛いお。

明らかに違う筋肉使ってるのにｗｗｗ












天気予報が外れました。

ぬれねずみがちらほらでした。

中には傘を持たずに豪雨を突っ切る兵(つわもの)の向陵生が。しかも女性でした。

晴れているうちに出てきちゃったから持ってこなかったんだろうな。

ブレザーは寒みぃだろぉに。





あぁ、明日アニキが帰ってくるよ…。デンリュウとボーマンダ見たら驚くだろうな。